تصفح الوسم

طرق

كيف يمكن شرب لترين من الماء يوميًا؟

من المؤكد أنك سمعت عن أهمية تناول الماء، وعن تجارب لأشخاص نجحوا في شرب لترين من الماء وعن النتائج الرائعة بل المذهلة التي تحققت، لكن ألم يحين دورك بعد؟ ألا تريد تجريب هذا الأمر ونجاح فيه؟ أم أنك تشعر أن الأمر صعب؟ أو هل جربت ولم تتمكن من…

اكتئاب الخريف … ورقو الأصفر شهر أيلول

هل بالصدفة غنت فيروز لأيلول والقمر الوحيد والغيمة الحزينة والورق الأصفر! ليس مصادفة فدائمًا ما يؤثر هذا الشهر على الحالة النفسية، وهل يمكن لك أن تنكر إصابتك ولو لمرة بـ اكتئاب الخريف أو الاكتئاب المرتبط بالتغيرات الموسمية؟ بالطبع لا...…

تعرف إلى كل شيء عن زراعة الاسنان

زراعة الاسنان (Dental implant) هي التطور الأحدث في مجال طب الأسنان فهي تعوض وتعالج الفقد في الأسنان بطريقة لا تحتاج فيها إلى إلحاق الضرر بالأسنان المجاورة كما في الطرق الأخرى لتعويض الأسنان المفقودة، وإن أهم التطورات كانت الزراعة الفورية…

موسوعة نصائح للتخزين ستغير حياتك

هل سبق لك ودخلت إلى بيت يضج بالأشياء والأغراض وبعضها لا ضرورة له وشعرت بالضيق؟ هل سبق وبحثت في كل مكان وفي كل درج عن شيء ومن ثم وجدته حيث لن يخطر لك؟ هل رميت ملابس جميلة أفسدها التخزين؟ لو كانت إجاباتك إيجابًا فالحل من خلال موسوعة نصائح…

4 طرق مضمونة لـ تصغير الانف الكبير والوداع لعمليات التجميل

يملك الأنف القدرة الأكبر على التأثير في ملامح الوجه وهو أساسها، ويعتبر الأنف الصغير صاحب الشهرة الأكبر وليس المطلقة لأن التناسق مع ملامح الوجه هو المبدأ الذي يجب مقارنة مظهر الأنف وفقًا له، لذا نجد الكثير من الأشخاص يبحثون عن طرق تصغير…

الطرق الفعالة والسهلة في إزالة حب الشباب

حب الشباب من الأمراض التي تصيب الجلد وتتسبب بتهيجه وإصابته بالالتهابات، وذلك بسبب حدوث بعض التغيرات بالبشرة وزيادة إفراز الغدد الدهنية التي تكون موجودة في البشرة. فزيادة الإفرازات الدهنية ووجود طبقة من الخلايا الميتة على البشرة تؤدي إلى…

20 طريقة يمكنك استثمار الوقت من خلالها بشكل أفضل

لست لا تملك الوقت، وليست المشكلة في أنك تحتاج إلى أيام تحتوي أكثر من 24 ساعة أو أسابيع فيها أكثر من 7 أيام، الحقيقة هي في طريقة استثمار الوقت التي لا تتبعها، المشكلة في كل الوقت الذي تظن أنك تعمل خلاله لكنه يكون السبب في المزيد من الحاجة…

نصائح لتنظيف البيت وكل شيء … ستغير حياتك

التنظيف ليس بالمهمة السهلة لكن هذا سيتغير من خلال اتباع نصائح لتنظيف البيت وكل شيء قد يتعرض للأوساخ، فهذه النصائح تضمن لك النتائج السريعة والمذهلة وبأقل جهد ووقت ممكن، وما عليك إلا إلقاء نظرة عليها ومن ثم تطبيقها والاستمتاع بمنزل نظيف وذلك…