تصفح التصنيف

منوعات

lose weight diet بين العقبات والأطعمة المستخدمة

تشير الكثير من الأدلة إلى أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تكون فعالة جدًا لفقدان الوزن ومع ذلك وكما هو الحال مع أي نظام غذائي، يتوقف الناس في بعض الأحيان عن الخسارة قبل الوصول إلى الوزن المطلوب لذلك تبحث هذه المقالة في 15…

ما هو الوقود الحيوي وما هي مصادره واستخداماته؟

يعتبر الوقود الحيوي مصدر من مصادر الطاقة المتجددة، وهو مصنوع من المواد العضوية أو النفايات، كما أنه يلعب دورًا أساسيا في الحد من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون. وأيضا يعتبر الوقود الحيوي من أكبر مصادر الطاقة المتجددة المستخدمة في يومنا هذا.…

أدوات المكياج الأساسية … كل ما تحتاجينه هو 25 شيء فقط!

لا تحتاجين إلى آلاف مستحضرات المكياج والأدوات! فبغض النظر عن عدد الفرش التي نمتلكها فإننا دائمًا ما نميل لاستخدام الفرشاة نفسها في كل مرة، لذا قبل أن تغرقي في بحر من تلك المستحضرات والأدوات والأشياء إليك قائمة بـ أدوات المكياج الأساسية…

مراكز تدريب وإنتاج الأعلاف الخضراء المائية

الزراعة تحتاج إلى ثلاثة أشياء أساسية: المناخ الملائم والماء والتربة الخصبة. من المعروف اليوم أنه من الممكن الزراعة في المناخات المعاكسة بمساعدة البيوت الزجاجية وأنه من الممكن أيضًا الزراعة دون الحاجة إلى التربة من خلال تقنية الزراعة…

كيف يمكن زراعة بذور الفاكهة بتقنية الزراعة المائية؟

من خلال طرق الزراعة المائية يمكن زراعة أي نبات أو زهرة أو خضروات أو حتى شجرة فاكهة. كما أوضحنا سابقًا، تستبدل الزراعة المائية العناصر الغذائية الموجودة عمومًا في التربة الزراعية بأملاح معدنية مذابة في الماء توفر جميع المتطلبات لنموها…

بعض أنواع الفوبياوأعراضها

الفوبيا هي كلمة يونانية معناها الرهاب أو الخوف الغير منطقي، وتعرف بالإنجليزية بال phobia وهو مرض نفسي يكون فيه خوف متواصل من حدث أو موقف أو شيء معين بشكل غير منطقي، حيث يخاف المريض من حدوث ذلك الشيء بمجرد التفكير به. وقد تظهر…

ماذا تعلم عن المشروبات الغازية الخالية من السعرات الحرارية (diet soda)؟

المشروبات الغازية الدايت هي مشروبات شهيرة في جميع أنحاء العالم، وخاصة بين الأشخاص الذين يرغبون في تقليل كمية السكر أو السعرات الحرارية التي يتناولونها. وبدلاً من السكر، تُستخدم المُحليات الصناعية مثل الأسبارتام، والسيكلامات، والسكرين،…

أهمية الرياضة للذين يعانون من الأمراض المزمنة والإعاقة

لا ينبغي اعتبار المعاناة من مرض مزمن أو أي إعاقة يعاني منها الشخص أن تكون عائقًا وعقبة أمام ممارسته أي نشاط رياضي.في الواقع فإن ممارسة الرياضة باعتدال وبما يتناسب مع أزمتك الصحية وعندما تكون مصحوبة بمراقبة من معالج متخصص للسيطرة على…

زراعة الورود في الحديقة أو في المنزل

يظن كثير من الناس أن زراعة الورود هي عملية صعبة وتتطلب خبرة كبيرة، لكنها في الحقيقة أسهل مما تعتقد، في هذا المقال، سنوضح لك مجموعة من النصائح العملية التي سوف تمكنك من زراعة الأزهار الجميلة في الحديقة أو في المنزل.زراعة الورود لا تتطلب…