لا أحد يعرف على وجه اليقين ما هي أسباب متلازمة التعب المزمن. فعند كثير من المرضى يحدث ذلك بعد الإصابة، على سبيل المثال بعد نزلات البرد أو الأنفلونزا المعوية، يقول بعض مرضى متلازمة التعب المزمن إن الاضطراب يحدث بعد فترة من الإجهاد الشديد، على سبيل المثال، بسبب وفاة أحد الأحباء أو الجراحة.
من بين العوامل التي تم دراستها نتذكر:
- اضطرابات الجهاز المناعي
- تغيرات التوازن الهرموني
- مشاكل نفسية (تم الربط بعض الحالات بالإجهاد والاكتئاب والصدمة العاطفية)
- يتم افتراض بعض المشاركة الجينية
قد يكون من الصعب للغاية تشخيص متلازمة التعب المزمن لأن التعب الشديد هو أحد الأعراض الشائعة لكثير من الأمراض.
بعض العلاجات، مثل العلاج الكيميائي، يمكن أن تسبب أيضًا إجهادًا شديدًا.
عوامل الخطر
- تتعرض النساء لخطر الإصابة بالتعب أكثر بكثير مقارنة بالرجال (يقدر بـ 4 مرات).
- تتراوح الفئة العمرية الأكثر عرضة للخطر بين 40-50 سنة، أي إذا كان الشخص يمكن أن يمرض.
- تصيب متلازمة التعب المزمن الأطفال بشكل أقل، عادةً ما بين 13 و 15 عامًا.
- أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن ولا يمارسون الرياضة هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض. حتى الإجهاد يبدو أن له بعض التأثير.
متلازمة التعب المزمن تؤثر على جميع الجماعات العرقية وتنتشر في جميع أنحاء العالم. ويبدو أن بعض الأبحاث تظهر أنها أكثر انتشارًا بين الفئات منخفضة الدخل. في بعض الحالات يمكن أن تؤثر على العديد من أعضاء الأسرة الواحدة، ولكن لا يوجد دليل على أنها حالة معدية. على الرغم من أن هناك حاجة إلى هذا الجانب المزيد من البحوث.
يبدو أنها عوامل خطر:
- ضغوط نفسية
- صدمات الطفولة
- وجود مرض عقلي
- الحساسية
أعراض التعب المزمن
قد تكون أعراض متلازمة التعب المزمن مستمرة أو متقطعة. في البداية يمكن أن يشعر المريض بأنه مصاب بالأنفلونزا. وبالإضافة إلى التعب الشديد والضعف، من بين أعراض متلازمة التعب المزمن يمكننا أن نلاحظ ما يلي:
- استمرار التعب لأكثر من 24 ساعة، بعد ممارسة الرياضة البدنية أو العقلية
- النسيان أو صعوبة في التركيز
- الشعور بالتعب حتى بعد النوم
- ألم العضلات
- ألم المفاصل، دون تورم أو احمرار
- الصداع مختلف عن المعتاد أو أقوى من المعتاد
- ألم في العقد الليمفاوية في الرقبة أو الإبط
- التهاب الحلق
الأعراض المذكورة أعلاه هي الأعراض الرئيسية، ولكن من بين أعراض متلازمة التعب المزمن يمكننا أن نميز أيضًا:
- اضطرابات بصرية (عدم وضوح الرؤية، حساسية للضوء، ألم في العينين)
- الأعراض النفسية (التهيج، تقلبات المزاج، نوبات الذعر والقلق)
- قشعريرة وعرق ليلي
- حمى خفيفة أو انخفاض درجة حرارة الجسم
- القولون العصبي
- الحساسية وعدم تحمل الطعام والمواد الغذائية والروائح والمواد الكيميائية والأدوية والأصوات أو الضوضاء
- خدر أو وخز أو حرقة في الوجه أو اليدين أو القدمين
- صعوبة في الجلوس أو الاستيقاظ بسرعة
- الدوخة ومشاكل في التوازن والإغماء
تختلف أعراض متلازمة التعب المزمن بشكل كبير اعتمادًا على المريض وقد تكون شديدة أو خفيفة جدًا. معظم الأعراض ليست واضحة، وبالتالي قد يجد الأصدقاء وأفراد العائلة وغيرهم من المرضى صعوبة في فهم التحديات التي يواجهها المريض.
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من متلازمة التعب المزمن، فاطلب من طبيبك النصيحة.
مضاعفات التعب المزمن
من بين المضاعفات المحتملة لمتلازمة التعب المزمن نتذكر:
- الاكتئاب
- العزلة الاجتماعية
- مشاكل العلاقات الاجتماعية والمهنية
المصدر
