zeina suleiman
- تصنيف العناية بالذات
ماسك الأفوكادو للشعر … 6 وصفات لعلاج الجفاف والتلف
الأفوكادو أحد أشهر الأطعمة الخارقة (super foods) لا يخلو أي نظام غذائي منه، وبفضل فوائده الخارقة تتعدد استخداماته ليدخل في…
- تصنيف العناية بالذات
طريقة استخدام جليكوليك أسيد وفوائده المثيرة للاهتمام
جميعنا نحلم ببشرة خالية من العيوب تسمح لنا بالخروج بدون مكياج في أي وقت نريد، البعض منا يعاني من حب…
- تصنيف العناية بالذات
مقشر جليكوليك اسيد وطريقة استخدامه لبشرة خالية من العيوب
يعتبر التقشير الكيميائي من أشهر تقنيات العناية بالبشرة وعلاج مشكالها، يمكن الحصول عليه إما في العيادة الجلدية من قبل خبير…
- تصنيف صحة وطب
الفرق بين حساسية القمح وحساسية الجلوتين؟
يتزايد استخدام مصطلح الجلوتين وحساسية الجلوتين مع تزايد العلامات التجارية التي تُصنّع المنتجات الخالية من الجلوتين والمطاعم المختصة بالأطعمة الخالية…
- العمل من المنزل
مجالات العمل عن بعد الأكثر طلبًا
يتجه عدد كبير من الناس إلى مجال العمل عن البعد، فالكثير من الأشخاص يفضلون العمل من المنزل على اللجوء إلى…
- معلومات غذائية
ما هو الفرق بين ملح البحر وملح الهملايا؟ وأيهما أفضل؟
تتوفر في الأسواق العديد من أنواع الملح المختلفة والتي أشهرها ملح البحر وملح الهملايا، جميع هذه الأملاح تتكون بشكل أساسي…
- خسارة الوزن
هل بالفعل أُثبتت فعالية الشاي الأبيض للتنحيف؟
غالبًا ما نسمع عن فوائد الشاي الأخضر أو الأحمر ولكن هل سبق وقرأت عن فوائد الشاي الأبيض؟ أو خصائص الشاي…
- تصنيف تغذية
فوائد الشوفان مع الحليب: الفطور المفضل لدى خبراء التغذية والرياضيين
يتفق الجميع على أن وجبة الفطور هي أهم وجبة في اليوم، يجب اختيارها بعناية لتحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات التي…
- تصنيف العناية بالذات
ما يريد خبراء التجميل إخبارك به عن لاكتيك أسيد للبشرة … فوائده المذهلة وطريقة استخدامه
لطالما سمعنا عن فوائد الحليب وحمامات الحليب للبشرة، هذه الفوائد المذهلة جميعها تعود لوجود لاكتيك أسيد في الحليب، يعود تاريخ…
- تصنيف العناية بالذات
الرتينول … إكسير الشباب الدائم
تزداد شعبية الرتينول في عالم البشرة يومًا بعد يوم حتى أصبح المنتج المفضل لدى خبراء البشرة وخاصةً خبراء تجميل المشاهير،…
- تصنيف العناية بالذات
حمض السالسيليك .. العلاج السحري لمشاكل البشرة
دائمًا ما نسمع عن علاجات حب الشباب المختلفة المتوفرة في الأسواق ولكن نادرًا ما نرى النتائج، حتى تم اكتشاف حمض…
- كيك
3 طرق لتحضير صوص كيكة الليمون بالكيري (مع حليب نستله وبدونه)
تختلف أنواع الصوص الذي يوضع على كيكة الليمون، الكيكة المفضلة لدى الكثيرين، وتتنوع بين الصوص المصنوع من الجبنة الكريمية والصوص…
- وصفات صحية
5 وصفات توست كيتو لفطور شهي وصحي
تعرف معنا على طريقة صنع توست كيتو شهي وصحي ومثالي لإعداد السندويشات في أي وقت، جمعنا لك 5 وصفات مختلفة…
- كيك
وداعًا للكريمة الجاهزة .. إليك 4 من ألذ وصفات صوص الكيك بالحليب المكثف
من أشهى المكونات التي تضاف إلى الحلويات هو الحليب المكثف المحلى، وخاصةً إلى الكيك حيث يضيف الحليب المكثف إلى الكيك…
- مشروبات
أشهى 4 وصفات عصير كيتو من حول العالم
من أكثر الأشياء التي يبحث عنها متبعي نظام الكيتو هي وصفات عصير كيتو، لكونه من الصعب اختيار فاكهة مسموحة في…
- مشروبات
4 وصفات مميزة لصنع عصير الأفوكادو كيتو
يعد عصير الأفوكادو كيتو من أشهى وأسهل وصفات الإفطار، يتميز هذا العصير بكونه دسم وغني جدًا بحيث يعطيك الشعور بالشبع…
- حلويات
تحضير بديل حليب النستله في المنزل … بـ 4 طرق مختلفة
في كثير من الأحيان ينفذ الحليب المكثف المحلى من المنزل أو يصعب علينا الحصول عليه من المتجر، لذلك وجد بديل…
- حلويات
صوص السينابون بالحليب المكثف .. أشهى وصفتين
في السنوات الأخيرة اشتهرت حلويات السينابون وانتشرت بشكل واسع في جميع الدول العربية، وأصبحت من أكثر الحلويات المحببة لدى الصغار…
- أطباق جانبية
طريقة عمل شوربة المشروم بالكريمة … بحسب أفضل الطباخين العالميين
تتميز شوربة الفطر أو المشروم بالكريمة بطعمها الغني الساحر الذي ينتج من طهي البصل مع الفطر حتى يصبح كل من…
- تصنيف صحة وطب
طرق علاج غضروف الرقبة وأهم النصائح لتجنب الإصابة بهذه الحالة
يعتبر غضروف الرقبة من المشاكل الشائعة والمنتشرة بين الأشخاص نتيجة الممارسات الخاطئة والعادات غير الصحية، تصيب هذه المشكلة الكثير من…
- تصنيف العناية بالذات
طريقة عمل صابونة الكركم بأبسط المكونات المنزلية
يعتبر الكركم من المواد الطبيعية الرائعة التي تدخل في الكثير من العلاجات الطبية والعلاجية وأهمها التجميلية وعلاج مشاكل البشرة لذلك…
- العلاج بالغذاء
أطعمة مضادة للالتهابات: 13 نوع أجمع العلماء على فعاليته
في بعض الأحيان من الممكن أن تكون الالتهابات بدرجة عالية من الخطورة بحيث تصبح مزمنة وتسبب الأمراض الخطيرة وزيادة الوزن،…
- منوعات
أفكار هدايا إلكترونية … 10 أفكار يحبها الكبار والصغار
كثير من الأحيان نرغب في تقديم هدايا للأشخاص الذين نحبهم لكن تمنعنا الظروف من رؤيتهم، إما بسبب الظروف الحالية كالحجر…
- تصنيف صحة وطب
علاج احتباس الغازات في البطن بطرق منزلية بسيطة
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة انتفاخ البطن وازدياد حجمه وذلك لأسباب متعددة ولكن أكثرها شيوعاً هي احتباس الغازات. من…
- تصنيف العناية بالذات
ماسك النسكافيه للبشرة الدهنية: 4 ماسكات لكل مشكلة بشرتك
من المعروف أن القهوة أو النسكافيه هي المنبه المفضل لدى الجميع فهي تعطينا دفعة من الطاقة للانطلاق بنشاط صباحًا وإتمام…
- تصنيف صحة وطب
ما بعد عملية الكاحل … معلومات يجب أن تعرفها
يعتبر كل من كسر الكاحل، التواء الكاحل أو تمزق أربطة الكاحل من أكثر الإصابات شيوعًا وانتشارًا فإن حركة واحدة خاطئة…
- ثقافة عامة
9 دورات غرافيك ديزاين أون لاين ننصحك بتجربتها
