ليس خفيًا على أحد ما يقدمه الحليب للجسم من عناصر غذائية لكن فوائد الحليب للبشرة هي ما يمكن أن تشكل مفاجأة بالنسبة لك وستجعل من الحليب روتين يومي لبشرتك ويمكن القول إنه الروتين الوحيد والقادر على منحك فوائد الكثير من المواد والأخرى.
والآن سنعمل على تسليط الضوء على فوائد الحليب للوجه والبشرة وكيف يمكن الحصول عليها من خلال عرض 10 فوائد مذهلة و15 وصفة مختلفة طبيعية تمكن الحليب من منحك جمال البشرة وعلاج المشاكل المختلفة التي قد تعاني منها والوقاية منها وتأخير ظهورها، وفي النهاية ستكون موافق لكليوبترا التي كانت دائمًا ما تعتمد على الحليب في الحفاظ على جمالها.
10 – محاربة الشيخوخة وعلامات التقدم في السن
عندما يبدأ الجلد بفقدان حيويته وفقدان العناصر الهامة والضرورية بالنسبة له من معادن وفيتامينات، وعندما تدمر جزيئات الكولاجين وتتحول إلى مركب أصغر حجمًا وطولًا، عندها تظهر التجاعيد وتغطي الخطوط الصغيرة والعميقة مختلف مناطق الجلد.
والحليب يمكن أن يعالج ويحارب هذه التجعدات ويحمي من ظهورها ويؤخر من علامات التقدم في السن، وذلك بفضل ما يمنحه للجلد من فيتامينات وعناصر مهمة.
وصفة العسل مع الحليب
الحليب يمنح البشرة العناصر التي تحتاجها لمجابهة التجاعيد بينما العسل يعمل على شد الجلد وتجديد الخلايا، ويفضل أن يتم تكرار هذه الوصفة عدة مرات أسبوعيًا.
- خلط 2 ملعقة طعام من العسل مع 3 ملاعق من الحليب كامل الدسم والتحريك بشكل جيد إلى أن نحصل على قوام متجانس.
- باستخدام كرات من القطن يتم توزيع الخليط على الوجه والرقبة بشكل كامل وخاصة مناطق ظهور التجاعيد على أن يكون ذلك بعد تنظيفها وتجفيفها بلطف.
- ترك الخليط على البشرة إلى أن يجف، وبعدها انتظر 5 دقائق ومن ثم يتم تنظيفه بالماء الفاتر للبشرة الدهنية والماء البارد للبشرة الجافة.
9 – تصفية البشرة والتخلص من البقع والتصبغات
بسبب الكثير من العوامل يمكن أن تتعرض البشرة لظهور البقع الداكنة أو الفاتحة من نمش أو مشاكل في الجلد أو أمراض، وهي تشكل هم بالنسبة لصاحبها وخاصة وأن استخدام مستحضرات كيميائية لذلك لا يكون مريح بالنسبة لهم ولا يكون من السهل الاستمرار في تغطية هذه البقع بالمكياج، والحل مع الحليب.
مسحوق خشب الصندل مع الحليب
يعمل مسحوق خشب الصندل على تصفية البشرة وتنعيمها وتخليصها من الشوائب السطحية التي تعاني منها، ويمكنك تكرار الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
- إضافة ملعقة من خشب الصندل إلى 3 ملاعق من الحليب كامل الدسم البارد.
- تدليك البشرة بالخليط مدة تتراوح بين 5 – 10 دقائق.
- ترك الخلط على البشرة مدة ربع ساعة.
- تنظيف البشرة بالماء البارد.
اللوز والحليب والبابايا
اللوز والبابايا كل منهما يقدم التغذية والتجدد للخلايا الجلدية وكل منهما يدخل في تركيب الكثير من المستحضرات الخاصة بجمال البشرة.
- نقع 8 – 10 حبات من اللوز في ربع كوب من الحليب وتركها حوالي الساعة.
