منوعات

الدوخة المفاجئة عند الوقوف – الأسباب والتشخيص وطرق العلاج

الدوخة هي من المشاكل الشائعة التي قد يعاني منها معظم البشر، وتتعدد أسباب حدوثها، ما يجعل تشخيصها أمرًا صعبًا، وفي بعض الأحيان، قد تختفيبعد وقت قصير أو تدوم لوقت طويل، وتسبب الإزعاج الشديد لصاحبها.

إنَّ انخفاض ضغط الدم من أبرز أسباب الدوخة، وغالبًا ما تحدث أثناء الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة.

كيف تحدث الدوخة بعد الوقوف بشكلٍ علمي؟

يعود السبب الرئيسي لحدوث الدوخة المفاجئة بعد الوقوف هو انخفاض ضغط الدم، وذلك لتجمع الدم في منطقة الساق بشكل مؤقت، فعند الوقوف قد يستغرق الجسم بعض الوقت لتعويض الدم من الأوردة الكبيرة المتواجدة في الساق لوصول الدم للدماغ وتحفيز القلب على ذلك.

ما هي أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف؟

إنَّ أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف متعددة جدًا، ويمكن أن تكون دليلاً لأمراض خطيرة ومزمنة، حيث تحدث الدوخة في معظم أعراض الأمراض الخطيرة وغير الخطيرة. إليك أكثر الأسباب شيوعًا:

تناول بعض الأدوية

إنَّ تناول بعض الأدوية قد يؤدي إلى انخفاض الدم، لذا يجب فحصها قبل تناولها، لمعرفة إذا قد تسبب الدوخة أم لا، وفي حال كانت هي المُسبّبة لظهورها حينها يجب تقليل تلك الجرعات أو تبديلها بأخرى لوقف حدوث الدوخة.

الجفاف

أثبت الباحثون أن من يصاب بالجفاف قد يرافقه الدوخة، ويكثر حدوثها أثناء الوقوف المفاجئ، حيث يتكون الدم من الماء، وهذا ما ساعد في تفسير حدوث الدوخة في حالات الجفاف.

الأمراض المناعية

إنَّ معظم الأمراض المناعية التي تصيب جسم الإنسان قد تساعد في حدوث الدوخة، وذلك يعود لأسباب متعددة.

أسباب أخرى

كيف يتم تشخيص الدوخة؟

يتم التشخيص من خلال طرح الطبيب بعض الأسئلة التي تتعلق بالأعراض، وأكثر الأسئلة شيوعًا هي:

  • متى تم إدراك الشعور بالدوخة؟
  • هل أثناء حدوث الدوخة يرافقها حالات سقوط أو إغماء؟
  • هل يحدث الشعور بالدوخة بعد القيام بأشياء محددة قد تشتهر بتحريض حدوث الدوخة؟
  • هل هناك أي مرض قد يعاني منه المريض، كالسكري أو السرطان أو إلى ما هنالك؟
  • هل يتم تناول بعض الأدوية التي تسبب حدوث الدوخة، كالأدوية الحافظة للضغط؟

بعد طرح تلك الأسئلة ينتقل الطبيب إلى الفحص السريري. يستلقي المريض لمدة 5 دقائق، ليتم قياس معدل ضربات القلب وقياس ضغط الدم، يعاود الطبيب القياس بعد نهوض المريض ليكتشف الفرق آنذاك.

يتم إجراء فحص رقمي للمستقيم أيضًا، لمعرفة ما إذا كان المريض قد يعاني من نزيف في الجهاز الهضمي، وغالبًا ما يلجأ الطبيب إلى إجراء فحص عصبي لاختبار ردود الفعل والتوازن والإحساس.

في معظم الأحيان يشير الفحص السريري وبعض الأسئلة التي تطرح إلى حصر السبب قدر الإمكان، وتحديد الاختبارات التي يلزم إجراؤها.

هل هناك أعراض محددة للدوخة المفاجئة عند الوقوف قد تستدعي للقلق؟

هناك بعض الأعراض التي قد ترافق الدوخة المفاجئة عند الوقوف وقد تشير إلى بعض المشاكل، تشمل:

إذا ظهرت هذه الأعراض معًا أو إحداها،حينها يجب مراجعة الطبيب المختص لتقديم المشورة الطبيبة الصحيحة.

ما هي طرق علاج الدوخة المفاجئة عند الوقوف؟

غالبًا حدوث الدوخة المفاجئة عند الوقوف لا يستدعي للقلق، وتزول من تلقاء نفسها خلال وقت قصير جدًا، ولكن في حال تكرار حدوثها واستمرارها، يستوجب اتباع علاجات مناسبة لحل هذه المشكلة والتأكد ما إذا كان هنالك مرض خطير يؤدي إلى حدوثها.

يعود علاج الدوخة المفاجئة عند الوقوف، لعلاج السبب التي أدى إلى حدوثها، فغالبًا قد تزول الدوخة مع زوال السبب.

في معظم الأحيان يتم معالجة الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها، ولكن هناك بعض الحالات التي يصعب علاجها، لذا يتم اللجوء إلى اتخاذ تدابير محددة في نمط الحياة، وتشمل:

  • ممارسة الرياضة بشكل دوري.
  • النهوض ببطء وحذر بعد الجلوس المطول.
  • شرب كميات كافية من السوائل.
  • الحد من الكحول قد الإمكان أو تجنبه.
  • رفع الرأس جيدًا أثناء النوم بواسطة وسادة.
  • تناول الملح بكميات مناسبة للأشخاص الغير مصابون بارتفاع ضغط الدم أو الاضطرابات القلبية، ذلك يساعد في احتباس الماء.
  • اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة للجسم.
  • إذا ظهرت الدوخة بعد تناول الوجبات، حينها يجب تقليل كمية الوجبات وزيادة عددها.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لمدة طويلة.

كلمة أخيرة

إن حدوث الدوخة المفاجئة عند الوقوف، هي من الأعراض الشائعة جدًا، إلا أنها أيضًا تشترك في أعراض أمراض متعددة، وهذا ما يفسر صعوبة تشخيصها، معرفة السبب هو من أهم طرق العلاج، حيث معالجة السبب يؤدي بدوره إلى زوال الأعراض، وهذا هو الحال مع علاج الدوخة.

إن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل دوري، بالطبع سيقي من الدوخة وحتى من جميع الأمراض التي قد تصيب البشر، ويجب شرب كميات كافية من الماء.

إذا تكرر حدوث الدوخة، وأصبحت شبه مزمنة، حينها يجب مراجعة الطبيب المختص على الفور، لتقديم ما يلزم لعلاجها ومعرفة السبب التي أدى إلى لظهورها.

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى