تصفح التصنيف

تغذية الطفل

بعد الـ 6 شهور الأولى من عمر الطفل يبدأ بتناول الأطعمة الطرية، ومن ثم ينتقل للاعتماد على الأطعمة بشكل كامل، وعلى الرغم من أن أسس التغذية الصحية للطفل تقوم تمامًا على ما تقوم عليه أسس التغذية بشكل عام، إلا أن الطفل يحتاج إلى المزيد من الدقة والعناية والاهتمام فهذه المرحلة هي مرحلة النمو وبناء الجسم أي هي المرحلة الأساسية في حياة كل إنسان.

إذن تغذية الطفل مسؤولية لا بد من التعامل معها بوعي، وخاصة مع وجود الكثير من العادات الغذائية الخاطئة والمعتقدات التي لا أساس لها، والكثير من الأطعمة التي تسبب الضرر على الرغم من أن الطفل قد لا يرغب بتناول شيء غيرها.

وهنا في تصنيف “تغذية الطفل” ستجد الكثير من المعلومات التي يمكن من خلالها بناء نظام غذائي صحي لطفلك يضمن له بنية صحية قوية، ونمو متوازن سليم.

أفضل أنواع عسل للأطفال

يساعد استهلاك العسل للأطفال على نموهم البدني والعقلي، ومن الأفضل إدراجه في النظام الغذائي للأطفال حتى يعتادون تدريجيًا على مذاقه ورائحته.في مقالنا سوف نتعرف على أفضل نوع عسل للأطفال وأهم الفوائد التي يمكن أن تعود على الأطفال من تناول…

تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية

مما لا شك فيه أن الرضاعة الطبيعية هي من أفضل الأشياء الصحية التي يمكن أن نفعلها لأبنائنا، فحليب الأم يحتوي على كافة العناصر الضرورية لبناء ونمو وتطور جسم الطفل الرضيع في مراحل حياته الأولى، كما أن الرضاعة الطبيعية تحسن من نفسية الأم تزيد من…

مدة الرضاعة الطبيعية

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، كتوصية من هذه المنظمة، يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية حصرية (بدون إضافة الماء والعصائر والشاي العشبي وما إلى ذلك، أي حليب الأم فقط) مستمرة لمدة تصل إلى ستة أشهر، ومن الممكن إضافة بعض أنواع الطعام في سن السنة مع…