- هرس حبة البابايا وإضافتها إلى خليط الحليب واللوز.
- خفق المكونات الثلاث في الخلاط إلى أن نحصل على قوام يصلح ليكون قناع للبشرة.
- تطبيق الخليط على البشرة وتركه نصف ساعة.
- تنظيف البشرة بالماء البارد وتجفيفها بلطف.
8 – ترطيب البشرة وحمايتها من التشقق والتقشر
الترطيب من أهم فوائد الحليب للبشرة بمختلف أنواعها فهو يمنح البشرة الجافة الترطيب ويبعد عنها الجفاف والبشرة الدهنية يرطبها بدون الزيوت والمظهر اللامع لذا يمكن اعتبار الحليب مرطب ومكيف في الوقت ذاته.
خليط الحليب مع البيض والعسل
البيض يعلم على التحكم بكمية الزيوت التي يتم إفرازها من البشرة ويخلصها من الشوائب، بينما العسل يغذي الخلايا وينشط الدورة الدموية في الجلد.
- إضافة 2 ملعقة من العسل إلى 3 – 4 ملاعق من الحليب وخفقها جيدًا.
- خفق بيضة واحدة بعيدًا ومن ثم إضافتها إلى خليط الحليب والعسل وضربها بالخلاط.
- باستخدام كرات القطن يمكن أن يتم توزيع الخليط وتشكيل ماسك به على بشرة الوجه والرقبة والأيدي.
- الانتظار نصف ساعة ومن ثم تنظيف البشرة الجافة بالماء البارد والبشرة الدهنية بالماء الدافئ.
7 – علاج المسامات الواسعة وتضيقها
المسامات الواسعة من أكثر المشاكل التي تسبب الإزعاج والخطر، الإزعاج لأنها تجعل الشخص يبدو أكبر من عمره الحقيقي، بينما الخطر لأنها تعتبر بوابات مفتوحة في وجه الجراثيم للوصول إلى أعماق الجلد، ويمكن علاجها من خلال الاعتماد على فوائد الحليب للبشرة فمن خلال تكرار إحدى الوصفات التالية عدة مرات يمكن التخلص من المشكلة تمامًا.
كمادات الحليب البارد والثلج
الحليب يعمل على تنظيف المسامات وترطيب الجلد والبرودة والثلج يعمل كل منهما على تضيق وانقباض المسامات فتُحل المشكلة ويزول الخطر.
- ترك الحليب بعد أن يتم غليه وتعقيمه في الثلاجة لبضع ساعات.
- تطبيق كمية من الحليب البارد على البشرة باستخدام كرات القطن.
- ترك الحليب مدة ربع ساعة على بشرتك.
- تنظيف البشرة بالماء البارد.
- تمرير قطعة من الثلج على الجلد وتدليكه لبضع دقائق.
الحليب مع بياض البيض
أيضًا بياض البيض قادر على شد البشرة وتضيق المسامات الواسعة.
- خلط 3 – 4 ملاعق من الحليب البارد مع بياض بيضة واحدة.
- تشكيل ماسك للوجه والرقبة من الخليط.
- ترك الماسك إلى أن يجف تمامًا.
- يتم تنظيفه بالماء البارد وبلطف شديد.
6 – تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك والذي يعمل على تنشط الدورة الدموية ويزيد حيوية الجلد من خلال التخلص من الخلايا الميتة ومنع تراكمها فبذلك يسمح للبشرة بالتنفس من جديد ويعطي فرصة أكبر للخلايا الجديدة بالإشراق.
الأفوكادو مع الحليب
يعمل الأفوكادو على تغذية البشرة من العمق وإزالة الشوائب منها إلى جانب الخلايا الميتة المتراكمة.
- إزالة البذرة من ثمرة الأفوكادو وضرب نصفها في الخلاط والاحتفاظ بالنصف الآخر في البراد.
- إضافة 3 ملاعق من حليب إلى الأفوكادو وخلطها جيدًا.
- تشكل قناع من الخليط على الوجه والرقبة.
