تصفح التصنيف

مقالات وإضاءات

الاضطرابات النفسية الأسباب والأعراض وطرق التشخيص والعلاج

إنه نمط سلوكي، سيكولوجي ناتج عن شعور العجز والضيق الذي قد يصيب الشخص، كما أنه لا يعتبر جزء من النمو الطبيعي للإبداعات الثقافية أو العقلية، وإن أساليب فهم واستيعاب الصحة النفسية قد تغيرت على مر الزمان كما كان للثقافات دورًا بتغيرها. كما أنه…

كل ما يجب أن تعرفه عن إدمان مشروبات الطاقة(energy drinks addiction)

مشروبات الطاقة هي مشروبات شعبية تهدف إلى تحسين الطاقة واليقظة والتركيز. تحتوي على مكونات تهدف إلى تعزيز هذه الجوانب العقلية والجسدية مثل الكافيين والسكر وفيتامينات ب والمستخلصات العشبية ومشتقات الأحماض الأمينية مثل L-taurine. في حين أنها…

حمام الحليب bath milkما هو؟ وما هي فوائده للكبار والأطفال؟

حمام الحليب هو حمام تضيف فيه الحليب في صورة سائل أو مسحوق لتسخين الماء في حوض الاستحمام. وقد يكون مفيدًا لعدد من الأمراض الجلدية بما في ذلك الأكزيما والصدفية وجفاف الجلد. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول فوائد ومخاطر حمامات الحليب، وكيفية…

مسابقة أفضل عسل في العالم اشتراك وشروط وقواعد

العسل مادة حلوة يصنعها النحل باستخدام رحيق الزهور ويتكون من الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم كما أنه غذاء غني بالطاقة ونقي نسبيًا.ولأهمية هذا العنصر الهام تقام مسابقات مختلفة باسم عسل النحل تشترك بها الكثير من الجهات المختلفة…

أفضل الطرق الصحيحة للتعامل مع المراهق العنيد

عادة ما يكون العثور على سبب مناسب للتحدث مع المراهق العنيد مصدر قلق لآباء المراهقين الذين ليس لديهم لغة مشتركة مع أطفالهم ويجدون صعوبة في التواصل.وفي بعض الأحيان قد يؤدي عدم معرفة كيفية التعامل مع مراهق عنيد إلى ابتعاد الآباء عن…

دليلك المبسط عن مربية الأطفال postpartum doula

طوال فترة الحمل تحلمين بالحياة مع طفلك وتخططين لما سوف تفعليه وتسجليه في السجل الخاص بك وتخططين للحدث الكبير نفسه. ولكن الولادة بعد العديد من ساعات المخاض الشاقة قد تفاجئك بمدى الإرهاق العقلي والبدني. ولكن يمكن أن توفر المساعدة بعد الولادة…

كل ما تريد معرفته عن الاكتئاب

يصنف الاكتئاب على أنه اضطراب مزاجي وقد يوصف بأنه مشاعر الحزن أو الخسارة أو الغضب التي تتداخل مع الأنشطة اليومية للشخص. كما أنه شائع إلى حد ما حيث أنه يقدر المصدر الموثوق لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن 8.1 في المائة من…

منصة زادي … أول منصة عربية لعلوم الشريعة وفق نظام MOOC العالمي

محتوى تعليمي عالي الجودة باللغة العربية، موضوعات تختص بالشريعة وتهم كل مسلم، يمكنك حضورها في منزك في الوقت الذي يناسبك... إنها منصة زادي المنصة الأولى العربية في علوم الشريعة وفق نظام MOOC العالمي.

ضياع الوقت الأسباب وطرق تخطي المشكلة

يعد إهدار الوقت وكيفية استغلاله أحد أهم سمات الأشخاص الناجحين ولتحقيق النتائج التي نريدها في حياتنا نحتاج إلى تحسين تلك الميزة المهمة داخل أنفسنا.الأثرياء في العالم يعتقدون أن الوقت هو أول وأكبر رصيد لهم ويعتمدون عليه بشكل كبير ويسعون…