أفضل أنواع غسول الفم وأهمية استخدامه

تعتبر العناية بالأسنان والفم من أهم الروتينيات اليومية التي يجب علينا الالتزام والقيام بها، ولا يمكننا تجاهلها أو الاستغناء عنها، وذلك من أجل الحصول على أسنان جيدة خالية من التسوس وفم منعش، ومن هنا تعددت وتنوعت طرق العناية بالفم والأسنان…

فوائد الفلورايد للأسنان تقوية الأسنان ومنع التسوس

الفلورايد هوأملاح فلور تقوي الأسنان وتمنع التسوس ( مكون من فلور الصوديوم والكالسيوم وأمين فلوريد ) وقد كان العلاج بالفلورايد علاجًا أساسيًا في صحة الفم لعقود لأنه يحمي مينا الأسنان الصحية (المينا هي الطبقة الواقية الخارجية لأي سن) ويحارب…

نزيف اللثة بين الأسباب والأعراض وطرق الوقاية والعلاج

على الرغم من أن نزيف اللثة هو أحد أعراض الأمراض التي قد تحدث في اللثة وتتعلق بصحة الفم، إلا أنه قد يحدث أيضًا بسبب مشاكل صحية أخرى فقد يحدث نزيف اللثة بسبب غسل الأسنان بقوة شديدة أو استخدام الخيط بشدة أو استخدام فرشاة قاسية.ولكن إلى…

خلطة الحناء لتكثيف الشعر وتطويله

من منا لا ترغب بشعر كثيف وطويل؟ لكن مع توفر الكثير من المنتجات التي تعمل على نمو وتقوية الشعر، لا بد أن هناك بعض الخيارات الطبيعية التي لا تحوي على المواد الكيميائية والتي تساعد على تكثيف الشعر وتطويله ومنها الحناء، حيث تعتبر من المواد…

طريقة استخدام مقشر الوجه … 9 خطوات والكثير من المعلومات والأسرار

إذا كان لديك هوس العناية بالبشرة فلا بد من أن التقشير هو جزء أساسي من الروتين الخاص بك، ولكن هل تقوم بذلك كما يجب؟ هل تعتمد طريقة استخدام مقشر الوجه الصحيحة أم أنك تعرض بشرتك للخطر؟ ماذا عن عدد المرات؟ وعن الحالات التي لا يجب فيها تقشير…

طرق التعامل مع مريض الاكتئاب لتخطي المشكلة

ربما قد تعرف أشخاصًا مصابين بالاكتئاب من حولك، لكن تخيل أن صديقًا مقربًا أو أحد أفراد عائلتك مصابًا بالاكتئاب، في هذه الحالة تكون مهامك أثقل بكثير من مجرد التعاطف أو التعبير عن الانزعاج السطحي.تعال معنا وتعرف على كيفية التعامل مع مريض…

كيفية غسل الشعر من الحناء والتخلص من اللون

في نمط الحياة المتغير يهرع الكثير من الأشخاص في حل مشكلة الشعر الأبيض وتلوينه ليحافظ على جماله ورونقه ويصبح كثيفًا ولامعًا في غضون فترة صغيرة.لذلك نرى أن الكثير من الأشخاص يميلون إلى تلوين الشعر بالمكونات الطبيعية حفاظًا على صحة الشعر…

التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة مشكلة يمكن حلها

عادة ما يكون تورم اللثة والتهابها علامة على مشكلة كامنة أخرى مثل مرض اللثة أو العدوى، وهناك العديد من العلاجات المنزلية الفعالة لعلاج عدوى اللثة كما يمكن أن تكون النظافة العامة للفم مفيدة أيضًا في منع عدوى اللثة ومنع ظهور رائحة الفم…

ما هي فوائد السكراب وما هي طريقة استعمال مقشر الجسم الصحيحة؟

بشرتك تواجه الكثير كل يوم أشعة الشمس وتراكم الخلايا الميتة والعراق والزيوت وبقايا ومستحضرات التجميل والأوساخ والغبار وغيرها... كل ذلك يقف في وجه إشراقها وتألقها، لذا في حال كانت عنايتك ببشرتك تقتصر على ليفة مع القليل من الصابون فقد حان…