العناية بالذات

أسرع طريقة لتطويل الشعر

في ثلاث خطوات تستطيعين الحصول على شعر صحي بالطول الذي تريدين، اتبعي الخطوات فقط، وشاهدي النتيجة بنفسك.

الشعر الطويل الصحي يعتبر من أكثر الأشياء أهمية بالنسبة لمظهر الفتاة، والحصول على شعر مثالي في تألقه ولمعانه يشغل كل فتاة، في هذا المقال يوجد طريقة سهلة يمكن من خلالها الحصول على شعر مثالي في طوله في أقصر وقت ممكن، كما يوجد نصائح سهلة تضمن الحفاظ على صحة شعرك.

أسرع طريقة لتطويل الشعر

الخطوات الثلاث للحصول على شعر طويل صحي

لا يكون الحصول على شعر بمواصفات مثالية سهل دائمًا، قد تحتاجين لتغير أسلوب حياتك وأن تصبح طرق العناية به من أساس الروتين اليومي بالنسبة لك، واتباع الخطوات الثلاث التالية يضمن لك الوصول إلى طول الشعر المرغوب والمحافظة على صحة شعرك.

الخطوة الأولى: علاج مشاكل الشعر

إذا عملتي جاهدة لزيادة طول شعرك المتعب الضعيف الذي يعاني التقصيف، فستحصلين على طول بتلك المشاكل، وستكونين بحاجة لقص الشعر كحل أمثل لكل تلك المشاكل التي زادت مع طوله، فيما يلي قائمة بمشاكل الشعر وطرق بسيطة لحلها:

مشاكل الشعر والحلول المناسبة لها

مشكلة تساقط الشعر:

يكمن سر علاج هذه المشكلة في علاج السبب المؤدي لظهورها، فقد يكون التوتر والقلق السبب في ذلك، أو ضعف الدورة الدموية في فروة الراس؛ نتيجة لعدم تمشيط الشعر بشكل جيد، أو الاستخدام المفرط لمكواة الشعر.

مشكلة تقصف الشعر:

كثير هي الأسباب التي تؤدي لتقصف الشعر، فيكون العلاج باتباع نظام غذائي متوازن، غسل الشعر بشكل منتظم، تخفيف استخدام السيشوار، تغير نوع الشامبو المستخدم.

مشكلة قشرة الشعر:

لاستخدام خل التفاح على فروة الرأس دور فعال في التخلص من القشرة، كما له من فوائد عديدة لشعرك، كزيادة لمعانه وكثافته.

مشكلة الشعر الجاف المجعد:

يمكن الحد من المشكلة باستخدام نوع مخصص من الشامبو ومن ثم البلسم، وتنشيف الشعر فور غسله، ويفضل استخدام البلسم الذي يترك على الشعر بعد غسله، وليس الموجود مع الشامبو.

مشكلة الشعر الدهني:

الشعر الدهني شديد التعرض للأوساخ، مما يجعله في عرضة للقشرة بشكل كبير، وللحد من هذه المشكلة يجب التقليل من تناول الأطعمة التي تسبب زيادة في إفراز الدهون كالشوكولا والبهارات.

مشكلة الشعر الخفيف:

قومي بغسل شعرك ببياض بيضة وعصير ليمونة واحدة صغيرة ومن ثم ضعي الشامبو كالمعتاد.

مشكلة الشعر بطيء النمو:

قومي بتدليك فروة رأسك باستمرار، وتناولي الأغذية الغنية بالفيتامينات.

مشكلة الشعر المعالج كيميائيًا:

استخدمي خل التفاح فهو قادر على تعديل حموضة فروة الرأس.

في نهاية هذه الخطو تكونين قد انتهيت من جميع مشاكل الشعر، وسوف تنتقلين إلى الخطوة التالية بشعر صحي.

الخطوة الثانية: تطبيق طرق لإطالة الشعر:

الأشياء التي يمكن فعلها والتي تساعد في زيادة طول شعرك كثيرة للغاية، تقسم إلى: عادات يومية، وخلطات سريعة المفعول.

عادات تساعد في زيادة طول الشعر:

  • تمشيط الشعر: ويتم ذلك من الأطراف وصولًا لفروة الرأس بهدوء وباستخدام مشط ذو أسنان عريضة غير حادة لتجنب تقصف الشعر أو تكسره.
  • اجعلي شعرك يرتاح: لا تشدي شعرك طوال اليوم، بل ابحثي عن تسريحة لشعرك دون شده ودون أن تكوني منزعجة منه.
  • غذي شعرك: لأن الشعر في تركيبه يعتبر نوع من فضلات الجسم البروتينية؛ فهذا يجعله يتأثر فيما تأكلينه، فاحرصي على تناول البروتينات ضمن غذاء متوازن غني بالمعادن والفيتامينات.

