يعتبر وجه المرأة من أهم السمات المميزة لها، فوجهها هو الذي يظهر جمالها، وهو أكثر الأشياء التي تبين أنوثتها، وتريد كل سيدة أن تظهر جمالها، وتميل بعض السيدات لتسمين وجههن نظرًا لصغر حجمه ولكي يتناسب مع شكل جسمها.
خلطات تسمين الوجه
توجد العديد من الخلطات التي تساعد على تسمين الوجه بسرعة، ولكن تلجأ بعض السيدات إلى الوصفات الطبيعية التي ليس لها أي أضرار على البشرة، بل بالعكس تقوم هذه الوصفات بالنتيجة الفعالة في تغذية وتسمين البشرة وإظهارها مشرقة وجذابة، وأيضًا هذه الوصفات ليس لها أي أضرار على البشرة أو على الصحة.
وفي هذا المقال سنعرض لكم أمثلة هي الوصفات:
وصفة حبة البركة والحلبة والعسل
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة حبة البركة المطحونة.
- 1 ملعقة كبيرة حلبة مطحونة.
- 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
- 2 ملعقة كبيرة ماء ورد.
الطريقة
نقوم بمزج حبة البركة المطحونة مع الحلبة المطحونة، ونضيف إليهم ماء الورد حتى يمتزجا، ثم نقوم بوضع المكونات في إناء نظيف، ونضعه على نار هادئة لكي تتداخل المكونات مع بعضها، ثم نأخذ ذلك الخليط ونتركه ليبرد تماما، ونضيف إليه ملعقة عسل النحل، وسنلاحظ أن الخليط أصبح كالكريم.
نقوم بدهن البشرة بهذا الخليط ونتركه 30 دقيقة لكي تمتصه البشرة، وتكون درجة الفائدة منه كبيرة، ثم نقوم بشطف البشرة بالماء البارد لغلق المسامات ثم ندهن البشرة بقطنة مبللة بماء الورد، ويمكن تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا حتى نحصل على نتيجة فعالة وسنلاحظ في خلال شهر واحد تسمين الوجه وأصبح الوجه أكثر رونقًا.
وصفة الخميرة البيرة والنشا
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من الخميرة البيرة.
- 2 ملعقة صغيرة من الماء الفاتر.
- 1 ملعقة صغيرة من النشا.
- 1 ملعقة كبيرة من بودرة التلك.
- 1 ملعقة متوسطة من الزبادي.
- 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- 1 ملعقة متوسطة من زيت الزيتون.
الطريقة
نقوم بإضافة الماء الفاتر والخميرة البيرة في إناء صغير ونتركها لمدة 5 دقائق؛ لإذابة الخميرة وجعلها سائلة، ثم نحضر إناء نظيف آخر ونضيف النشا وبودرة التلك ونمزجهما جيدًا، ثم نقوم بإضافة ماء الورد والزبادي وزيت الزيتون ثم نحضر الخميرة السائلة ونقوم بمزج جميع مكونات الخليط معًا إلى أن يصبح هذا المزيج كريمي.
ونقوم بوضعه على البشرة وتركه من 45 دقيقة إلى ساعة لكي يعطي النتيجة الفعالة ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر، ويجب تكرار هذه الوصفة ثلاثة مرات في الأسبوع.
وصفة العسل واللبن والبيكنج بودر
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- 1 ملعقة كبيرة من اللبن خالي الدسم.
- 1 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.
- 1 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.
- 1 ملعقة صغيرة من النشا.
الطريقة
نضيف الخميرة الفورية والنشا والبيكنج بودر في إناء نضيف ونمزجهم جيدًا، ثم نقوم بإضافة اللبن مع التقليب الجيد، ثم نضيف عسل النحل ونستمر في التقليب، إلى أن نحصل على خليط لين من هذه الوصفة الرائعة التي تحتوي على جميع المكونات المغذية للبشرة.
وندهن البشرة بالخليط، ونتركه لمدة ساعة، ونقوم بشطفه بماء فاتر قم نضع أي نوع كريم من الكريمات المرطبة.
وصفة الحلبة واللبن
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
- 4 ملعقة كبيرة من اللبن.
- 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد.
