تحب كل سيدة الاحتفاظ بشعرٍ ناعم وطويل وصحي، وقد تقوم بالكثير من التجارب لأجل ذلك وتتفنن في إعداد وصفات طبيعية لتنعيم وتطويل الشعر التالف، ولكن قد تواجهها بعض الصعوبات والمشاكل بسبب مواجهة الشعر لبعض عوامل مؤثرة عليه وعلى رونقه وجماله، كأشعة الشمس والتصفيف بأدوات حارة والصبغات وغيرها من العوامل الضارة.
لذا رأينا أن من واجبنا الأخذ بيد السيدة للوصول لما تتمنى، وهو معرفة مكونات لبعض الوصفات الطبيعية ذات النتائج السحرية والفعالة والسريعة في تطويل الشعر وجعله أملس كالحرير. فإليكِ عزيزتي عدة وصفات ستنبهرين من نتائجها بعد أن نمر سريعًا على أسباب تلف الشعر وضعفه وسقوطه حتى نتمكن من معالجته.
أسباب تلف الشعر وضعفه وسقوطه
لضعف الشعر وتساقطه أسباب طبيعية وأسباب خارجية وهي:
- تعرض الشعر للحرارة كأشعة الشمس الضارة أو استخدام مجفف الشعر ومكواة الشعر التي تمتص الرطوبة من داخل الشعرة.
- التغذية الغير سليمة كعمل رجيم دون استشارة طبيب أو تناول الأطعمة الغير صحية والوجبات السريعة والمُعلبة.
- استخدامك لمستحضرات كيماوية غير سليمة وضارة بالشعر كالصبغات ومواد فرد الشعر.
- التعرض لعمليات جراحية كثيرة.
- نقص الحديد بالجسم.
- تناول بعض الأدوية ذات الأثار الجانبية الضارة على الشعر.
- علاج مرض السرطان والغدة الدرقية.
- الحبوب المانعة للحمل.
- عامل وراثي.
- الثعلبة.
وصفات طبيعية لتنعيم الشعر التالف
1 – صفار البيض لتغذية الشعر وتنعيمه
المكونات
- 1 علبة من الزبادي.
- 1 صفار بيضة.
- 2 ملعقة من المايونيز.
الطريقة
قومي بخلط جميع المكونات السابقة ووضعها على شعرك مع مراعاة تمرير الخليط حتى جزور الشعر لتغذيته، واتركي المكونات على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطف الشعر أولًا بماء فقط، ثم بالشامبو ويُفضل أن يكون من النوع الجيد، قومي بعمل هذه الوصفة مرتين شهريًا وستلاحظين الفرق من أول مرة.
يُمكن استخدام المايونيز فقط بوضع كوب من المايونيز على الشعر لمدة ساعة ثم يتم شطفه بماء فاتر، وتكرر الوصفة مره أسبوعيًا، فالمايونيز يحمي الشعر من المشاكل المتعددة كالخشونة والتجاعيد والتقصف وضعف نموه، لاحتواء المايونيز على عدة بروتينات وزيوت تعمل على تقويته ونعومته.
2 – النخاع لتنعيم الشعر وتطويله
هذه من الوصفات القوية في التأثير على جذور الشعر فتعمل على تقويته وتطويله.
المكونات
- نخاع.
الطريقة
قومي بشراء ماسورة من مواسير اللحم المتوفرة لدى الجزارين بكثرة، وقومي بوضعها في صينية وأدخليها الفرن وهو دافئ فقط لما يقارب الخمس دقائق، ثم قومي بإخراجها وتصفية النخاع من الماسورة وضعيه داخل برطمان زجاجي على شكل كريم.
قومي باستعماله عند الحاجة بوضعه على رأسك وتدليكه على فروة رأسك وجذور الشعر ما يعادل 15 دقيقة، ثم يتم غسله جيدًا باستخدام الشامبو، وقومي بالمواظبة على هذه الوصفة مرة أسبوعيًا حتى تظهر فاعليتها على شعرك في كل مرة.
