أدوية ومكملات غذائية
-
البروتين قبل أو بعد التمرين حقائق هامة
إنها حقيقة أن التغذية تؤثر بشكل مباشر على أداء التمرين أمر معروف جدًا لما للتغذية من دور في تزويد الجسم…
-
أضرار البروتينات والآثار الجانبية للإفراط بالجرعات المحددة
البروتينات أو البروتين هو لبنة ضرورية لسير وظائف الجسم المختلفة بشكل طبيعي وتحتل مكانة مهمة في التغذية الرياضية والعمر التنموي…
-
ما هو مسحوق البروتين ولماذا يستخدم؟ وهل له مخاطر؟
مسحوق البروتين من الأشكال المسحوقية للبروتين، يمكن أن يكون مصدره نباتي مثل فول الصويا والبازلاء والقنب والأرز والبطاطا، أو يمكن…
-
فوائد فيتامين أ للبشرة عناية وتغذية لبشرة مشرقة
تعتبر الفيتامينات من العناصر الهامة والأساسية للجسم للقيام بكافة وظائفه بالطريقة الصحية ومن هذه الفيتامينات الأساسية فيتامين (أ) الذي له…
-
الجرعة اليومية من الزنك هذا العنصر الهام والأساسي
يعتبر الزنك معدن أساسي لعمل العديد من الإنزيمات في الجسم كما أنه ضروري أيضًا لعمل جهاز المناعة والنمو وصحة الجلد…
-
ما هي أنواع الفيتامينات وأين توجد في الغذاء؟
الفيتامينات ضرورية لصحتنا، وهي مقسمة إلى صنفين، فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون، وفيتامينات قابلة للذوبان في الماء. الفيتامينات القابلة للذوبان…
-
دليلك الشامل عن استخدامات حبوب خميرة البيرة لتسمين الوجه
تحتوي خميرة البيرة على العديد من المواد والمركبات الضررية للصحة، أهمها الأحماض الأمينية، والفيتامينات والمعادن، حيث تعتبر من المصادر الغنية…
-
أضرار الأوميجا 3 – متى تكون الأوميجا 3 ضارة؟
تعتبر الأوميجا 3 من المواد الضرورية للإنسان والتي يجب أن يحصل عليها بحدودها الطبيعية دون زيادة أو نقصان، فالزيادة والنقصان…
-
هل يمكن علاج الصرع بدون أدوية والاعتماد على الأعشاب؟
لعب طب الأعشاب التقليدي دورًا مهمًا في علاج الصرع. وعلى الرغم من أن الأدوية العشبية تستخدم على نطاق واسع في…
-
دواء لعلاج زيادة الحديد في الدم
الحديد هو أحد العناصر النادرة الأكثر وفرة في الجسم ويشارك في العديد من الوظائف الأيضية الهامة (التمثيل الغذائي)، كما أن…
-
متى يبدأ مفعول حبوب الحديد وما هي الأطعمة التي تؤثر على امتصاصها؟
العديد من الأشخاص تلجأ إلى تناول حبوب الحديد لتعديل النقص الحاصل بمستوى الحديد في الجسم، فنقص معدن الحديد قد يسبب…
-
حبوب الحديد للشعر – الفوائد والأضرار والآثار الجانبية
يعد الحديد من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم، حيث تكمن أهميته في نقل الأوكسجين إلى معظم أنحاء الجسم وصولاً إلى…
-
ما هي فوائد حبوب الحديد ومتى تتحول إلى أضرار؟
إنَّ حدوث نقص في المعادن أو الفيتامينات قد يسبب العديد من المشاكل الصحية. من المحتمل أن يحدث النقص في معدن…
-
الآثار الجانبية لحبوب الحديد وأجوبة عن أهم الأسئلة
يعد معدن الحديد مهم جدًا للجسم، وبالأخص للكريات الدم الحمراء، فهو يعمل على تعزيزها، وكريات الدم الحمراء هي المسؤوله عن…
-
ما هي فوائد حبوب الفحم المنشط وبعض الحقائق المرتبطة به؟
إنَّ فوائد حبوب الفحم عديدة، فهي تمتلك خصائص تساعد الجسم على القيام بوظائفه، وفي بحثنا هذا ستجد أهم الفوائد المحتلمة.…
-
الدليل المختصر لفوائد حبوب الكالسيوم والجرعة الموصى بها
إنَّ فوائد حبوب الكالسيوم عديدة، ويتم تناولها لعدة أسباب، وبعض الأشخاص لا يملكون من المعرفة إلا القليل حول ما يتعلق…
-
ايبوبروفين للاطفال – من الألف إلى الياء وباختصار شديد
إنَّ حياة الأطفال مليئة بالنشاط والحركة، وهذا ما يعرضهم لحدوث العديد من المشاكل والحوادث، وعند حدوث ذلك فتظهر الآلام والأوجاع…
-
شرح مختصر لدواء لايريكا من الألف إلى الياء بالإضافة إلى أهم الأسئلة الشائعة
هنالك بعض الأشخاص قد يرافقهم مشاكل عصبية أو نفسية كالصرع والقلق أوآلام عصبية، وذلك لأسباب مختلفة، وظهور هكذا أمراض يسبب…
-
ما هي فوائد حبوب الفحم للقولون؟…. وبعض الخصائص الأخرى
يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في القولون، ما يسبب لهم بعض المشاكل والازعاجات في حياتهم اليومية، حيث يرافقهم آلامٍ…
-
ابرة الكورتيزون – الآثار الجانبية وأجوبة على أهم الأسئلة
