تصفح الوسم

الرهاب

علاج الفوبيا من الأماكن المغلقة بدون الاستعانة بمعالج نفسي

تُعتبر فوبيا الأماكن المغلقة من ضمن سلسلة المخاوف المرضية التي هي اضطراب وليس مرضًا والبعض يطلق عليها اسم فوبيا الاحتجاز لأن تلك المخاوف تأتي للإنسان فور احتجازه في مكان مغلق أو ضيق، وفي مقالتنا هذه سنعرض لكم علاج الفوبيا من الأماكن المغلقة…

كيفية التغلب على فوبيا الكلاب دون اللجوء لمعالج نفسي

يُعتبر اضطراب فوبيا الكلاب أو كما يسميه المتخصصون رهاب الكلاب Cynophobia من أكثر الاضطرابات إحراجًا، حيث أن من يعاني منه لو كان في سن كبير كعمر الشباب مثلًا يصبح ذلك إعاقة له من الخروج مع زملاءه في المتنزهات العامة تحديدًا وأنها مليئة…

الطرق السحرية لبناء الثقة بالنفس في سن متأخر

إرث ثقيل لديك أيها الشاب الفاقد لمفهوم الثقة بالنفس، أن تُولَد داخل أسرة لم تعلم بعد مدى المسؤولية التي منحك الله عز وجل إياها، فكثير من الأسر تنظر لفكرة الإنجاب على أنها أمر مُسلي، فقد يستعرض الأب أمام الناس أنه أنجب ابنًا أو أكثر ولكن…