وصفات
-
وصفات صحية
طرق تحضير أفضل المشروبات الغنية بالبروتين
كثير من الاشخاص يرغبون في الظهور بأجمل مظهر وخسارة الدهون والوزن الزائد مع الحفاظ على شكل وحجم العضلة لا عطاء…
-
تصنيف تغذية
طريقة عمل شوربة المشروم بدون كريمة
من أشهى وألذ أنواع الشوربات ومفيدة مكوناتها غذائية وصحية سهلة التحضير مكوناتها متوفرة وسريعة التحضير وتكفي عدة اشخاص وغير مكلفة.…
-
حلويات
حلويات بدون فرن للأطفال – 5 وصفات لذيذة
هل تبحثين عن وصفات حلويات بدون فرن للأطفال سهلة وسريعة التحضير؟ إليك مجموعة لذيذة ومتنوعة من الوصفات التي يحبها جميع…
-
حلويات
طرق تحضير تشيز البسكويت السريع
يحتاج الإنسان إلى تناول الحلويات دائمًا وهناك أنواع كثيرة منها الصحي ومنها الضار منها البسيط ومنها المكلف منها ما يحتاج…
-
حلويات
وصفات حلويات سهلة التحضير ومغذية يمكن تحضيرها خلال دقائق
هل ترغب في اتباع نظامٍ غذائي ولكنك لا تستطيع مقاومة الحلويات؟ لا تقلق! يمكنك الاستمرار في اتباع نظامٍ غذائي صحي…
-
منوعات
دليلك المبسط حول فوائد وأضرار السبانخ
في هذا المقال سوف نسلط الضوء علة أهم نوع من الخضار الورقية وهو السبانخ مع التعرف على عناصره الغذائية والخصائص…
-
أطباق رئيسية
أطيب الأكلات مع السمك وجبات لذيذة وقيمة غذائية
أطباق السمك التي لها مكان مهم للغاية لصحة الإنسان لما لها تأثير على تقوية العضلات والدماغ كما أنها تمتاز بغناها…
-
وصفات طعام
طريقة عمل الليمون المعصفر في المنزل
تُعتبر المخللات أو المُقبلات من الأطباق الهامة التي لا غنى عن تواجدها بجانب الأطعمة المختلفة في أغلب دول العالم؛ حيث…
-
تصنيف تغذية
طرق متنوعة لتحضير طبق غراتان الكوسا
غراتان الكوسا طبق شهي ولذيذ، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية القيمة، ويمكن تحضيره بعدة طرق ومكونات نعرضها…
-
تصنيف تغذية
حليب الصويا للأطفال .. الفوائد والأضرار
يتم الحصول على حليب الصويا عن طريق حبوب الصويا التي تستخرج من النبات، فيتم نقعها ثم طحنها مع كمية من…
-
تصنيف تغذية
طريقة عمل كوسا محشي باللبن
تقرئين سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير طبق كوسا محشي باللبن مع المكونات وطريقة التحضير بالصور، من أشهى الأطباق التي…
-
تصنيف تغذية
أبدعي سيدتي بتحضير طبخات بالكوسا لذيذة وصحية
تجدين سيدتي في هذا المقال وصفات منوعة وطرائق مختلفة لتحضير طبخات بالكوسا لذيذة وذات قيمة غذائية كبيرة مع المقادير وطريقة…
-
تصنيف تغذية
طريقة عمل شوربة بروكلي بوابتك لإظهار فنك في الطبخ
نعرفك سيدتي في هذا المقال على طريقة عمل شوربة البروكلي بمكونات وطرق تحضير متنوعة مع الصور، للحصول على طبق لذيذ…
-
تصنيف العناية بالذات
زيت الزيتون للوجه قبل النوم الوصفة السحرية لبشرة شابة ومتألقة على الدوام