3 – الخل والمايونيز لإزالة القشرة وتنعيم الشعر
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من المايونيز.
- 3 ملاعق من الزبادي.
- 3 ملاعق من الخل الأبيض، أو خل التفاح.
- 3 ملاعق من زيت الزيتون.
- بيضة.
الطريقة
قومي بخلط جميع المكونات في وعاء، وضعيها على شعرك مع التدليك المستمر في فروة الرأس، اتركي الخليط على شعرك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ويُفضل عدم تركها لأكثر من الوقت المحدد حتى لا تسبب نتائج عكسية وتضر بشعرك.
نعلم جيدًا أن القشرة الموجودة بفروة الرأس تضر بالشعر وتضعف فروة رأسك، وهُناك أكثر من طريقة للتخلص من قشرة الشعر ولكن تؤدي أغلبها إلى جفاف الشعر، أما الطريقة السابق ذكرها لا تسبب أضرار للشعر بل يمكنها التخلص من القشرة مع معالجة الشعر التالف، كلمعان الشعر وترطيبه، ويمكنك مضاعفة المكونات لو كان شعرك كثيف أو طويل.
4 – الثوم وبعض الزيوت لإطالة وتقوية الشعر الضعيف
المكونات
- 10 فصوص من الثوم المهروس ناعمًا.
- زيت جوز هند.
- زيت زيتون.
- زيت لوز.
- زيت جرجير.
- زيت قرنفل.
الطريقة
يتم خلط الثوم المهروس مع الزيت بعد تدفئته ورفعه من على النار ما عدا زيت القرنفل، مع مراعاة أن الزيت يكون بنسب متساوية ملعقتين من كل نوع، ثم قومي بمزجه، ثم تدليك فروة رأسك وشعرك حتى الأطراف بالخليط جيدًا.
قومي بارتداء غطاء الرأس البلاستيكي أو كيس من البلاستيك على رأسك واتركيه على الشعر لفترة (8) ساعات، ثم يغسل جيدًا أكثر من مرة باستخدام شامبو له رائحة نفاذة، ثم قومي بدهن شعرك بزيت القرنفل وتدليك الفروة به حتى يُعطيه رائحة ذكية وعطرة مع ترك شعرك دون غطاء حتى تهويته، كرري هذه الوصفة مرة كل 7 أيام ولمدة ستة أسابيع وسترين النتيجة المذهلة.
لا تقلقي لسقوط بعض الشعيرات التالفة والضعيفة في بداية استخدامك للوصفة، فستظهر حيوية شعرك بعد تكرار الوصفة، لأن تأثيرها كمضاد حيوي لشعرك فحددي يوم استخدامه أسبوعيًا.
هذا الفيديو يحتوي على وصفة فرد الشعر في دقائق بدون تكاليف، ضعيها مرة على شعرك ولن تستغني عنها وهي مُجربة 100%
5 – الموز والعسل لتقوية الشعر ونعومته
المكونات
- 4 ملاعق من عسل النحل.
- حبتين من ثمار الموز.
- 4 ملاعق من زيت الزيتون.
- علبة زبادي.
الطريقة
يتم خلط جميع المكونات جيدًا ثم توزيعهم على الشعر حتى الأطراف مع تدليك فروة الرأس، اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعتين ثم اغسليه جيدًا، كرري هذه الوصفة مره أسبوعيًا لمدة 8 أسابيع وستندهشين من النتيجة.
من الممكن وضع 3 ملاعق من العسل على نصف الكوب ماء فاتر، ثم قومي بسكبه على شعرك بعد استحمامك وتركه على الشعر، كرري هذه الوصفة بعد كل استحمام وستلاحظين تحسن شعرك في وقتٍ قصير، فالعسل يعمل على تنمية الشعر وتقويته.
6 – لبن رائب ومسحوق حلبة لعلاج ونعومة الشعر التالف والمتضرر
المكونات
- كوب من اللبن الرائب.
- ملعقتين من مسحوق الحلبة.
