كيف أتخلص من الانتفاخات تحت العين؟

هل تشتكي من الانتفاخات تحت العين؟ هل يؤرقكِ النظر بالمرآة بسبب ما ترينه من انتفاخات تحت عينيكِ؟ – من الأشياء المؤرقة كل الصباح عندما ننظر في المرآه ونجد أعيننا منتفخة، وهذا ما تُعاني منه الكثير من السيدات، وعندما قامت بعض المراكز بعمل أبحاث في أسباب الانتفاخات تحت العين وجدت أنها ترجع إلى العديد من الأسباب الصحية والنفسية.

في هذا المقال سنتعرف على أسباب حدوث انتفاخات العين وسنقدم لك الحل الأمثل لعلاجها وإرشادات لتجنب حدوثها.

مقالات ذات صلة قد تهمك:

أسباب حدوث انتفاخات تحت العين

أسباب حدوث انتفاخات تحت ال

لظهور انتفاخات تحت العين أسباب عديدة منها النفسية وأخرى صحية كما ذكرنا وهي ما يلي:

طُرق التخلص من الانتفاخات تحت العين

طُرق التخلص من الانتفاخات تح

إذا أزعجتكِ انتفاخات تحت العين، فلا تحملي لها همًا فهُناك حلول كثيرة وأغلبها متوفرةً في المنزل للحد من ظهورها وهي:

استخدام السوائل الطبيعية

  • عمل كمادات من أكياس الشاي المُعدة مسبقًا، بوضع ماء مغلي عليها لمدة لا تقل عن دقيقة، ثم نُخرجهما بحرص، ويتم عصرهم وتوضع في الثلاجة لمدة لا تقل عن 10 دقائق ومن ثم تصبح جاهزة للاستخدام.
  • استخدام كمادات الثلج لمدة دقيقتين على الأكثر، بوضع المكعب داخل قطعة من القماش الناعم وتمريرها فوق الانتفاخ، وتعتبر هذه الطريقة من أكثر الوصفات فاعلية، حيث أن لها دورًا كبيرًا في تنشيط الدورة الدموية.
  • عمل كمادات من ماء الورد، بتبليل قطعة قطن بماء الورد وتُوضع على منطقة ما حول العين لمدة دقيقة واحدة، فبدورها تعمل على تخليص هذه المنطقة من الانتفاخات، وأيضًا لا ننسي دور البابونج في تهدئة هذه المنطقة بتبليل قطعة من القطن ووضعها لمدة 1 دقيقه على العينين.
  • تدليك مِنطقة ما حول العين تدليكًا رقيقًا بالأصابع من خارج العين إلى داخلها، لأن التدليك يُنشط الدورة الدموية في هذه المنطقة ويحد من احتباس أي سوائل فيها.
  • وضع قطعتين من القطن في ماء نقع البطاطس ثم وضعها على العينين لمدة تتراوح من ثلث ساعة إلى خمس وعشرون دقيقة، ثم شطف العين بماء بارد.
  • غسل الوجه بماءٍ باردٍ حيث أنها تُساعد على قبض أوعية العين الدموية وتُساعد على تقليل الانتفاخ.

وهذا الفيديو يحتوي على 3 طرق طبيعية لعلاج انتفاخ منطقة تحت العين

استخدام مواد طبيعية

  • أيضاً لبياض البيض دور فعال حيث يوضع طبقة رقيقة منه حول العين بعد فصله عن الصفار ويترك على العين إلى أن يجف فترة تتراوح من 20 – 25 دقيقة وتشطف العين بالماء.
  • استخدام الملاعق الباردة للتخلص من تورم ما تحت العين، بوضع ملعقتين في الثلاجة ثم توضع على العينين من الناحية المقعرة، ستلاحظين اختفاء هذه التورمات.
  • وضع شريحتين من البطاطس النيئة بعد تقشيرها على العين لمدة 15 دقيقة.
  • وضع شريحتين من الخيار على العينين لمدة 10 دقائق، فسنجد أن الانتفاخات قد هدأت، ويُمكن تكرار هذه الوصفة باستمرار لأنها صحية وسهلة وبسيطة، وذلك أيضًا لأن الخيار يحتوي على المواد المضادة للأكسدة.
  • وضع شرائح الفراولة الطازجة في الثلاجة لمدة نصف ساعة ثم وضع الحلقات على العينين لدقائق معدودة ثم إزالتها.
  • دهن منطقة ما حول العينين بالألوفيرا مما يُساعد على تقليل الانتفاخ.

وهذا الفيديو يوضح علاج انتفاخ العين بعشرة حلول منزلية

إرشادات عامة لتجنب حدوث انتفاخات تحت العين

  • الامتناع عن التدخين قدر الإمكان حيث أنه يعتبر من المسببات الأساسية لحدوث تلك التورمات.
  • تقليل السهر أيضًا قدر الإمكان لمنع حدوث انتفاخات والحفاظ على البشرة.
  • نوم عدد ساعات كافي لفترة تتراوح من 6 – 8 ساعات يوميًا.
  • شرب الماء بصورة دورية للحفاظ على نضارة البشرة وحيوية ما حول العين.
  • عدم فرك العينين بصورة مستمرة لأن فركهما عامل رئيسي في حدوث الانتفاخ.
  • تجنب وضع ملح زائد في الطعام لما له من آثار سلبية على حفظ السوائل في الجسم ومن ثم حول العين.
  • الحد من استخدام مستحضراتك التجميلية لترك فرصه للبشرة كي تتنفس.
  • تناول الطعام الصحي دائمًا يزيد من صحة الجسم وحيوية البشرة.

أروع خلطة لعلاج تورم العينين وتصفية بشرة الوجه

ولأن العينين هي ما تُميز كل شخص وخاصةً النساء فلا بد من الاستمرار في الاهتمام بها، وبتجربة تلك المواد البسيطة والمتوفرة ستتخلصين نهائيًا من الانتفاخات تحت العين وتظهرين سيدتي بمظهر أجمل وإطلالة أروع.

مقالات أخرى ستنال إعجابك:

قد يعجبك ايضا