إن استخدام زيت الزيتون للوجه قبل النوم هو وصفتك السحرية لحصولك سيدتي على بشرة ناعمة وشابة، كما يمكن إضافة بعض…
-
تصنيف صحة وطب
دليلك الشامل حول وصفات البروكلي بالدجاج بأفكار جديدة ومذاق لذيذ
دليلك سيدتي لتحضير وصفات البروكلي بالدجاج بطرق متنوعة ومبتكرة بشكل مختلف عما اعتدتي عليه، لتغني بها مائدتك وتحصلي على الفوائد…
-
تصنيف تغذية
أصناف شهية من شوربات خضار منوعة مع مقادير وطريقة تحضير كل منها
أصناف منوعة من شوربات خضار بمقادير متنوعة نقدمها لكم مع مقادير وطريقة تحضير كل صنف، لتختاري منها ما يناسبك بمكونات…
-
وصفات طعام
معجنات سريعة … 7 وصفات لتحضير المعجنات كما لو لم تتذوقها من قبل
7 وصفات سهلة لتحضير معجنات سريعة ولذيذة ... هل تتخيل أن تتمكن من تحضير مثل هذه الأطباق خلال بضع دقائق؟…
-
تصنيف تغذية
أشهى وصفات شوربات للرجيم تجديها لدينا مع المقادير وطريقة التحضير
نقدم لك سيدتي في هذا المقال وصفات منوعة حول شوربات للرجيم مع مقادير كل منها وطريقة التحضير، لتختاري منها ما…
-
تصنيف تغذية
طريقة عمل طاجن الدجاج بالفخار مع الصور
طرق متنوعة لصنع طاجن دجاج بالفخار، مع الخضار أو بدون خضار، وذلك بتحضيره على النار أو بوضعه في الفرن لتقديم…
-
وصفات طعام
بطريقة سهلة تغنيك عن شرائه جاهز طريقة عمل الكرواسون بالمنزل
قد يعتقد الكثير منا أن تجربة عمل الكرواسون في المنزل من الأمور المُعقدة والصعبة ومضيعة للوقت، ولكن أود أن أخبركِ…
-
تصنيف تغذية
طريقة تحضير خبز الذرة في المنزل ولائحة بأهم فوائده الصحية
تعتبر وصفة خبز الذرة اللذيذة والمغذية وصفةً للاستمتاع بخبزٍ مختلف يتكيف مع أي طبق (أو يستهلك لوحده فقط). يتم إعداد…
-
وصفات طعام
5 وصفات لذيذة لتحضير الفطيرة التركية بالجبنة … حان الوقت لتتذوقها
هل سبق وتابعت أي من الدراما التركية؟ إذن بالطبع لفت انتباهك كل المديح والمحبة التي تلقاها الفطيرة التركية بالجبنة و…
-
وصفات طعام
طريقة عمل الهريسة ألذ 5 وصفات لا يمكن مقاومتها أو التوقف عن تناولها
ألذ خمس وصفات للهريسة، طريقة عمل الهريسة بجوز الهند، الهريسة السورية، الهريسة الفلسطينية، الهريسة بالعجوة، الهريسة بالقشطة مع كشف أسرار…
-
منوعات
طريقة عمل حلويات سهلة ولذيذة بالصور
وصفات حلويات سهلة ولذيذة متنوعة تقرئين عنها في هذا المقال بمكونات بسيطة غير مكلفة، وطريقة تحضير سريعة تلبي مختلف الأذواق…
-
تصنيف تغذية
لا يوجد أي وصفة سرية … طريقة عمل قوالب كاتو سهلة ولذيذة
هل تود تحضير قوالب كاتو بنفسك ولكن تريدها كتلك التي يتم تحضيرها في أفخم المطابخ؟ يمكنك ذلك فلا يوجد وصفة…
-
وصفات طعام
وصفات بطاطا حلوة … اكتشف ألذ وأفضل طرق تحضيرها
أكثر من مجرد وضع البطاطا في صينية الفرن ومن ثم الانتظار ساعة وتقشيرها وتناولها، ليس هذا كل شيء ماذا عن…
-
وصفات طعام
الفطيرة التركية بالدجاج بـ 4 وصفات مذهلة