الكورتيزون أو ما يعرف بالكورتيكوستيرويد أو بالستيرويد هو هرمون مصنع يعد كبديل لهرمون الكورتيزول والذي تفرزه الغدة الكظرية. قد يلجأ…
-
الجرعة اليومية من المغنيسيوم والآثار الجانبية لزيادتها
المغنيسيوم هو أحد أكثر المعادن شيوعًا في الجسم حيث يشارك هذا العنصر النادر في جميع عمليات التمثيل الغذائي الرئيسية أي…
-
ايبوبروفين (IBUPROFENO) استخداماته وآثاره الجانبية
ايبوبروفين هو الاسم الدولي غير مسجل الملكية ل (ميثيل بروبيل فينيل) حمض بروبانويك. هذه هي المادة الفعالة لعقار مضاد للالتهاب…
-
أهمية عنصر الكالسيوم وفيتامين د
الكالسيوم هو معدن مهم لجسمنا، وهو يستخدم في العديد من العمليات الحيوية، حيث يتدخل في عمليات تخثر الدم، وفي نقل…
-
بروبرانولول – دواء لعلاج الصداع النصفي والقلق ومشاكل القلب
بروبرانولول Propranolol هو دواء ينتمي إلى مجموعة الأدوية التي تسمى حاصرات بيتا. ويتم استخدامه لعلاج المشاكل القلبية وتخفيف القلق والوقاية…
-
دواء بريقابلين لعلاج الصرع والقلق
ملاحظة هامة: هذا الدواء هو مستحضر طبي، المكونات الموجودة فيه تسبب الكثير من الآثار الجانبية أو تتداخل مع عمل أو…
-
تعرف على أفضل مكملات البروتين التي تناسب احتياجات جسمك
مكملات البروتين تعد من أهم المكملات الغذائية المتوفرة الآن في الأسواق أو على المواقع الإلكترونية، هذا النوع من المكملات الغذائية…
-
دواء منع الحمل بعد الممارسة
أدوية منع الحمل الطارئة هو الاسم الشائع الذي يصف بعض الأدوية التي تحتوي على مكون نشط معين من البروجستين، يمكن…
-
حبوب الكولاجين للشعر… الفوائد والأضرار وطرق الاستخدام
الكولاجين هو عبارة عن سلسلة طويلة ومعقدة من البروتينات والأحماض الأمينية التي تتواجد بشكل كبير وكثرة في الجسم، حيث يتكون…
-
هل حبوب الكولاجين يسبب السمنة؟
نشرته هيفين
-
حبوب الكولاجين للبشرة
الكولاجين من العناصر المهمة والأساسية لصحة جسم الإنسان بشكل عام، وفي طبقات الجلد السفلى يتكون الكولاجين، حيث يشكل ما يقارب…
-
حبوب الكولاجين…الفوائد والأثار وطرق الاستخدام
يتواجد الكولاجين على شكل مكملات كحبوب أو مسحوق، حيث يلجأ الكثير من الناس لتناول هذه المكملات، وذلك لما ظهر لها…
-
كل ما تريد معرفته عن الأدوية المضادة للفيروسات
الفيروسات هي عوامل ممرضة معدية صغيرة جدًا. لا يمكن اعتبارها كائنات حية دقيقة، لأنها أجسامها لا تتكون من خلايا، بل…
-
هل شراب الكولاجين هو المفتاح لجعل بشرتك شابة إلى الأبد؟
تعد مشروبات الكولاجين واحدة من أكثر المنتجات إثارة للجدل ضمن صناعات العناية بالجمال ومكافحة الشيخوخة. في البحث عن طرق جديدة…
-
الدليل المبسط عن المكمل الغذائي بيروفيت الكالسيوم(calcium pyruvate)
يتم إنتاج البيروفات عن طريق التحلل السكري وهي عملية يتم فيها تفكيك الكربوهيدرات لتوليد الطاقة ويعتبر بيروفيت الكالسيوم مكمل شائع…
-
دواء كلوميد للرجال وعلاقته بالخصوبة الذكرية والعقم
كلوميد هو اسم العلامة التجارية الشعبية واللقب العام لسيترات كلوميفين العامة حيث وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على دواء…
-
أهم أسماء المضادات الحيوية وبدائلها الطبيعية
تستخدم المضادات الحيوية لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض المعدية من علاج التهابات الأذن عند الاطفال الى التهابات المسالك البولية إلى…
-
أجوبة لكل الأسئلة التي تدور في ذهنك عن مكمل ليبو6
وLipo-6 هو من المنتجات المصنعة لحرق لدهون وسيوفر فقدانًا سريعًا للدهون ولكن من الجدير بالذكر أن المكون الأساسي في Lipo-6…
-
الملتي فيتامين ZMA بين الفوائد والآثار الجانبية والجرع
ZMA أو ما يعرف بأسبارتات الزنك والمغنيسيوم هو مكمل شائع بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية في العموم ولاعبي كمال الأجسام…
-
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بين الاستخدام وأثارها الجانبية وما يجب أن تدركه
عندما يظهر عليك أي نوع من أنواع الالتهاب فمن البديهي أن تتناول أدوية مضادات الالتهاب، وهذه الأدوية أصبحت تتواجد في…
-
الطرق المختلفة لعلاج التهاب المرارة
المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل فاكهة الكمثرى يقع على الجانب الأيمن من بطن الشخص وأسفل الكبد مباشرة حيث…
