الرؤوس السوداء هي نتوءات صغيرة ذات لون بني أو أحمر محمر، وتظهر نتيجة لتراكم خلايا الجلد الميت والزيوت في مسام الجلد، وعند تعرضها للهواء تصبح سوداء، وتظهر الرؤوس السوداء بشكل خاص على الأنف، ويكره كثير من الناس مظهرها، وقد تؤدي إزالتها إلى الكثير من الألم، لذلك في هذه المقالة سنتحدث عن طريقة إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء:
هناك الكثر من العوامل المسؤولة عن ظهور الرؤوس السوداء، بما في ذلك:
- الإفراط في إنتاج الدهون بواسطة الخلايا الدهنية التي تكون موجودة في البشرة.
- تراكم للبكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب على الوجه.
- تراكم الخلايا الجلد الميتة التي تهيج بصيلات الشعر في الوجه.
- التغيرات الهرمونية خلال فترة الحيض أو تناول حبوب منع الحمل.
- تناول أدوية مثل المنشطات والأندروجينات.
طرق إزالة الرؤوس السوداء بشكل طبيعي:
هناك الكثير من الوصفات والطرق المنزلية التي يمكن تطبيقها واتباعها على الأنف وذلك من أجل التخلص من الرؤوس السوداء، ومن هذه الطرق:
القيام بحمام بخار الماء الحار
يساعد بخار الماء الحار على فتح مسام البشرة مما يساعد بشكل كبير على تسهيل عملية التخلص من الرؤوس السوداء وإزالتها من البشرة، وللقيام ببخار الماء الحار لا بد من القيام بالخطوات التالية:
- نقوم بوضع الماء الحار بوعاء بحجم كبير ثم نقوم بتوجيه لوجه باتجاه صعود البخار ونقوم بتغطية الرأس بشكل جيد باستخدام منشفة، وذلك من أجل تركيز البخار على البشرة.
- نحرص على عدم الاقتراب من بخار الماء الحار بشكل كبير وذلك من أجل تجنب الإصابة بالحروق، ونستمر بهذه العملية لمدة 15 دقيقة كاملة.
- بعد الانتهاء من تبخير الوجه نقوم بشطف الوجه بالماء الدافئ ويترك حتى الجفاف.
- نقوم بتطبيق هذه العملية لمدة أسبوع كامل قبل البدء بعملية تنظيف أو تقشير للبشرة.
ماسك تقشير البشرة من البيكنج صودا
تعتبر عملية تقشير خلايا الجلد الميتة مهمة جدا للتخلص من الأوساخ والشوائب الموجودة والعالقة على البشرة، مما يسبب إغلاق للمسام وتسبب في ظهور الرؤوس السوداء، كما تساهم هذه العملية في تنشيط دورة الدم في البشرة وتمنع تهيج البشرة، ويمكننا تحضير من خلال الطريقة الأتية:
- نقوم بمزج ملعقتان بحجم صغير من صودا الخبز بماء للقيام بعمل عجينة، ثم نثوم بوضع العجينة على البشرة المصابة بالرؤوس السوداء مع تدليك المكان بشكل خفيف حتى لا تصاب البشرة بالتهيج.
- تترك العجينة على البشرة حتى الجفاف الكامل ثم نقوم بشطفها بماء دافئ.
- تكرر هذه العملية مرتين في السبوع وذلك من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة والحصول على بشرة خالية من الرؤوس السوداء.
- يمكننا إضافة خل التفاح للعجينة وذلك من اجل التعقيم كونه يعتبر من المضادات للبكتيريا.
ماسك الشوفان للتقشير
يساعد الشوفان واللبن والليمون على الحصول على بشرة جيدة خالية من الحبوب والرؤوس السوداء، ولنقوم بتحضير هذا الخليط نقوم بالخطوات التالية:
- نقوم بمزج ملعقتان كبيرتان من الشوفان مع ثلاث ملاعق بحجم كبير من اللبن وعصير نصف ليمونة.
- نقوم بوضع الخليط على المكان المصاب بالرؤوس السوداء ل 3 دقائق ثم يشطف بالماء الساخن، وتكرر هذه العملية مرتين بالأسبوع.
- كما يمكننا صنع مقشر من خلال استخدام الشوفان مع الطماطم والعسل.
ماسك السكر للتقشير
نقوم بفرك البشرة من خلال استخدام السكر ونضيف له زيت الجوجوبا الذي يعمل على زيادة إفراز البشرة للدهون الطبيعة وذلك لتجنب جفاف البشرة، كما يمكننا استبداله بزيت اللوز الحلو او زيت بذور العنب.
