تقشير البشرة هو المفتاح الذي يضمن لها التخلص من كل المشاكل ويحمي من ظهورها مرة أخرى، وبالتالي التقشير من أساسيات العناية بالجلد ولا يمكن التخلي عنه، ولكن ما هي أفضل الطرق لذلك؟ إنها بالطبع طريقة تقشير الوجه بالقهوة ليست فقط الأفضل بل الأسهل وذات النتائج الأسرع أيضًا.
إذن لا تدع بشرتك تنتظر كثيرًا فهي تستحق أن تمنحها ما تقدمه طريقة تقشير الوجه بالقهوة من فوائد في الوقت الصحيح والمناسب لها، وبالوصفة التي تتماشى مع طبيعتها، وإليك كل ما يخص ذلك لذا استعد وامنح بشرتك الكثير من الرعاية والاهتمام.
- فوائد تقشير الوجه بالقهوة
- 1 – تحسين الدورة الدموية والتخلص من مظاهر التعب
- 2 – ترطيب وتغذية الخلايا الجلدية
- 3 – تخليص البشرة من الخلايا الميتة والشوائب
- 4 – حماية البشرة علامات التقدم في السن
- 5 – حماية وتعزيز كولاجين البشرة
- متى يجب تقشير الوجه بالقهوة
- طريقة تقشير الوجه بالقهوة
- 1 – كل أنواع البشرة – بقايا القهوة
- 2 – البشرة الدهنية – القهوة مع الزبادي (اللبن الرائب)
- 3 – البشرة الجافة – القهوة مع زيت الزيتون
- 4 – البشرة الحساسة – القهوة مع ماء الورد
- 5 – البشرة المختلطة – القهوة مع الحليب
- نصائح وملاحظات مهمة
- المصادر
فوائد تقشير الوجه بالقهوة
إن اعتماد طريقة تقشير الوجه بالقهوة يمكن أن يضمن لبشرتك الكثير جدًا من الفوائد التي تحتاجها، وأهمها:
1 – تحسين الدورة الدموية والتخلص من مظاهر التعب
يمكن لتقشير البشرة بالقهوة أن يعمل على تحسين الدورة الدموية وتخليص الجلد من مظاهر التعب مثل الانتفاخ واللون الباهت، وذلك بفضل الكافيين الموجود في القهوة إلى جانب التدليك وفرك البشرة.
2 – ترطيب وتغذية الخلايا الجلدية
إن القهوة وعلى وجه التحديد الكافيين هو مكون أساسي في معظم كريمات الترطيب الليلية بشكل خاص ومستحضرات العناية بالبشرة بشكل عام، إذن يمكنك أن تمنح بشرتك التأثير ذاته من خلال الاعتماد على القهوة في تقشيرها.
3 – تخليص البشرة من الخلايا الميتة والشوائب
إنها الغاية الأولى والأهم من تقشير البشرة، لأن حبوب القهوة قادرة وبشكل فعال ومضمون ولطيف في وقت واحد على تخليص بشرتك من كل الخلايا الميتة المتراكمة بالإضافة إلى الشوائب والأوساخ وبقايا المستحضرات المتجمعة في المسامات والتي لا يمكن التخلص منها بتنظيف البشرة العادي.
قد يعجبك: خطوات للتخلص من المسام الواسعة التي تغطي بشرتك
4 – حماية البشرة علامات التقدم في السن
القهوة غنية جدًا بمضادات الأكسدة التي تعلب الدور الأهم في محاربة الجذور الحرة وبالتالي فإنها تضمن لبشرتك الشباب وتحميها من التجاعيد بشكل عام والتجاعيد المبكرة بشكل خاص، فتؤخر ظهور الخطوط على جانبي العين والفم والرقبة وتشد الجلد وتمنع ترهله.
5 – حماية وتعزيز كولاجين البشرة
أيضًا بفضل الكافيين لأنه يعمل على تحفيز الجلد لإنتاج المزيد من الكولاجين الطبيعي، كما أنه يحميه من التكسر والتحول إلى جزئيات بحجم أصغر فالكولاجين يكون بشكل صفائح ومع التقدم في السن واتباع العادات الخاطئة يتكسر ويتحول إلى جزئيات صغيرة فتبدأ مظاهر الشيخوخة بالظهور.