يعد تصميم الجرافيك من أكثر المهن المطلوبة في أيامنا هذه وأكثرها ربحًا خاصة بعد الانتشار الواسع لوسائل التواصل الاجتماعي والتركيز…
- تصنيف صحة وطب
ما هي أشهر الأمراض الوراثية؟ وكيف ينبغي التعامل معها؟
تلعب الجينات التي نتوارثها من آبائنا دورًا كبيرًا في تحديد بنية أجسامنا من شكلنا الخارجي مثل الطول، لون البشرة أو…
- تصنيف العناية بالذات
ما هي أهم فوائد واستخدامات السبيرولينا للبشرة؟
السبيرولينا هي نوع من الطحالب الخضراء أو الزرقاء اللون، اكتسبت شهرة واسعة عالميًا على اعتبارها إحدى أكثر الأطعمة المغذية على…
- تصنيف العناية بالذات
ماذا يفعل النياسيناميد لبشرتك؟ وكيف يمكنك استخدامه؟
جميعنا نسعى على الدوام للحصول على بشرة مثالية مشرقة وخالية من العيوب لذلك علينا دائمًا متابعة آخر ما يقدمه عالم…
- تصنيف العناية بالذات
ترطيب البشرة: 12 نصيحة لترطيب بشرتك بالشكل الصحيح
جميعنا نسمع عن أهمية الترطيب اليومي للبشرة ولكن لا يزال البعض يعتقد أنها خطوة تجميلية يمكن إهمالها، تعتبر البشرة التي…
- فوائد وأضرار
أهم فوائد اليانسون النجمي الطبية والدوائية
يتميز اليانسون النجمي عن غيره من التوابل بشكله الفريد الذي يشبه النجمة ومذاقه المميز الذي يشبه مذاق عرق السوس، ينتشر…
- فوائد وأضرار
ما هي فوائد اليانسون للأطفال؟ أهم 11 فائدة
قد تتفاجأ عندما تتعرف على الفوائد الطبية المتنوعة التي يقدمها اليانسون وعلى مدى شهرة هذه التوابل في كثير من البلدان…
- فوائد وأضرار
ما هي فوائد اليانسون النجمي للبشرة؟
يقدم اليانسون النجمي فوائد مذهلة للبشرة فأطلق عليه اسم التوابل المعجزة وذلك لقدرته على شد البشرة وتوحيد لونها لتصبح شابة…
- قصص نجاح رجال اعمال
قصة حياة ونجاح مؤسس شركة أمازون جيف بزوس
ولد مؤسس شركة أمازون جيف بيزوس في يناير عام 1964, كانت والدته لا تزال مراهقة عندما أنجبته وتزوجت المهاجر الكوبي…
- تصنيف صحة وطب
هل دوالي المريء خطيرة؟ إليك كل ما يجب معرفته
تتشكل دوالي المريء نتيجة لانتفاخ أو تورم الأوعية الدموية التي تحيط بالمريء غالبا ما تنتج عن تندب الكبد. تكون دوالي…
- منوعات
20 من أفضل أفلام الأنيميشن في التاريخ
تبقى أفلام الأنيميشن الأفلام المفضلة لدى الكثير من الكبار والصغار، من أفلام Disney وPixar الكلاسيكية إلى تلك الأفلام الغنية بالموسيقا…
- تصنيف صحة وطب
كل ما يجب معرفته عن تمزق أربطة الكاحل
يعد تمزق أربطة الكاحل إحدى أكثر الإصابات الرياضية انتشارا، عادة ما يحدث نتيجة حركة خاطئة تؤدي إلى التواء مفصل الكاحل،…
- تصنيف صحة وطب
أسباب ارتفاع نسبة الحديد في الدم
ارتفاع نسبة الحديد في الدم أو ما يسمى بداء ترسب الأصبغة الدموية، هو مرض غالبا ما يكون وراثي يقوم فيه…
- تقنية
ماهي سرعة النت الجيدة؟ وكيف يمكنك معرفة السرعة التي تحتاجها؟
أصبح الإنترنت ضرورة من ضروريات حياتنا التي لا يمكن الاستغناء عنها سواء للعمل، للدراسة لاحتياجاتنا اليومية المختلفة أو حتى للتواصل…