الطريقة
نحضر إناء نظيف من البلاستيك، ونضيف الحلبة المطحونة ثم اللبن ثم ماء الورد ونقلب جيدًا لنحصل على خليط كريمي، وندهن البشرة، ونترك هذا الخليط لمدة ساعة على الأقل لتستفيد البشرة من جميع مكوناته، وبعد مرور الساعة نغسل البشرة بالماء البارد لغلق المسامات المفتوحة.
وتعتبر هذه الوصفة من أعنى الوصفات المغذية للبشرة حيث أن الحلبة تتميز بالتسمين الممتاز والتغذية الجيدة للوجه ولجميع أجزاء الجسم.
وصفة رهيبة لتسمين الوجه في أسبوع فقط، والطريقة مجربة ومضمونة.
وصفة الزبادي والخميرة والليمون
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 1 ملعقة صغيرة من الخميرة.
- عصير نصف ليمونة.
- 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل.
الطريقة
نضيف الزبادي مع عسل النحل والليمون جيدًا، ثم نضيف الخميرة ونقوم بالمزج الجيد للخليط في اتجاه واحد، ثم نضع الخليط على البشرة مع تجنب وضع هذا الخليط حول منطقة العين، ونتركه لمدة 20 دقيقة سوف نغسل الوجه بالغسول الطبي والماء البارد.
ويفضل وضع كريم مرطب لتهدئة البشرة، كما يمنع منعًا باتًا أصحاب البشرة الحساسة من وضع هذه الوصفة؛ لأنها تحتوي على الليمون الحامض الذي يعمل على هياج البشرة واحمرارها.
وصفة الزيوت الطبيعية
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الذرة.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت العنبر.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
الطريقة
نحضر جميع هذه الزيوت المتوفرة في الأسواق وفي محلات العطارة خاصة، ونقوم بأخذ هذه المقادير المتساوية من الزيوت، وندهن بها الوجه ونقوم بعمل حمار بخار للوجه عن طريق توجيه البخار الساخن للبشرة أو وضع فوطة مبللة بالماء الساخن على الوجه مع الحذر بأن يكون الماء ساخن جدًا فتلتهب البشرة وقد يؤدي إلى احتراق البشرة.
ولكن نستخدم فوطة بها ماء دافئ لكي يساعد البشرة على امتصاص الزيوت بكل سهولة، والاستفادة الكاملة من فوائدها.
وصفة البيض والخميرة
المكونات
- 1 بياض بيضة.
- 1 ملعقة صغيرة من الخميرة.
- 1 ملعقة صغيرة من الزعفران المطحون.
- 1 ملعقة كبيرة من الماء الفاتر
الطريقة
نخلط بياض البيضة مع الخميرة والماء الفاتر جيدًا، ثم نضيف الزعفران المطحون وندهن البشرة بالخليط، ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نقوم بالفرك الدائري للوجه بعد أن يجف هذا المزيج، ثم نغسل الوجه بالماء البارد، ونقوم بتكرار هذه الوصفة ثلاثة مرات أسبوعيا لنحصل على النتيجة المثالية لتسمين الوجه بسرعة.
وصفة زبدة الشيا والسكر
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
- 1 ملعقة صغيرة من السكر الخشن.
الطريقة
نضيف السكر الخشن إلى زبدة الشيا ونمزجهما جيدًا، ثم نقوم بدهن البشرة بهذا الخليط، وندلك البشرة بحركات دائرية لمدة 20 دقيقة؛ لكي تستفيد البشرة من فوائد زبدة الشيا الهامة.
وتتمثل أهمية زبدة الشيا بأنها تساعد على زيادة مرونة الجلد؛ لأنها غنية بجميع الأحماض الدهنية وفيتامين (E) الذي يعمل على تكبير وتسمين الوجه والخدود.
المكسرات وعسل النحل
المكونات
- نصف كيلو متنوع من جميع المكسرات.
- ربع كيلو من عسل النحل.
- ربع كوب من دبس الرمان.
- لبن كامل الدسم أو عصير مانجو.
