تصفح الوسم

أنواع

أهم أنواع الأسماك الصالحة للأكل وخصائصها الغذائية

في بلد كتركيا أو إيران مثلًا هي عنوان الأذواق اللذيذة من تقديم أطباق الكباب إلى السلطات والحساء والحلويات وأطباق الأسماك المتنوعة حيث يحيط بها البحر وتشرف على البحر مما يجعل جميع الأسماك اللذيذة لها مكان مهم في خريطة هذين البلدين.وفي…

معلومات مفيدة عن العسل الأبيض وأنواعه

العسل هو مادة طبيعية حلوة ينتجها النحل من رحيق الأزهار أو من تدفقات الأجزاء الحية من النباتات أو من بقايا النسغ التي تم جمعها من الأجزاء الحية من النباتات وتختلف أنواعه من حيث اللون والرائحة والكثافة ومن حيث التكوين وحتى الخصائص الطبية ومن…

الأمراض المنقولة بالغذاء أسباب وأعراض وأنواع وطرق الوقاية

يمكن أن يكون للأمراض المنقولة بالغذاء والتي يطلق عليها أحيانًا "التسمم الغذائي" أعراض مثل آلام المعدة والغثيان والقيء والإسهال والحمى حيث تبدأ الأعراض أحيانًا بعد تناول الطعام الملوث ولكن أحيانًا تظهر بعد شهر أو حتى بعد تناول الطعام الملوث.

بحث عن المعادن المهمة لجسم الإنسان وأهم مصادرها

عندما يتعلق الأمر بالصحة والأداء الطبيعي للجسم البشري، فإن المعادن مهمة مثل الفيتامينات وهي ضرورية لكثير من العمليات في الجسم وخاصة لتوازن السوائل ووقاية العظام والأسنان وتقلص العضلات ووظيفة الجهاز العصبي والهضمي.

أهم المكملات الغذائية للتخسيس

يسمى الشيء الذي يكمل النظام الغذائي اليومي للناس "المكملات الغذائية" إنها تمد الجسم بطاقة تختلف حسب النوع فهي تحتوي عمومًا على مواد غذائية تشمل الدهون، الكربوهيدرات، البروتينات، المعادن، الفيتامينات، ولها أنواع وأحجام مختلفة، كما أن هناك…

أدوية علاج الاكتئاب بين الإيجابية والآثار الجانبية

الاكتئاب هو مشكلة تطرأ على الصحة العقلية والتي تبدأ في مرحلة البلوغ المبكر حيث النساء يُصبن به بشكل أكثر شيوعًا من الرجال. ومع ذلك كله يمكن للإنسان التعامل مع الاكتئاب في أي عمر من خلال إيجاد أدوية لمعالجته والتخفيف من حدته فما هي الأدوية…