- تنظيفه بعد مرور ربع ساعة.
الحليب مع الملح
يعتبر الملح من أفضل وأسرع وألطف المقشرات التي تخلص من بقايا الجلد التالف دون أدنى تأثير سلبي على البشرة.
- إضافة نصف ملعقة من الملح إلى 5 ملاعق من الحليب.
- تطبيق البشرة بالخليط بشكل لطيف وبحركات دائرية.
- تنظيف البشرة على الفور بالماء البارد.
5 – فوائد الحليب للبشرة النضرة المشرقة
يعتبر فيتامين E من أهم الفيتامينات التي تمنح الجمال للبشرة والحليب غني بهذا الفيتامين المهم، لذا من خلال تناول الحليب وتطبيق على البشرة بإحدى الوصفات التالية يمكن الحصول على بشرة متألقة نضرة لامعة.
Skin Milk Body Lotion
لوشن بالحليب للبشرة يعمل على ترطيبها من العمق بالإضافة إلى تغذيتها بفضل الفيتامينات المزود بها من فيتامين E – A – D ويمنح الجلد ملمس ناعم لامع، بوزن 630 غرام وسعر 9.43$.
الحليب مع عصير الليمون
عصير الليمون ينظم الإفرازات الدهنية ويعقم الخلايا وينشط الدورة الدموية في الجلد فيمكن أن يشكل هذا الخليط بلسم طبيعي للبشرة.
- عصير نصف ليمونة وإضافة 3 ملاعق من الحليب إليها.
- تدليك البشرة بالخليط لبضع دقائق.
- تركه ربع ساعة.
- تنظيفه بالماء البارد.
الحليب مع الموز المهروس
يعمل الموز على شد وتنعيم وتغذية الجلد، لكن بشكل عام للحصول على أفضل النتائج يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا لا أكثر.
- هرس موزة صغيرة الحجم وضربها بالخلاط مع كمية مناسبة من الحليب إلى أن نحصل على قوام سميك ناعم.
- تشكيل ماسك من الخليط على البشرة.
- ترك الخليط مدة تتراوح بين 10 – 20 دقيقة.
- تنظيف ماسك الموز والحليب بالماء البارد وتجفيفها بلطف.
4 – التخلص من حب الشباب والبثور
كل أنواع البشرة تعاني من هذه المشكلة وليس فقط البشرة الدهنية لكن بما أن الحليب يحتوي على قدر عالي من فيتامين أ وعلى مجموعة كبيرة من المعادن التي تمنح البشرة النضارة وتخلصها من مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء، فبهذا يكون هو الحل الأكيد.
قناع الشوفان مع العسل والحليب
يشكل خليط الشوفان مع العسل والحليب خليط متكامل يضمن تعقيم وتغذية البشرة وتقصير عمر البثور وزيادة سرعة جفافها ومن ثم زوالها.
- خلط ملعقة واحدة من العسل مع 3 ملاعق من الحليب بالإضافة إلى بضع قطرات من الخل وعصير مقدار نصف ثمرة ليمون متوسطة الحجم.
- إضافة ملعقة من الشوفان إلى الخليط وتحريكه جيدًا.
- تدليك البشرة به وتركه مدة ربع ساعة.
- تنظيف البشرة بالماء البارد وتجفيفها بلطف.
الحليب مع صودا الخبز
يعمل مسحوق صودا الخبز على علاج البثور بشكل سريع إلى جانب فوائد الحليب للبشرة من ترطيب وتغذية.
- إضافة ملعقة من صودا الخبز إلى 3 ملاعق من الحليب وخلطها جيدًا.
- توزيع الخليط على البشرة وخاصةً مكان البثور وانتشارها.
- ترك الخليط ربع ساعة.
- تنظيف البشرة بالماء الفاتر.