الطريقة
نحضر المكسرات ونقوم بتقشيرها كاللوز والفستق وعين الجمل والبندق ونقوم بتكسيرها قطع صغيرة مع مراعات عدم طحنها، ثم نحضر إناء زجاجي محكم الغلق ونضع به عسل النحل ونضيف إليه المكسرات، ونقوم بأخذ 4 ملاعق صباحا ومساء مع المحافظة على شرب كوب من اللبن كامل الدسم أو شرب كوب من عصير المانجو.
تعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن والتي تساعد على تسمين الوجه بسرعة، كما تفيد في زيادة الوزن في جميع أجزاء الجسم، وتعمل على تقوية المناعة وتقوية عضلة القلب.
وصفة التمر والموز والعسل
المكونات
- 8 حبات من التمر.
- 3 حبات من الموز.
- 2 كوب من اللبن.
- 15 حبة من الزبيب.
- ربع كوب من عسل النحل.
- 3 ملعقة من اللبن البودر.
- 2 ملعقة من السكر.
الطريقة
نحضر الخلاط الكهربائي ونضيف جميع المكونات معًا، ونقوم بخفقها جيدًا لكي تصبح كالعصير، ونقوم بشرب كوب من ذلك العصير ثلاثة مرات يوميا، ويجب المداومة عليه لمدة أسبوعين على الأقل حتى نحصل على وجه ممتلئ، ويدل على الجمال والحيوية.
وهذه الوصفة تحتوي على جميع العناصر الأساسية والمفيدة للجسم كما تعمل على تسمين الجسم بصورة سريعة وملحوظة، ونكرر عمل هذه الوصفة ثلاثة مرات أسبوعيا.
وصفة الحلبة والخميرة
المكونات
- نصف كوب من الحلبة.
- لتر من الماء.
- كمية من الخميرة.
الطريقة
نحضر إناء نظيف ونضع به الحلبة والماء ونقوم بوضعهما على النار حتى بتم الغليان، ثم نقوم بتصفية الحلبة من الماء، وأخذ ماء الحلبة وحفظه في زجاجة محكمة الغلق في الثلاجة، ثم نحضر قطعة من الخميرة ونقوم بإضافة كمية من ماء الحلبة وعجنهما معًا حتى نحصل على خليط متماسك.
نضع الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر، ونكرر هذه الوصفة مرة يوميا.
خلطة زيت الخروع وزيت الحلبة
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الحلبة.
الطريقة
نقوم بإضافة زيت الخروع وزيت الحلبة في إناء بلاستيكي نظيف ومزجهما جيدًا، وندهن البشرة ونقوم بالتدليك الدائري لكي تتشرب البشرة هذه الزيوت الغنية بالفيتامينات المغذية للبشرة.
ونترك الخليط لمدة ليلة كاملة، فنقوم بدهنه في المساء عند الذهاب إلى النوم ونقوم بغسل البشرة جيدًا في الصباح، وستلاحظِ تغيير البشرة وتجديدها إلى الأفضل في خلال أسبوع فقط.
وصفة زيت الزيتون
المكونات
- 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة
نأخذ ملعقتين من زيت الزيتون، وندلك بهما جميع نواحي البشرة في حركات دائرية لمدة 10 دقائق، ونتركه على الوجه فإنه يعمل على الترطيب الكامل للبشرة وإزالة التجاعيد والندبات وتجديد جلد البشرة وزيادة نضارته ويحتوي على الدهون الأحادية الغير المشبعة التي تساعد على تسمين الوجه والخدود بصورة سريعة وطبيعية.
كما يمكن تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق في الصباح فهي تساعد أيضًا على تسمين ونفخ الخدود.
وصفة الجلسرين وماء الورد
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من الجلسرين.
- 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد
الطريقة
نمزج الجلسرين مع ماء الورد وندهن البشرة في المساء ونقوم بالتدليك لمدة 15 دقيقة، ونترك الخليط على البشرة للصباح ثم نغسل البشرة بالماء البارد.
وصفة البابايا وعسل النحل
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من عشبة البابايا.
- 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
الطريقة
نقوم بخلط عشبة البابات بعسل النحل، ودهن البشرة وترك الخليط لمدة 30 دقيقة؛ حتى تأخذ البشرة كل الفوائد الموجودة بالخليط، ثم نشطف البشرة بالماء الفاتر ونضع الكريم المرطب.