لا يمكنني الانتظار يجب أن أقوم بإعدادها الآن… إنها رائعة لقد جربتها بالفعل… اممم لذيذ جدًا لا يمكن مقاومة هذه…
-
وصفات طعام
طريقة عمل كيك بالموز والقرفة
هل تنتظر مناسبة قريبة قادمة؟ هل تبحث عن وصفة لذيذة ومختلفة؟ إذن إليك طريقة عمل كيك بالموز والقرفة الكيك الذي…
-
وصفات طعام
طريقة عمل كيكة التفاح بالقرفة
ما خطب كيكة التفاح بالقرفة لماذا لا تنجح مع الكثيرين وفي كثير من الأحيان؟ في الحقيقة الكيكة هذه هي كيكة…
-
وصفات طعام
أطباق البطاطا في الفرن … 6 وصفات لا تتردد في تذوقها
أطباق البطاطا في الفرن أطباق لا مثيل لها فهي تحظى بإعجاب واهتمام الجميع، فمن يمكن له تجاهل طبق من البطاطا…
-
تصنيف تغذية
تعرف على أفضل عصير للرجيم ليساعدك في إنقاص الوزن
الاعتماد على العصير بهدف إنقاص الوزن ليس من المفاهيم الجديدة بل ذلك من الأفكار الشائعة في مجال الحميات والرجيم ولدى…
-
وصفات طعام
طريقة السينابون الاصلية وأسرارها
السينابون أو لفائف القرفة الشهية أو ألذ أنواع الحلويات وأسهلها فالوقت الذي تحتاجه في التحضير هو 20 دقيقة عمل و2…
-
وصفات طعام
صوص كيكة الليمون بـ 6 وصفات مذهلة
جميع قوالب الكيك تشبه بعضها فيما عدا النكهة، ولكن ماذا يميز الكيك الجاهز؟ بالطبع لأنه لا يشبه كل قوالب الكيك…
-
وصفات طعام
5 وصفات سهلة لتحضير صوص كيكة البرتقال
هل يمكن المقارنة بين قالب تمت إضافة صوص كيكة البرتقال إليه مع كيكة برتقال بدون الصوص؟ بالتأكيد لا ففي حال…
-
وصفات طعام
أسهل طرق تحضير القشدة اللذيذة في المنزل
هناك طرق كثيرة يمكن بها تحضير القشدة اللذيذة، منها المنزلية ومنها الصناعية، وتمتاز القشدة المحضّرة في المنزل بأنّها سهلة التحضير،…
-
تصنيف تغذية
وجبات قليلة السعرات الحرارية
الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية أو ريجيم والذين يريدون المحافظة على وزنهم، أو هؤلاء الذين يريدون خسارة بعض الوزن هم…
-
وصفات طعام
طريقة عمل حلويات للرجيم … 16 وصفة ألذ مما تتخيل
ما هو أسوأ ما في الرجيم؟ إنه التوقف عن تناول الحلويات، فالحلويات في كفة والطعام بأكمله في كفة، لكن من…
-
تصنيف العناية بالذات
4 طرق مضمونة لـ تصغير الانف الكبير والوداع لعمليات التجميل
يملك الأنف القدرة الأكبر على التأثير في ملامح الوجه وهو أساسها، ويعتبر الأنف الصغير صاحب الشهرة الأكبر وليس المطلقة لأن…
-
تصنيف تغذية
وصفات لزيادة الوزن .. 10 أطعمة لمن يبحثون عن زيادة أوزانهم
نادرًا ما نسمع عمن يبحث عن زيادة وزنه، بل الشائع إن الناس يبحثون عن طرق إنقاص الوزن، ولكن على الرغم…
-
تصنيف العناية بالذات
6 وصفات طبيعية من أجل تكثيف اللحية وزيادة نمو الشعر فيها
كل من يعانون من مشاكل في شعر اللحية والذقن يسعون لمعالجتها بشتى الطرق، حيث إن معظم هذه المشاكل تتمحور حول…