الطريقة
قومي بخلط المكونات وتوزيعها كقناع للشعر حتى أطرافه، ويتم تركه على الشعر لساعتين ويتم تكرار هذا القناع حتى 8 أسابيع، فهذه الوصفة تعالج الشعر من تلف الصبغة والمكواة والسيشوار.
7 – الخميرة لتقوية الشعر ونعومته
المكونات
- ثلاث ملاعق خميرة فورية.
- نصف الكوب من حليب جوز الهند.
الطريقة
يتم خلط المكونات وتوزيع الخليط على الشعر جيدًا، ويترك الخليط على الشعر لنصف ساعة قبل الاستحمام، ثم يغسل بماء فاتر.
8 – الشاي الأسود لتغذية الشعر وتنعيمه
المكونات
- 3 ملعقة صغيرة من الشاي الأسود.
الطريقة
قومي بوضع كمية الشاي الأسود في كوبين ماء مغلي، وزعي السائل على الشعر بتأني، واتركي الشاي على شعرك من (20 إلى 30) دقيقة ثم قومي بشطفه، فهذه الوصفة رائعة لعلاج الشعر الجاف.
9 – الحناء الطبيعية لتغذية الشعر وتنعيمه
المكونات
- كوب من مسحوق الحناء الطبيعية.
- كوب من الزبادي.
- 2 ملعقة زيت زيتون.
الطريقة
يتم عجن الحناء بالماء الدافئ أو الشاي الأسود المغلي حتى تتكون عجينة متجانسة، قومي بإضافة الزبادي وزيت الزيتون إلى الخليط ومزجه جيدًا، وزعي الخليط على الشعر مع الحرص على وصوله لفروة الرأس، اتركي الخليط على الشعر مع تغطيته لمدة ساعتين ثم قومي بغسله جيدًا، فالحناء معروفة منذ القدم بفاعليتها على تقوية الشعر وتنعيمة ولمعانه.
10 – الجلاتين لتغذية الشعر وتنعيمه
المكونات
- 1 ملعقة من الجلاتين.
- 1 ملعقة خل التفاح.
- 4 قطرات من زيت إكليل الجبل.
الطريقة
يتم إضافة الجلاتين لكوب ماء ساخن ثم مزج المكونات ثم ضعيه على شعرك وهو مغسول حديثًا، وقومي بتدليكه وتركه لربع ساعة، قومي بتكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا وستلاحظين تغير شعرك لشعر أكثر صحة وقوة.
وصفات طبيعية لتطويل وتقوية الشعر التالف
1 – فلفل حامي وبعض الزيوت لإطالة وتقوية الشعر
المكونات
- أربعة من ثمار الفلفل الحامي.
- زيت سمسم.
- زيت خروع.
- زيت زيتون.
- زيت لوز.
وهذه الزيوت متوفرة لدى محلات العطرة والصيدليات ويكون بنسب متساوية ثلاث ملاعق من كل نوع.
الطريقة
يتم نقع ثمرات الفلفل الحامي في مجموعة الزيوت لمدة ثلاثة أيام، ثم قومي بنزع ثمرات الفلفل لسهولة استخدام الزيت لدهان شعرك وفروة رأسك، ثم قومي بلف شعرك بغطاء الرأس أو فوطة دافئة لفترة 15 دقيقة ثم يغسل الشعر جيدًا، ويُنصح بالحذر حتى لا يأتي الخليط بالقرب من منطقة العين.
وهذا الفيديو يحتوي على طريقة عجيبة وغريبة لتطويل الشعر في أسبوع
2 – جوز الهند والصبار لإطالة وتقوية الشعر التالف
المكونات
- 4 ملاعق زيت جوز هند.
- 4 ملاعق زيت صبار.
- جل الألوة فيرا.
الطريقة
يتم خلط زيت الصبار وزيت جوز الهند مع جل الألوة فيرا في وعاء ومزجهما جيدًا، قومي بتوزيع الخليط على شعرك وتغطية الرأس بغطاء بلاستيكي لمدة نصف ساعة، ثم يُغسل تحت الماء البارد مع شامبو عُشبي، يكرر ذلك ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج، يعمل زيت جوز الهند على ترطيب الشعر، ويعمل جل الألوة فيرا على إزالة البكتيريا من فروة الرأس، في المقابل سيكون لديكِ بعد وقتٍ قصير شعر سلس وطويل وبراق.
