تصفح التصنيف

نصائح

كيف يمكن الحصول على بشرة صافية وبيضاء بشكل طبيعي؟

8 أمور تفصلك عن البشرة النضرة البيضاء والصافية

بسبب أشعة الشمس أو نتيجة تلف في الخلايا الجلدية العميق أو حتى نتيجة خلل في تجديد خلايا الطبقات السطحية ومهما كان العامل الذي أوصل بشرتك إلى هذا اللون يمكنك الحصول على بشرة صافية وبيضاء وبشكل سريع وفقط من خلال اتباع 8 أمور سهلة بسيطة صحية.

تفريغ كهرباء الجسم

تفريغ الشحنات السالبة من الجسم

يعاني الكثير من الناس من إحساس غير سار عند الخروج من السيارة ووضع يدهم على الباب لإغلاقها؛ هو تشنج، وإفرازات صغيرة بسبب الكهرباء الساكنة التي تراكمت بها المركبة خلال المسيرة - من خلال فرك الهواء بالمعدن الصفيحي - والذي يتم تحريره من خلال…

كيف احصل على بشرة صافية بوصفات ومكونات غير متوقعة؟

كيف احصل على بشرة صافية ولكن هذه المرة لن تحصل على بشرة صافية بطريقة تقليدية بل بالاعتماد على أدوات ومكونات ومستحضرات موجودة دائمًا بين يديك لكن لم تتخيل أنها تفيد البشرة بهذه الطريقة، وحتى ولو سمعت بهذه الاستخدامات لعلك لم تجربها أو حتى…

في كل وقت: بشرة صافية بدون مكياج … الوداع لكريمات الأساس والبودرة والظلال

متى كانت المرة الأخيرة التي تمكنت فيها من الخروج بدون قضاء وقت أمام المرآة في تطبيق المكياج؟ وهل يمكنك فعلها الآن في الوقت الراهن؟ إذن ما رأيك بأن تعود إليك بشرة صافية بدون مكياج ؟ بالطبع... وما عليك إلا القيام بما يجب في كل دقيقة من يومك.

ما هي طريقة الدراسة الصحيحة للإحتفاظ بالمعلومات حتى الامتحان

طريقة الدراسة الصحيحة للإحتفاظ بالمعلومات للإمتحان فيها، بالدقة المطلوبة، هو إضاءة تنير درب الطلاب الذين يريدون الإستفادة من دراستهم، لتحقيق أمالهم وأحلامهم بمستقبل زاهر ومضيء، مليء بالأمل والنشاط، وتحقيق المستقبل الواعد.

كيف تسيطر على غضبك

السيطرة على الغضب

الجميع يغضب، ولكن خروج الغضب عن السيطرة ليس جيدًا بالنسبة لك أو لمن حولك. فعندما لا يمكنك السيطرة على غضبك، قد تدخل في معارك أو تدفع نفسك بتهور، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تعريض نفسك والآخرين للخطر.

كيف تتحدث عن نقاط القوة والضعف في المقابلة الشخصية لديك؟

كيف تتحدث عن نقاط القوة والضعف في المقابلة الشخصية لديك؟

لا شك إن المقابلات الشخصية تحتاج للكثير من الإعداد والتحضير لتكون بأفضل شكل ممكن وتعطي من خلالها انطباع جيد عنك يحقق الغاية التي من أجلها تجري المقابلة، وسواء كنت للمرة الأولى تجري المقابلة أو اعتدت على ذلك ولم تعد المقابلات تسبب لك الكثير…

كيف انظم وقتي للدراسة … النجاح أكيد مع هذه الطرق والأسرار

تنظيم الوقت للدراسة الفعالة - وفي جدول مناسب - وقبل الامتحان

هل سبق لك محاولة تنظيم وقت دراستك ولكن بدون فائدة؟ هل فشت في تطبيق كل الجداول الدراسية التي خططت لها؟ إذن أنت الآن بحاجة لإجابة عن أهم الأسئلة: كيف انظم وقتي للدراسة بشكل ناجح؟ كيف يمكن وضع جدول دراسي؟ وكيف يمكن تكثيف الدراسة قبل…