تصفح الوسم

الثقة بالنفس

بحث شامل حول أهم كتب تطوير الذات وزيادة الثقة بالنفس

يشير مفهوم تطوير الذات إلى التزام الشخص بالتفكير واتخاذ القرار بنفسه. وهذا ينطوي على اكتساب مهارات جديدة وتكرار الإجراءات لتحسين العادات والمهارات الشخصية. حيث يجب أن يكون لدى الفرد الملتزم بالتنمية الذاتية رؤية واضحة لهدفه ويجب أن يهتم…

واجه نفسك وتخلص من الخجل بشكل نهائي

يعرف الإنسان بأنه كائن اجتماعي، حيث أنه مهما بلغت درجات الخجل لديه يسعى بشكل دائم ومستمر لتكوين وخلق علاقات اجتماعية متنوعة وجديدة مع جميع الأشخاص والأفراد الموجودين من حوله وهي من الفطر التي خلق الإنسان عليها ولولا ذلك لما اعتبر الخجل…

رهاب النخاريب أو التريبوفوبيا

تريبوفوبيا "Trypophobia" هو مصطلح صاغه مستخدموا الإنترنت عام 2005. ووفقًا لدراسةٍ في علم النفس فإن حوالي 16٪ من الناس لديهم التريبوفوبيا والخوف من رؤية أو مواجهة الأشياء التي تحتوي ثقوبًا أو أن تتجمع وتتشكل الثقوب من أي شيء قد لا يملك أي…

كيف تصبح شخصية مغناطيسية وتجذب الآخرين؟

من أهم وأبرز ما تُعرف به الشخصية الجذابة أو الشخصية المغناطيسية هي سِماتها الخفية والظاهرة والتي هي سببًا في جذب مَن حولها دون التخطيط المُسبق لهذا، فيتأثرون بها وتكون لهم بمثابة قائد يوجههم كيفما يشاء.كي تكون شخصية مغناطيسية مميزةً…

أهم العادات السيئة التي تضر بصحة الطفل

هُناك العديد من العادات السيئة التي يفعلها الأطفال أمامنا ولا نعمل على تغيير وتعديل هذه العادات، بل نضحك ونبتسم أمامهم على هذه العادات بحجة أنهم مازالوا أطفالًا صغار، علمًا بأن هذه العادات السيئة قد تؤدي في النهاية إلى ضررٍ كبيرٍ بصحة…