تضخم الغدة الدرقية .. الأعراض والأسباب والعلاج

الغدة الدرقية عبارة عن غدة على شكل فراشة تقع في قاعدة العنق، حيث تقوم بإفراز الهرمونات التي تساعد على التحكم في عملية الأيض وغيرها من العمليات الهامة في جسمك، ولا يعني وجود تضخم الغدة الدرقية أن الغدة الدرقية تعاني من خلل وظيفي، حتى عندما…
اقرأ أكثر...

ما يجب وما لا يجب عليك فعله عند كتابة خطة عمل لمشروعك

يعرف الأشخاص الذين يخططون لإطلاق مشروعاتهم الخاصة إن كتابة خطة عمل مشروع من الأمور الضرورية التي يحتاجون إلى العمل عليها منذ بداية مرحلة الإعداد والتحضير للمشروع، وقد يكون لخطة العمل دور كبير في نجاح المشروع وبلوغ أهدافه.
اقرأ أكثر...

أفضل الطرق في علاج التهاب الشعب الهوائية والبلغم بالأعشاب

التهاب الشعب الهوائية هو مرض تنفسي شائع جدًا في حياتنا العادية، وقد يتأثر الفرد ويصاب به مرة واحدة على الأقل، ولكن ليس كلنا يعرف ما هو هذا المرض الشائع؟ ولا يعرف كيفية علاجه إلا من خلال الأطباء المختصين. لكن ماذا لو أننا اخترنا لك قبل…
اقرأ أكثر...

علاج التهاب المفاصل بالزيوت .. أفضل الزيوت لذلك وطرق استخدامها

يعتبر التهاب المفاصل أكثر الأمراض شيوعًا لدى البالغين، ويمكن أن يسبب التهاب المفاصل الضغط النفسي الشديد، بما في ذلك الاكتئاب الحاد، لما يسببه من ألام وتورم في المنطقة المصابة.
اقرأ أكثر...

الشد العضلي .. الأسباب والأعراض والعلاجات المتاحة

الشد العضلي هو عبارة عن حالة تصيب عضلة معينة من عضلات الجسم بتشنجات، وقد تحدث في أكثر من عضلة معا ويرافقها ألم شديد بالإضافة إلى عدم القدرة على تحريك العضلة المصابة بالتشنج، أما بالنسبة للرياضيين فالشد العضلي يكون نتيجة للإفراط في استخدام…
اقرأ أكثر...

دعم المشاريع الصغيرة .. كيف توفر لمشروعك ما يحتاجه فعلًا؟

بما إنك وصلت لهذا المقال فأنت أما لديك مشروع صغير وتبحث عن وسائل دعم له، أو تفكر في إطلاق مشروعك الخاص وتبحث عن الخيارات المتاحة أمامك والتي يمكن لها أن تزودك ببعض الدعم اللازم، وسواء على صعيد التمويل والدعم المالي أو الدعم بالاستشارات…
اقرأ أكثر...

إدارة النجاح … قواعد خمسة يجب تعلمها قبل السقوط من القمة

إحدى القوانين التي أتعجب منها وأخاف منها في الوقت نفسه، هي أنك عندما تصل إلى القمة في الغالب ستبدأ في السقوط إن لم تتمكن من الصمود، كذلك إن لم تتمكن من تحدي نفسك وإيجاد قمة جديدة بدلا من التي وصلت لها. التوجه نفسه موجود في بعض الدراسات…
اقرأ أكثر...

كل ما تريد معرفته عن وادي السيلكون

تقع المنطقة المعروفة باسم وادي السليكون "سيليكون فالي" جنوب خليج سان فرانسيسكو في ولاية كاليفورنيا الأمريكية. ويكون المركز في ساني فيل، وهي واحدة من أكبر مراكز الشركات التقنية في العالم، وهدف العديد من رجال الأعمال والشركات الناشئة…
اقرأ أكثر...