طريقة عمل الحمام المغربي في المنزل وفوائده المذهلة للجسم

هل تودين معرفة طريقة عمل الحمام المغربي بمنزلك؟ – عند الانتهاء من قراءتك لهذا الموضوع ستستطيعين عمل الحمام المغربي بنفسكِ وبأبسط التكاليف؛ حيث يُعد الحمام المغربي هو أفضل مُقشر طبيعي للبشرة؛ فمن خلاله يتخلص الجسم من الخلايا التالفة والميتة والدهون والشوائب ليصبح الجسم بغاية النعومة كبشرة الأطفال؛ وذلك لأن جميع مكوناته طبيعية ومفيدة للجسم، كما أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية، وتسكين آلام الجسم والعضلات، والاستمرار عليه يُفتح ويوحد لون الجسم.

ولأننا نعلم أنه لا غنى عنه لكل فتاة أو سيدة خاصةً المُقبلات على الزواج، إذًا لا داعي للذهاب إلى مراكز التجميل ذات الأسعار الباهظة؛ فإليك طريقة عمل الحمام المغربي بمنزلك.

المكونات المستخدمة لعمل الحمام المغربي

طريقة عمل الحمام المغربي
طريقة عمل الحمام المغربي

تُعد المكونات التي تُستخدم لعمل الحمام المغربي مواد جميعها طبيعية يتم الحصول عليها من محلات العطارة الكُبرى؛ لضمان جودتها وصلاحيتها، ومن هذه المكونات:

  • الصابون المغربي: وهو صابون مخصص لهذا الشأن ذو لون بني محروق (غامق)، وملمسه لزج بعض الشيء، ومن أهم مكوناته زيت الزيتون الذي يعمل على إخراج الخلايا الميتة من الجلد بسهولة.
  • طمي مغربي: ويُنصح بشراء نوع جيد منه لضمان نتائج أفضل.
  • ليفة مغربية خشنة: تعمل على إزالة الجلد التالف بشكل نهائي.
  • ليفه ناعمة: لفرك البشرة بالصابون.
  • حناء بلدي: عبارة عن بودر من الحناء ذات لون أخضر.
  • ربع كوب عصير ليمون.
  • حجر الأقدام الخشن: لدعك الأقدام وإزالة بقايا الجلد الميت.
  • الصابون المعطر: ويُنصح بألا يحتوي على مواد كيماوية ضارة للجسم.
  • مياه ورد: لتعطير الجسم بعد الحمام وقفل مسامه.
  • ماسك من الحليب والزبادي لترطيب جسمك بعد الحمام.
  • كريم يحتوي على دم الغزال لإعطاء الجسم اللون الوردي الجميل.
  • مجموعة أعشاب مثل: البابونج، الزهر، المرمرية لنقعهم بماء الاستحمام.
  • خليط من زيت اللوز والزيتون، الصبار، اللوز الحلو؛ لعمل حمام زيت للشعر أثناء القيام بالحمام المغربي.
  • كاب لتغطية الشعر.

طريقة عمل الحمام المغربي خطوة بخطوة

  1. يُملئ البانيو بماء ساخن بقدر المستطاع بحيث يستطيع الجسم تحمل درجة حرارته مع غلق جميع النوافذ بالحمام لعدم خروج البخار وتجمعه ليستفيد منه الجسم، ثم تُخلط الحناء مع الصابون المغربي وكمية الليمون ويوضع قليل من المياه إذا لزم الأمر لتتكون عجينة.
  2. توضع مجموعة الزيوت السابق ذكرها على الشعر بعد غسله مسبقًا، ويُغطى بالكاب ويُترك لحين الإفراغ من عمل الحمام.
  3. يتم الجلوس ببخار الحمام الساخن لفترة حتى تتفتح مسام الجسم ويتم خروج ما بها من دهون زائدة وتدليك الجسم وفركه جيدًا، ثم يشطف الجسم ويُنقع في البانيو بالماء الساخن لمدة 20 دقيقة بعد وضع مجموعة الأعشاب السابق ذكرها بالماء لاسترخاء الجسم ولتنشيط الدورة الدموية.
  4. بعد مرور تلك الفترة وأنت جالسة بالماء يجفف الجسم ويوضع عليه خلطة الحناء والصابون والليمون السابق ذكرها وتترك لمدة 10 دقائق ويشطف الجسم بعد ذلك، ويُدلك بالليفة المخصصة لذلك بوضع القليل من الصابون المغربي على الليفة لتسهيل حركتها على البشرة.