ومن الأطعمة التي يحبها شعرك: البيض، السمك، الكبد، الحليب، الجوز، الكاجو، اللوز، البندق، فول الصويا.

  • لا تؤذي شعرك: أي توقفي عن اتباع العادات السيئة المضرة بك وبشعرك كالتدخين والإفراط في تناول الكافيين.

خلطات سريعة المفعول:

كثيرة خلطات تطويل الشعر، فمنها يعطي نتائجه في أيام ومنها يحتاج أسابيع، يتوقف ذلك على طبيعة شعرك وتأثره بالخلطة، وحتى تحصلي على الخلطة الأنسب لكي، تستطيعين تجربة معظم هذه الخلطات؛ فجميعها أمنة على شعرك، بل تعتبر مفيدة له.

خلطة مسحوق الخردل:

من فوائد هذه الخلطة:

  • تزيد نشاط الدورة الدموية؛ الأمر الذي ينعكس إيجابًا على فروة الرأس وطول الشعر.
  • تحسن نوعية الشعر وتزيد لمعانه.

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • الخردل (بشكل مسحوق).
  • ماء (يفضل أن يكون فاتر).
  • بضع قطرات من زيت الزيتون.
  • 1 بيض.

قومي بخلط المكونات السابقة بشكل جيد بهدف الحصول على عجينة متماسكة.

قومي بوضع الخلطة على شعرك من الجذور وحتى أطراف الشعر، يجب ترك الخليط على الشعر بضع دقائق، ومن ثم غسيل الشعر بشكل جيد.

قومي بتكرار تطبيق هذه الخلطة بمعدل مرة كل أسبوع؛ ذلك يضمن لك الحصول على الطول المطلوب.

خلطة البيض مع الزيوت:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • 1 بيض.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • 1 ملعقة من زيت جوز الهند.
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل.

قومي بخلط المكونات السابقة بشكل جيد، ومن ثم ضعي الخليط الناتج على شعرك مع تدليكه، أبقي على الخلطة على شعرك مدة ربع ساعة ومن ثم قومي بغسيل شعرك.

خلطة العسل:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • 1 صفار البيض.
  • 2 ملعقة صغيرة من العسل.
  • 2 ملعقة صغيرة من أي نوع من الزيوت النباتية (يفضل استخدام زيت الزيتون).

قومي بخلط المكونات السابقة بشكل جيد، ومن ثم يجب تدليك فروة الرأس بها بشكل جيد، كما يجب أن تبقى الخلطة على الشعر مدة تتراوح بين 30 – 45 دقيقة تقريبًا ومن ثم غسيل الشعر.

خلطة اللوز والفيتامين:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • الماء.
  • زيت اللوز.
  • الخميرة.
  • فيتامين E (يمكن الحصول عليه من الصيدلية).

قومي بخلط مقادير متساوية من المكونات السابقة، وغطي شعرك بالخلطة بشكل كامل وأبقي عليها مدة ربع ساعة، ومن ثم استخدمي الماء البارد في غسيل شعرك.

خلطة المايونيز:

من فوائد هذه الخلطة؛ أنها تعطي الشعر نعومة ولمعان، وتساعد في زيادة طوله بشكل سريع.

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • 1 صفار البيض.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
  • 1 ملعقة كبيرة من المايونيز.
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

قومي بخلط المكونات السابقة بشكل جيد، ومن ثم ضعي الخلطة على شعرك لعدة ساعات، وبعدها يجب غسل الشعر كالمعتاد باستخدام الشامبو والبلسم.

خلطة العسل مع الزيوت:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • 1 بيضة كاملة.
  • 2 ملعقة من زيت الزيتون.
  • 2 ملعقة من زيت جوز الهند.
  • 2 ملعقة صغيرة من العسل.

بعد خلط المكونات ضعي الخلطة على شعرك، وأبقي عليها مدة ربع ساعة أو أكثر.

خلطة الخمسة زيوت:

لتحضير خلطة الزيوت أنت بحاجة إلى:

  • زيت الثوم.
  • زيت الخروع.
  • زيت جوز الهند.
  • زيت اللوز.
  • زيت الصبار.

يتم خلط كميات متساوية من الزيوت السابقة، وتدليك الشعر بالخلطة وتركها مدة تتراوح بين 30 – 45 دقيقة، وبعدها يتم استخدام الماء البارد لغسيل الشعر.

خلطة زيت السمسم:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • ربع كوب من زيت السمسم.
  • 1 ملعقة من الرز.

على نار هادئة يجب تسخين المكونات السابقة لبضع دقائق، وبعدها يجب ترك الخلطة حتى تبرد ومن ثم يتم وضعها على الشعر وتركها فترة من الوقت بين 1 – 2 ساعة، ويتم غسيل الشعر كالمعتاد.

