تصفح الوسم

نصائح طبية

كيف نحمي أجسامنا من الأمراض؟

يقول المثل العربي: "درهم وقاية خير من قنطار علاج". فنحن في كل لحظة معرّضون للإصابة بالأمراض، سواء من داخل منازلنا، أو من خارجها، ومع ذلك بإمكاننا أن نحمي أنفسنا من الكثير الأمراض، عبر الإنتقاء بحرص نوع الأغذية التي نتناولها، والعناية…

معلومات طبية مفيدة للحياة اليومية .. 25 معلومة لنمط حياة صحي

لا يختلف اثنان على أن الصحة هي أهم ما نملك على الأطلاق، ولكن للأسف بالنسبة للكثيرين على الرغم من إدراكهم لذلك لا يكون سلوكهم تجاه الجانب الصحي من حياتهم متوافق مع هذه الحقيقة.

مصادر وفوائد حمض الفوليك

إن مصادر وفوائد حمض الفوليك تجعله كنزًا من الفوائد الصحية التي تعود لجسمنا، فهو مصدرٌ كبيرٌ لتحسين الصحة العامة، فهل نأكل كميةً كافيةً من حمض الفوليك في غذائنا؟ حمض الفوليك من الفيتامينات الضرورية في فترات النمو أثناء الحمل والطفولة…

أسباب ارتفاع الحرارة وأعراضها وطرق تخفيض الحرارة عند الأطفال

عند ارتفاع حرارة الطفل يجب المبادرة سريعًا لتخفيضها ومراقبتها باستمرار فيما إذا ارتفعت مرة أخرى؛ لأن استمرارها قد يتلف خلايا الدماغ وبالنهاية قد تودي بحياة الطفل. ما هي أعراض ارتفاع الحرارة وما أسبابها وكيف نسارع لتخفيضها هي ما تدور حوله…