تصنيف: العناية بالذات

تصنيف العناية بالذات

العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن … باختصار العناية بالذات واترك الأمر لنا.

عندما يتعلق الأمر بـ العناية بالذات والاهتمام بالنفس فتوجد الكثير من الجوانب والأمور التي لا بد من توجيه عنايتك لها من العقل والروح والنفس والشخصية والصحة والمظهر والعلاقات الاجتماعية والوزن… باختصار العناية بكل ما يتعلق بك وكل ما يتعلق بعالمك وحياتك، ولكن للأسف الكثيرين نتوه عنها.

لذا اترك الأمر لنا حتى نكون دليلك وطريقك ولنعتني بك من خلال تعريفك بكل ما يخص العناية بالذات وكل ما تحتاجه لتحقق أوجه الاهتمام بها كلها فعلى الرغم من تنوع تلك الأوجه إلا أنها مترابطة بشكل وثيق فأي إهمال لأي منها يعني أنك لن تكون قادر على الاهتمام بها كلها، وعنايتك بها سيغيرك وعالمك بشكل إيجابي.

هل شراب الكولاجين هو المفتاح لجعل بشرتك شابة إلى الأبد؟

تعد مشروبات الكولاجين واحدة من أكثر المنتجات إثارة للجدل ضمن صناعات العناية بالجمال ومكافحة الشيخوخة. في البحث عن طرق جديدة وفعالة لمساعدتنا على أن نتمتع بحيوية ومظهر الشباب لفترة أطول يبدو اقتراح تناول مشروب واحد فقط في اليوم أمرًا…

الفشل في الحياة تجربة طريقها النجاح

يعاني الكثير من الناس من الفشل في الحياة مرة واحدة على الأقل حيث يمكن أن تبقى آثار الفشل في أذهاننا أحيانًا لفترات طويلة من الزمن وتخلق حاجزًا عقليًا لسنوات قادمة مما يجعل من الصعب علينا التغلب عليها وإجبارنا على إحراز تقدم في المستقبل.…

ديرما رولر: السر لبشرة خالية من العيوب

محاولة الحصول على بشرة جميلة وخالية من العيوب هو حلم كل فتاة مهما كان عمرها، فجميعنا نرغب في إيجاد العلاج الذي من شأنه أن يقلل الخطوط الدقيقة، يعالج المسام المفتوحة، يملأ الجلد ويعطيه النضارة، يحارب التصبغات وآثار الحبوب ويقضي نهائيا على…

الكولاجين للشعر: فوائد الكولاجين وأهميته للشعر

يدرك معظمنا فوائد الكولاجين للبشرة، ولكن يمكن أن يكون للكولاجين أيضًا الكثير من الفوائد لشعرنا أيضا، فيمكن أن يساعد الكولاجين في تحسين نمو الشعر وتقليل تساقط الشعر بالإضافة إلى الحفاظ على قوة ولمعان الشعر أيضا. مع التقدم ​​في العمر يفقد…

علاج تساقط الشعر : 20 علاج يضمن حماية وتكثيف شعرك وجعله أقوى

عندما تمشط شعرك أو تقوم بغسله، عندما تفرده أو تقوم بربطه، عندما تستيقظ على الوسادة أو تمرر يدك بين خصلاته... هل يكون علاج تساقط الشعر هو الشيء الوحيد الذي يشغل تفكيرك، وفقدان الكثير من الشعر ووجود بقع صلعاء يجعلك تشعر بالرعب والقلق الشديد.…

فوائد ماء الأرز للشعر… وطرق استخدامه

ماء الارز هو عبارة عن الماء الذي يتم انتاجه من عملية نقع الأرز في الماء لفترة طويلة من الزمن، ولهذا الماء الكثير من الفوائد الجمالية، وبشكل خاص للشعر والبشرة، ولقد اشتهر ماء الأرز بكثير من المناطق ومنها اليابان والصين، وذلك بسبب فوائده…

أفضل العطور الرجالية من أفضل الماركات العالمية

اختيار العطر ليس بالأمر السهل، علاوة على أن اختيار العطر يستغرق الكثير من الوقت للعثور على الرائحة التي تناسب الشخص حقًا.ومعنا سنتعرف على بعض أنواع العطور العالمية من الماركات الكبرى التي اجتهدت في تصنيع أنواع مختلفة من العطور تتناسب…

ما هي فوائد زيت فيتامين E للبشرة؟

يعتبر فيتامين E من الفيتامينات المهمة جدا بنضارة وصحة البشرة، حيث أن الاستعمال الدائم والمنتظم لفيتامين E يساعدنا في الحصول على بشرة نضرة وصحية، ولفيتامين E الكثير من الفوائد على البشرة والجسم بشكل عام، ومع أن الدراسات والأبحاث مازالت في…

كيف يمكن اختيار ألوان الصبغات للشعر بطريقة صحيحة تناسبك 100%؟

أي لون عليك أن تختار فهي كثيرة جدًا ومحيرة جدًا؟ هل عليك النظر إلى بشرتك أم لون عينيك؟ فأنت تعرف تمامًا أن لون الشعر الجيد سيجعل بشرتك مشرقة صحية وحيوية بينما لون الشعر السيء سيقلب الأمور رأسًا على عقب وسيعطيك مظهر باهت! لذا إليك طريقة…