3 – توحيد لون البشرة وعلاج حروق الشمس
بفضل ما يحتويه الحليب من حموض أمينية فعالة فهو يعمل على تخليص البشرة من علامات حروق الشمس والاسمرار، وعلى منحك بشرة أكثر بريق مع إعادتها إلى لونها، ويمن زيادة فاعلية ذلك من خلال التأكد من تطبيق كريم الحماية من أشعة الشمس قبل التعرض لها بمدة نصف ساعة بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء واكتشاف ما يضمنه من فوائد.
النشاء وماء الورد مع الحليب
النشاء يضمن تجديد البشرة وتبيضها بينما ماء الورد يحميها مما تتركه أشعة الشمس الضارة عليها من آثار.
- خلط كمية متساوية من الحليب وماء الورد ولتكن كمية 2 ملعقة من كل منهما.
- إضافة ملعقة من النشاء إلى الخليط والتحريك بشكل جيد إلى أن يذوب تمامًا.
- توزيع الخليط على البشرة وتركه ساعة كاملة.
- تنظيف الخليط بالماء البارد.
- تكرار الوصفة بشكل شبه يومي.
2 – علاج الاحمرار والتخفيف من الحساسية
تتعرض البشرة بمختلف أنواعها والبشرة الحساسة على وجه الخصوص للحساسية والتي تنطوي على أعراض من الاحمرار والبقع وظهور الطفح الجلدي، والحساسية بشكل عام تختفي بعد بضع ساعات وقد تحتاج إلى يوم وإن بقيت أكثر من ذلك لا بد من استشارة الطبيب للحصول على الدواء، لكن الحليب يمكن أن يعالج الأمر سريعًا.
الحليب والنشاء
النشاء أيضًا يعتبر من مهدئات البشرة بشكل عام فيعيدها إلى توازنها ويخفف من الحساسية ومن معظم أعراضها.
- إضافة ملعقة من النشاء إلى 3 – 2 ملاعق من الحليب والخلط بشكل جيد إلى أن نحصل على قوام متجانس سميك.
- تطبيق الخليط على البشرة وتغطيتها وخاصة مكان انتشار الحساسية.
- ترك الخليط إلى أن يجف أو مدة ربع ساعة.
- تنظيف الخليط عن البشرة بالماء البارد وتجنب قشطه بالأظافر.
1 – تنظيف البشرة وتنقيتها
من أهم فوائد الحليب للبشرة قدرته على تنظيف البشرة وتعقيمها وتخليصها من الشوائب والبكتيريا لذا يمكن أن يتم استخدامه بعد المكياج أو بعد التعرض ليوم طويل من الغبار والأوساخ، على أن يكون ذلك ليلًا بعد تنظيف الوجه من كل تلك الأشياء وتجفيفه، بالإضافة إلى ذلك يمكن استغلال هذا الأمر في منح البشرة التدليك الذي يضمن تنشيط الخلايا وزيادة فرصة تجددها خلال ساعات النوم.
- يتم وضع 3 – 5 ملعقة طعام من الحليب في وعاء مناسب.
- يتم غمس قطع من القطن المعقم في الحليب وتمريرها على البشرة والرقبة.
- تدليك البشرة بالأصابع: رسم هلالين أعلى وأسفل كل عين – تدليك الجبين باتجاه الأعلى فقط – تدليك الرقبة بالاتجاه الطولي صعودًا ونزولًا.
- التدليك مدة 5 – 10 دقائق والانتظار أيضًا لبضع دقائق بدون تدليك.
- تنظيف البشرة بالماء البارد وتجفيفها بلطف.
- ليس هناك حاجة لاستخدام كريم مرطب فالحليب يتكفل بالأمر.
ما رأيك الآن بعد التعرف إلى فوائد الحليب للبشرة وما يمكن أن يمنحه؟ أليس الحليب أفضل ما يمكن أن يتم تقديمه لبشرتك للحصول على جمالها وإشراقها وتخليصها من المشاكل وحمايتها منها ومن عودتها؟ بالطبع نعم، وكل ذلك بمكونات طبيعية تمامًا.