3 – البيض وزيت جوز الهند والزيتون لإطالة وتقوية الشعر التالف
المكونات
- 1 بيضة كاملة.
- 2 ملعقة من زيت جوز الهند.
- 2 ملعقة من زيت الزيتون.
- 1 ملعقة من عسل النحل.
- 2 ملعقة خل التفاح.
الطريقة
يتم خلط المكونات ومزجها جيدًا ما عدا خل التفاح، ثم توضع على الشعر لربع ساعة، ثم يتم شطف الشعر مره واحدة بالماء الفاتر، ثم يضاف خل التفاح إلى كوبين من الماء ويتم سكبه على الشعر للحصول على لمعان وبريق، ثم يُغسل الشعر بالشامبو الطبي.
4 – الخردل لإطالة وتقوية الشعر التالف
المكونات
- 2 ملعقة صغيرة مسحوق الخردل.
- 2 ملعقة كبيرة ماء فاتر.
- 3 ملعقة زيت زيتون.
- 1 بيضة كاملة.
الطريقة
قومي بمزج مسحوق الخردل مع قليل من الماء الفاتر، ثم قومي بإضافة البيضة وزيت الزيتون إلى الخليط وقومي بمزجه مرة أخرى، قومي بتوزيعه على الشعر من الجذور حتى الأطراف مع تدليك الفروة للحصول على أفضل النتائج، يتم ترك الخليط على الشعر لمدة خمس دقائق ثم يتم غسلة، كرري هذه الوصفة مرة كل 7 أيام حتى تتمي شهرين، فالخردل يعمل على زيادة الدورة الدموية لفروة الرأس، وزيت الزيتون يعمل على إطالة الشعر وتقويته.
5 – زيت السمسم والأرز لإطالة الشعر
المكونات
- 1 علبة من زيت السمسم.
- نصف الكوب من الأرز.
الطريقة
قومي بتسخين الزيت ثم قومي بوضع الأرز به، وعند رؤية الأرز يطفو على سطح الزيت ارفعيه من على النار، وعندما يبرد وزعيه على شعرك، ويتم تركه على شعرك لساعتين ثم يتم غسله بماء فاتر.
6 – الجرجير والثوم لإطالة وتقوية الشعر التالف
المكونات
- 1 حزمة من الجرجير.
- 2 ملعقة من زيت الثوم.
- 2 ملعقة من زيت الزيتون.
الطريقة
اعصري الجرجير بالخلاط وأضيفي إليه زيت الثوم وزيت الزيتون، قومي بوضع الخليط في برطمان زجاجي بالبراد ليومين، ثم بعد اليومين قومي بتوزيع الخليط على الشعر وغطي رأسك بغطاء الرأس البلاستيكي وتركه لمدة تتراوح من 4 إلى 5 ساعات، كرري هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع فالنتائج مذهلة حقًا.
7 – القرنفل للإطالة
المكونات
- نصف الكوب ماء ورد.
- نصف الكوب زيت خروع.
- نصف الكوب زيت برافين.
- نصف الكوب زيت زيتون.
- نصف الكوب قرنفل مطحون ناعمًا.
الطريقة
قومي بمزج المكونات جيدًا، ثم ضعيها على نار هادئة لحين سخونة المكونات، ارفعيه من على النار واتركيه حتى يفتر وقومي بتوزيعه على الشعر جيدًا مع التدليك المستمر من جذور الشعر إلى أطرافه، يعمل هذا على تنشيط الدورة الـدموية لفروة الرأس، ويفتح مسامها حتى يقوم الخليط بالتغلغل وصولًا إلى بصيلات شعرك.
