فوائد الأفوكادو: 15 فائدة صحية للأفوكادو تجعله من الأغذية الخارقة
الأفوكادو فاكهة خضراء على شكل كمثرى تسمى غالبًا "كمثرى التمساح" غنية بالدهون الصحية والألياف بالإضافة إلى مختلف العناصر الغذائية الهامة، تعتبر الأفوكادو فاكهة فريدة من نوعها ففي حين أن معظم أنواع الفاكهة تتكون أساسًا من الكربوهيدرات فإن…