يتم تطبيق هذا المقشر على البشرة 3 مرات في الأسبوع وذلك لتجنب إصابة البشرة بالجفاف، ويتم تدليك البشرة بشكل لطيف وبأطراف الأصابع ثم نقوم بشطف البشرة بماء دافئ.
ماسك بياض البيض
تعتبر رائحة البيض كريهة بشكل كبير ولكن فوائده على البشرة كبيرة ولا تحصى، و1لك بسبب غناه بمواد وفيتامينات مهمة للبشرة ولا يسبب أي ضرر للبشرة، وبمكننا اتباع بعض الخطوات لإعداد هذ الماسك، وهي:
- نقوم بفصل بياض البيض بوعاء صغير.
- تنظف البشرة بشكل جيد قبل وضع الماسك.
- نقوم بوضع الخليط على البشرة من خلال استخدام أطراف الأصابع ويتم تدليك المنطقة بشكل خفيف.
- نترك الطبقة الأولى حتى تجف ثم نقوم بوضع طبقة ثانية وثالثة مع التأكد من جفاف كل طبقة قبل وضع الطبقة الثانية وتترك لمدة 15 دقيقة كاملة، سوف تشر في شد بالبشرة وهذا دليل جيد على التصاق الرؤوس السوداء بالبياض.
- نقوم بإزالة الطبقات من خلال استخدام منشفة مبللة بالماء الدافئ، ثم يشطف الوجه ويترك حتى يجف بشكل نهائي.
ماسك الشاي الأخضر
يقوم الكثير باستخدامه في عملية التخلص من الرؤوس السوداء، وذلك بسبب خصائصه العديدة واحتواءه على مضادات للأكسدة واحتواءه على الفيتامينات والمعاد المفيدة للبشرة.
طريقة استخدام الشاي الأخضر:
- نخلط ملعقة بحجم صغير من أوراق الشاي الأخضر المجفف مع قليل من الماء لنحصل على مزيج يشبه المعجون في قوامه.
- نضع المعجون على المكان الذي يوجد فيه رؤوس سوداء بلطف ويترك لمدة 3 دقائق.
- تغسل البشرة بشكل جيد من الماسك وتجفف بشكل جيد.
الحلبة
تعتبر من أسرع وأسهل الطرق الطبيعة للتخلص من الرؤوس السوداء، فهي تحتوي على مضادات للأكسدة لها فوائد كبيرة على البشرة.
طريقة استخدام الحلبة:
- نقوم بصنع معجون من خلال مزج أوراق الحلبة الطازجة مع قليل من الماء.
- يوضع المعجون على المنطقة المصابة ويترك حتى يجف بشكل كامل.
- يتم التخلص من المعجون من خلال شطف البشرة بالماء الدافئ، ويمكننا تكرار هذه العملية بشكل يومي للحصول على النتائج المطلوبة.
ماسك القرفة
تتمتع القرفة بالكثير من الخصائص العلاجية للبشرة والتخلص من الرؤوس السوداء، حيث تساهم بشكل كبير في علاج الحبوب ومنع تشكل الرؤوس لسوداء مرة ثانية.
طريقة استخدام القرفة:
نقوم بمزج ملعقة بحجم صغير من بودرة القرفة مع عصير الليمون، كما يمكننا إضافة مسحوق الكركم للمزيج.
نقوم بفرد المزيج على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يتم شطف البشرة بشكل جيد.
ماسك الكركم
يحتوي الكركم على مادة الكركمين وهي ما تميز الكركم على باقي البهارات، وهو من العناصر المنشطة للبشرة والجلد بشكل كبير وبخاصة بشرة الوجه وذلك وفقا للعديد من الدراسات والأبحاث العلمية التي أجريت.
- طريقة استخدم الكركم:
- نقوم بخلط بودرة الكركم مع ملعقتان صفيره من النعناع الطازج.
- يوضع الخلط على الماكن المصاب بالرؤوس السوداء.
- يترك حتى يجف بشكل كامل ثم يغسل بماء فاتر.
ملاحظة:
في بعض الحالات قد لا تساعد الوصفات الطبيعة على علاج والتخلص من الرؤوس السوداء، لذلك من الضروري استشارة الطبيب أخصائي البشرة للحصول على العلاج الطبي المناسب لوضع البشرة.