قومي بتغطية رأسك بغطاء الرأس أو كيس من البلاستيك لمدة لا تقل عن ثلاثة ساعات، ثم قومي بغسله جيدًا بماء دافئ وشامبو وبلسم جيد، ثم قومي بشطفه بماء بارد، كرري هذه الوصفة مرتين بالأسبوع ولمدة 8 أسابيع دون توقف ولاحظي طول شعرك.
هذا الفيديو يحتوي على 5 وصفات بالقرنفل لفرد الشعر وتكثيفه وتطويله
8 – الأفوكادو
المكونات
- 1 ثمرة من الأفوكادو الكبيرة والناضجة جدًا.
- صفار بيضة.
- 2 ملعقة زيت زيتون.
الطريقة
يتم مزج المكونات حتى التجانس، ثم توزيع الخليط بشكل جيد على الشعر، اتركي الخليط على الشعر مع لبس غطاء بلاستيكي حتى 15 دقيقة، فالأفوكادو يعمل على تحسين نمو الشعر بشكل رهيب.
9 – زيت الخروع
المكونات
- قدر كافي لشعرك من زيت الخروع.
الطريقة
قومي بعمل حمام زيت خروع أسبوعيًا ولف الشعر بقطعة قماش أو فوطة دافئة، فما هو معروف عن زيت الخروع أنه له فاعلية في زيادة طول الشعر لوصوله السريع إلى بصيلات الشعر فيعمل على تغذيتها.
10 – الموز
المكونات
- 1 ملعقة زيت لوز.
- ثمرة من الموز الناضج.
- ثلاث ملاعق من عسل النحل.
الطريقة
قومي بهرس ثمرة الموز جيدًا ثم أضيفي زيت اللوز والعسل إلى الخليط وقومي بمزجه وتوزيعه على الشعر، اتركي الخليط على الشعر من (20 إلى 30) دقيقة، فهذه الوصفة رائعة لأنها تزيد كثـافة الشعر وطوله بشكل فعال وسريع، ويمكن استبدال زيت اللوز بأحد الزيوت التي تزيد من طول الشعر كزيت الحية وزيت السمسم أو القرنفل.
نصائح هامة
مما لا شك فيه أن جزء كبير من جمال المرأة يرجع لجمال وطول ونعومة شعرها، ويرجع جمال شعرك باهتمامك واعتنائك به، ورغم وجود عدة وصفات طبيعية لتنعيم وتطويل الشعر التالف إلا أن هُناك عوامل طبيعية أخرى لها الفاعلية الأكبر في الاعتناء بالشعر وهي:
- تغذية صحية: فالتغذية السليمة لها الدور الرئيسي في الحصول على الشعر القوي، وتكون بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد واتباع النظام الغذائي المتوازن الجيد للجسم بالكامل.
- محاولة تقليل إرهاق الشعر بمواد كيميائية؛ لأن الشعر المرهق والتالف يحتاج لوقتٍ أطول ورعاية خاصة لعلاجه.
- استخدام شامبو وبلسم من نوع جيد والمُناسب لنوع شعرك، وشطفه جيدًا حتى يزول أثره من فروة الراس.
- الحرص على تهوية الشعر بعد غسله، وعند تجفيفه لا تجففيه بالسيشوار، ولا تقومي بحكه بمنشفتك بل قومي بالتربيت عليه بلطف.
- لا تقومي بتمشيطه وهو رطب فيكون ضعيفًا، ولو كان شعرك كثير السقوط يجب استعمال مشط ذو الأسنان الواسعة.
- تغطية الشعر تحت أشعة الشمس أو أثناء الرياح القوية.
- الحرص على عمل حمام زيت أو كريم مره أسبوعيًا، وتدليك فروة الرأس لتحسين دورتها الدموية.
وبهذا نكون قد جمعنا لكم أكبر قدر من الوصفات الطبيعية لتنعيم وتطويل الشعر التالف الفعالة، وكلها غير مكلفة كثيرًا فلا داعي بعد استعمالهما من زيارة بيوت التجميل الباهظة السعر، قومي فقط بتجربة بعض المكونات الطبيعية وستجدي ما يسرك.
