تغذية الطفل

بعد الـ 6 شهور الأولى من عمر الطفل يبدأ بتناول الأطعمة الطرية، ومن ثم ينتقل للاعتماد على الأطعمة بشكل كامل، وعلى الرغم من أن أسس التغذية الصحية للطفل تقوم تمامًا على ما تقوم عليه أسس التغذية بشكل عام، إلا أن الطفل يحتاج إلى المزيد من الدقة والعناية والاهتمام فهذه المرحلة هي مرحلة النمو وبناء الجسم أي هي المرحلة الأساسية في حياة كل إنسان.

إذن تغذية الطفل مسؤولية لا بد من التعامل معها بوعي، وخاصة مع وجود الكثير من العادات الغذائية الخاطئة والمعتقدات التي لا أساس لها، والكثير من الأطعمة التي تسبب الضرر على الرغم من أن الطفل قد لا يرغب بتناول شيء غيرها.

وهنا في تصنيف “تغذية الطفل” ستجد الكثير من المعلومات التي يمكن من خلالها بناء نظام غذائي صحي لطفلك يضمن له بنية صحية قوية، ونمو متوازن سليم.