متى يجب تقشير الوجه بالقهوة
في حال لم تكن من الأشخاص الذين يتبعون روتين منتظم لتقشير البشرة فعليك منذ الآن البدء به، وخاصة وأن بشرتك بالفعل تعاني من الكثير من المشاكل أهمها: الهالات السوداء والبقع الداكنة والنمش – الجفاف والخشونة واللون الباهت – الحبوب العنيدة والرؤوس السوداء – الاحمرار ومظاهر الحساسية.
بشكل عام إن روتين تقشير البشرة المثالي هو بتقشيرها من 3 – 5 مرات في الشهر وذلك تبعًا لطبيعة بشرتك ودرجة تعرضها للغبار والعرق والدهون وغيرها، ففي حال كانت عادية أو حساسة فـ 3 مرات مناسب أما الجافة والدهنية والمختلطة فـ 4 أو 5 مرات شهريًا.
لا يجب ولا بأي شكل من الأشكال الإفراط في تقشير البشرة لأن ذلك سينعكس بشكل سلبي على بشرتك وستعود المشاكل للظهور من الحساسية والجفاف وغيرها.
طريقة تقشير الوجه بالقهوة
حسب طبيعة بشرتك عليك اختيار طريقة تقشير الوجه بالقهوة من بين ما يلي:
1 – كل أنواع البشرة – بقايا القهوة
- وزع بقايا القهوة (بعد تحضيرها وتناولها كالمعتاد ولكن بدون سكر) على البشرة النظيفة.
- افركها بشكل لطيف لبضع دقائق.
- اترك الخليط عليها حوالي 5 – 10 دقائق.
- نظف البشرة بالماء (يجب أن يكون بارد) وجففها ورطبها بالكريم.
2 – البشرة الدهنية – القهوة مع الزبادي (اللبن الرائب)
- اخلط 2 ملعقة من القهوة المطحونة بشكل ناعم مع نفس المقدار من الزبادي.
- وزع الخليط على البشرة النظيفة.
- افركها بشكل لطيف لبضع دقائق.
- اترك الخليط عليها حوالي 5 – 10 دقائق.
- نظف البشرة بالماء (يجب أن يكون بارد) وجففها ورطبها بالكريم.
3 – البشرة الجافة – القهوة مع زيت الزيتون
- اخلط 2 ملعقة من القهوة المطحونة بشكل ناعم مع نفس المقدار من زيت الزيتون.
- وزع الخليط على البشرة النظيفة.
- افركها بشكل لطيف لبضع دقائق.
- اترك الخليط عليها حوالي 5 – 10 دقائق.
- نظف البشرة بالماء (يجب أن يكون بارد) وجففها ورطبها بالكريم.
4 – البشرة الحساسة – القهوة مع ماء الورد
- اخلط 2 ملعقة من القهوة المطحونة بشكل ناعم مع نفس المقدار من ماء الورد.
- وزع الخليط على البشرة النظيفة.
- افركها بشكل لطيف لبضع دقائق.
- اترك الخليط عليها حوالي 5 – 10 دقائق.
- نظف البشرة بالماء (يجب أن يكون بارد) وجففها ورطبها بالكريم.
5 – البشرة المختلطة – القهوة مع الحليب
- اخلط 2 ملعقة من القهوة المطحونة بشكل ناعم مع نفس المقدار من الحليب.
- وزع الخليط على البشرة النظيفة.
- افركها بشكل لطيف لبضع دقائق.
- اترك الخليط عليها حوالي 5 – 10 دقائق.
- نظف البشرة بالماء (يجب أن يكون بارد) وجففها ورطبها بالكريم.
نصائح وملاحظات مهمة
مع طريقة تقشير الوجه بالقهوة لا بد من التأكد من النقاط التالية:
- ترطيب البشرة من الخارج والداخل بتطبيق الكريم المناسب وبتناول كمية مناسبة من الماء بشكل يومي.
- حماية البشرة من كل ما قد يسبب الأذى لها من مواد حادة أو من حكها بأظافرك.
- حماية البشرة من أشعة الشمس.
- الحصول على ما يكفي من الراحة والنوم.
- اعتماد نظام غذائي صحي والتقليل من السكريات والدهون.
- الامتناع عن التدخين.
هكذا انتهت طريقة تقشير الوجه بالقهوة وانتهت كل التفاصيل التي تخصها وهكذا يبدأ دورك أنت في تقديمها لبشرتك والعناية بها، وتأكد من أن النتائج المذهلة في طريقها إليك.
المصادر
- How to Make a DIY Coffee Scrub
- Benefits Of Using A Coffee Scrub For Healthy & Glowing Skin
- Coffee Scrub Benefits of Caffeine on the Skin
