تصفح الوسم

صحة نفسية

تعرف على اضطرابات القلق وطرق التعامل معها

اضطرابات القلق هي مجموعة من الحالات العقلية ذات الصلة التي تشمل: اضطراب القلق العام، اضطراب الهلع، اضطراب الوسواس القهري (OCD)، اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، الرُهاب الاجتماعي، والرهاب البسيط. يتم علاج اضطرابات القلق عن طريق مجموعة من…
أكمل قراءة المقال ...

رهاب النخاريب أو التريبوفوبيا

تريبوفوبيا "Trypophobia" هو مصطلح صاغه مستخدموا الإنترنت عام 2005. ووفقًا لدراسةٍ في علم النفس فإن حوالي 16٪ من الناس لديهم التريبوفوبيا والخوف من رؤية أو مواجهة الأشياء التي تحتوي ثقوبًا أو أن تتجمع وتتشكل الثقوب من أي شيء قد لا يملك أي…
أكمل قراءة المقال ...