ففي تلك الخطوة تعمل الليفة الخشنة على إزالة الخلايا الميتة من البشرة، وإذا وجدت مناطق بها اسمرار زائد كالرُكب والكوع فقومي بتدليكها جيدًا لأكثر من مرة ووضع الخلطة السابقة عليها لفترة أطول.

  1. يوضع الطمي على البشرة ويُترك لمدة 10 دقائق، ويشطف بعدها بالماء الدافئ ثم يوضع ماسك اللبن لترطيب وتفتيح لون البشرة.
  2. أثناء وضع الماسك على جسمك قومي بدعك القدمين بالحجر لإزالة ما به من جلد ميت بوضع القليل من الصابون المغربي على القدم.
  3. وبعد ذلك قومي بشطف الشعر من الزيوت مع عدم وضع الشامبو عليه، وبشطف الجسم من الماسك وتدليكه بالليفة العادية وبالصابون المعطر ثم يشطف جيدًا بالمياه الباردة لغلق المسام، ثم يوضع مياه الزهر فوق الجسم لتعطيره وجعل ملمسه ناعمًا.
  4. يوضع القليل من كريـم دم الغـزال براحة اليد ويدلك به الكوعين والكعبين والركب لإعطائهم لون وردي يزيد جسمك جمالًا.

 

فوائد عمل الحمام المغربي

  • يعمل الحمام المغربي على تأخر ظهور تجاعيد الجسم.
  • يعمل على إنقاص الوزن؛ فالفترة التي تمكُثين فيها ببخار الماء الساخن جسمك يفقد كميات لا بأس بها من الدُهن الزائد.
  • يساعد بنسبة كبيرة في إزالة الجلد الخشن والخلايا التالفة والميتة من الجسم.
  • ينشط الدورة الدمويـة.
  • يوحد لون الجسم، ويزيل الاسمرار من المناطق الداكنة تدريجيًا.
  • يعطي للجسم ملمس ناعمًا.

نصائح لضمان سلامة بشرتك

  • بالرغم من أن للحمام المغربي فوائد عديدة للجسم إلا أنه لا يجب القيام بعمله كثيرًا؛ فالإكثار منه يعمل على إرهاق البشرة وجفافها، وحدوث ترهلات كثيرة بها بسبب شد البشرة وتدليكها باستمرار، إضافةً إلى ذلك فهو من الممكن أن يقتل خلايا الجلد النشطة بالجسم، فالوسطية في كل شيء مطلوبة.
  • لا بد أن تتجنبين غسل شعرك بأي نوع من أنواع الشامبو أثناء القيام بعمل الحمام؛ لأنه سيضُر بالجسم كما أن الليفة المخصصة لذلك لن تستطيع القيام بتقشير الجلد التالف من بشرتك كما يجب أن يكون.

للمزيد: طريقة عمل الحمام المغربي بالمنزل بأبسط الطرق:

كما ترين، فأن طريقة عمل الحمام المغربي خطواتها سهلة وبسيطة ويمكنكِ القيام بها بنفسكِ وفي منزلك، بل وتستطيعين أيضًا أن تقومي بمساعدة أقاربك على القيام بعمل الحمام المغربي دون اللجوء إلى عمل هذه الجلسات بالأماكن الباهظة الثمن، والأهم من ذلك أن جميع مكوناته بمتناول يديكِ.

قد يعجبك ايضا