خلطة الجرجير:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • ربطة واحدة من الجرجير.
  • بضع قطرات من زيت الثوم.
  • القليل من زيت الزيتون.

يجب خفق المكونات باستخدام المضرب الكهربائي، وبعد ذلك يجب تركها في الثلاجة فترة حتى تبرد، كما يمكن صنع كمية من الخلطة تكفي لعدة أيام وحفظها في الثلاجة، يتم استخدام الخلطة بوضعها على الشعر لعدة ساعات وبعدها يتم غسيل الشعر كالمعتاد، يمكنك تكرار العملية كل يومين.

خلطة الموز:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • موز.
  • 1 ملعقة من الحليب أو العسل.

لتحضير الخلطة يجب هرس الموز وخفقه مع الحليب أو العسل، بعدها يجب وضعها على الشعر حوالي النصف ساعة أو أكثر، وفي النهاية يجب غسيل الشعر بشكل جيد.

خلطة زيت الزيتون:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • نصف كوب من زيت الزيتون.
  • بضع قطرات من العسل.

بعد خلط المكونات السابقة والحصول على عجينة؛ يتم تدليك الرأس بها ومن ثم تغطية الشعر بشكل كامل بالخلطة، وبعد عدة دقائق يجب غسيل الشعر بشكل جيد.

مغلي الخبيزة:

لتحضير الخلطة أنت بحاجة إلى:

  • 1 ربطة من الخبيزة.
  • 2 كوب من الماء.

يجب غلي الخبيزة بكمية الماء، وانتظارها حتى تبرد قليلًا ومن ثم غسل الشعر بها.

في نهاية هذه الخطوة ستحصلين على طول شعرك المرغوب والصحي، وسوف تنتقلين إلى الخطوة التالية بشعر طويل.

الخطوة الثالثة والأخيرة: الاهتمام بالشعر

الاهتمام بالشعر ليس بالأمر الصعب، بل باتباع بعض الأمور السهلة والسريعة، والروتينية:

حافظي على شعرك:

يتلخص الحفاظ على الشعر بعدم قصه حتى يصل إلى الطول الذي تريدين والمناسب لشكل وجهك، مع ضرورة تطريفه قليلًا فذلك يؤدي زيادة في سرعة نموه.

غيري في تسريحة شعرك:

غيري في موديل شعرك وطريقة ربطه؛ حتى لا تشعري بالملل من الطريقة المعتادة، وابحثي عن تسريحات عصرية تتميز بالسهولة والأناقة.

زيني شعرك:

لا تبخلي على شعرك بقطع الإكسسوار، وقومي بالبحثي عن اكسسوارات الشعر الأنيقة التي تتناسب مع لون شعرك وطوله ومظهره.

دللي شعرك:

ابحثي عن الشامبو الأمثل والأنسب لنوع شعرك، مع بديل الزيت الذي يحقق لك النتائج المرغوبة، كما أنه من الواجب عدم الإفراط في استخدام البلسم.

نظفي شعرك جيدًا:

لأن الشعر الطويل يتطلب اهتمام أكبر ووقت في التنظيف أطول، يجب أن تهتمي بهذا الأمر.

جففي شعرك:

جففي شعرك باستخدام منشفة دافئة قبل تمشيطه حتى لا يتكسر.

غذي شعرك:

أي حافظي على غذائك المتوازن، الذي يضمن لك عدم تراجع شعرك، وزيادة في معدل طوله.

احصلي على شعر متموج دون تعريضه لحرارة السيشوار:

يمكنك الحصول على الشعر المتموج الذي تريدين وذلك دون تعريض شعرك للحرارة من السيشوار أو مكواة الشعر؛ فقط قومي بضفر شعرك في المساء ونامي به هكذا طوال الليل، سيكون متموج في الصباح كما تحبين.

استخدمي ضفرة واحدة للحصول على تموجات عريضة، وأكثر للحصول على تموجات صغيرة.

استخدمي كنزة لتجفيف الشعر بدلًا من المنشفة:

إن خدعة تنشيف الشعر بالكنزة القطنية تضمن لك شعر مفرود بشكل أفضل.

لا تشدي شعرك:

إن ربط شعرك إلى الخلف دومًا قد يسبب لك فقدان الشعر في مقدمة رأسك، فيظهر جبينك أعرض مما هو عليه.

في نهاية هذه الخطوة سوف تصلين إلى شعرك الذي تتمين، ولا يوجد أسرع من هذه الطريقة التي تضمن شعر صحي خالي من جميع المشاكل بشكل طبيعي 100% دون أي مواد ضارة للشعر، ويجب الالتزام بها بشكل شبه دائم.

 

إضافة تعليق

اضغط هنا لإضافة تعليق