الأكلات التي تساعد على تسمين الوجه
الأسماك
تتميز الأسماك بأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية عالية القيمة، والتي تُساعد في بناء الجسم وتكوين العضلات، فالأسماك تحتوي على المواد البروتينية والفيتامينات والمعادن والفسفور والتي تُساعد في تجديد الجلد ونفخ الخدود وتسمين الوجه وإزالة الشوائب والندبات من البشرة.
وهذه الفائدة تتمثل في جميع أنواع الأسماك كالسمك البلطي، والبوري، والجمبري، والسبيط، وأيّن كانت طريقة عملها فهي مُفيدة جدًا فلا تفريق بين الأسماك المشوية أو المقليّة أو المطبوخة.
عسل النحل
عسل النحل من أهم الأكلات التي تُساعد على تسمين الوجه، ويدخل في العديد من الوصفات الطبيعية التي ذكرناها؛ لأنه يُحافظ على امتلاء الوجه باستمرار ويخفف من الشعور بالتعب أو الإرهاق؛ وخاصةً إذا كان العسل ممزوجًا باللبن كامل الدسم.
قال الله – عز وجل -: “ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ” [النحل: 69].
الفواكه والخضروات
تحتوي الفواكه والخضروات على أهم العناصر المُغذية للبشرة وللجسم كله، فهي تحتوي على الألياف وعلى عنصر الحديد الذي يعمل على تقوية الجسم وبناء عضلاته والمُحافظة على التوازن، كما تحتوي على عنصر الكالسيوم الذي يقوم بتقوية العظام والأسنان.
وتقوم الفواكه والخضروات بإمداد البشرة بالعناصر المُفيدة وتغذيتها ومن ثم تؤدي إلى تسمينها وإظهار الوجه مُمتلئ، ويُمكن عمل السلطات بالعديد من الخضروات أو الفواكه فذلك تُوسّع من الفائدة العامة للجسم.
ماسك الخميرة والحلبة لتسمين الوجه وتنعيمه وشرح طريقة عمل خلطة تسمين الوجه بكل سهولة وبطريقة مضمونة.
لحوم الدجاج
تتميز لحوم الدجاج بالقيمة العالية للبروتينات التي تعمل على تسمين الجسم بصفة عامة وخاصةً صدور الدجاج ويجب طهي هذه اللحوم بصورة جيدة؛ حتى يُساعد الجسم في امتصاص المواد الغذائية الموجودة بها، وتقم بإمداد الجسم بالطاقة اللازمة لها كما تعمل على نفخ الخدود وظهور المرأة بالوجه المُمتلئ الذي تتمنى كل سيدة بأن ترى وجهها مثلهُ.
نصائح مُذهلة
- يُنصح بشرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم فيجب شُرب 8 أكواب من المياه للمحافظة على الترطيب الدائم للبشرة وللجسم؛ لأن الماء تغسل جميع أجزاء الجسم من الداخل وتُزيل جميع الشوائب والرواسب.
- المُداومة على استخدام الكريمات المُرطبة التي تُساعد على زيادة نضارة ورونق البشرة بصورة مُستمرة.
أسهل وصفة لتسمين الوجه وتوريد الخدود في أسبوع.
- البعد التام عن التدخين والمُخدرات والمشروبات الكحولية؛ لأنها من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تنحيف البشرة ونقص وزن الجسم بالكامل.
- القيام بتقليل وضع الماكياج حتى تستطيع البشرة أن تتنفس بشكل جيد، والمُحافظة على إزالته بكريم إزالة الماكياج قيل الذهاب إلى النوم.
- المُحافظة على ضرورة وضع واقي الشمس المُسمى بالـ “sun block” حتى يحمي البشرة من جميع أشعة الشمس الضارة وخاصةً الأشعة فوق البنفسجية.
يجب على كل سيدة الاهتمام ببشرتها والمُحافظة عليها من جميع الأضرار وعمل الوصفات الطبيعية التي تزيد من جمالها ومظهرها الخارجي والداخلي أيضًا والتي تفيد في تسمين الوجه بسرعة وبصورة مُستمرة.
