جلال قنبر98 مقالات 0 تعليقات

إذا كنت من مرضى السكري فإن نوعية ما تأكله هو واحدٌ من أهم الأشياء التي يجب مراعاتها للبقاء في صحة جيدة. يقول جيرالد بيرنشتاين، مدير برنامج إدارة مرض السكري في معهد فريدمان للسكري في نيويورك: "إن الهدف الأساسي من التغذية للأشخاص المصابين…
أكمل قراءة المقال ...

توقف التنفس أثناء النوم او انقطاع التنفس أثناء النوم هو الحالة التي يصبح فيها مجرى الهواء مغلقًا بشكلٍ متكرر، مما يحد من كمية الهواء التي تصل إلى رئتيك. عندما يحدث هذا، سوف تشخر بصوتٍ عالٍ أو تعاني في محاولة التنفس. ويصبح الدماغ والجسم…
أكمل قراءة المقال ...

جزء مهم من الجهاز التناسلي الأنثوي هو وظيفة التفريغ المهبلي. الغدد داخل عنق الرحم والمهبل تفرز هذا السائل للتخلص من البكتيريا والخلايا الميتة. هذا يحافظ على نظافة المهبل ويساعد على منع العدوى.
أكمل قراءة المقال ...

قد يسمع الكثير منا لدى متابعته للأخبار التلفزيونية عن فوائد ومنافع غذاء أو عشبةٍ أو دواء ما للجسم وقد يتابع تقريرًا لبعض الوقت يتحدث عن ذلك، ثم يفاجئ بعد وقتٍ ببرنامجٍ أو خبير يظهر ويتحدث ولا ينصح بهذا الغذاء أو هذه العشبة أو ذلك الدواء، أو…
أكمل قراءة المقال ...

فقدان الوزن هو من أكثر الأمور المطلوبة في هذه الأيام، إنها صناعةٌ طبيةٌ بأكملها قامت للعثور على الخدمات المناسبة للمساعدة في خسارة الوزن الصعبة المنال لدى معظم الناس. العلاجات مثل الكافيتشن بالموجات فوق الصوتية قد يبدو لدى البعض أمرًا صعبًا…
أكمل قراءة المقال ...

على الرغم من أن القليل من الأبحاث قد أجريت لإثبات هذه النقطة، فإن الكثير من الناس "وخاصة من يعملون في علم الأغذية" يعتقدون أن الآثار الجانبية للكاكاو الخام يمكن أن تكون شديدة.
أكمل قراءة المقال ...

إن تطور علم النفس وعلم الأعصاب وإجراء البحوث الجديدة كل يوم والتي من شأنها أن تقربنا من الأجوبة التي كنا نبحث عنها، فمن المثير للاهتمام أن هناك علاجًا جديدًا في متناول أيدينا يساعد المرضى على تقليل تناولهم من الدواء وإن مرضى الزهايمر ليسوا…
أكمل قراءة المقال ...

الآباء هم أغلى شيء في عيون أطفالهم. إنها مسؤولية كبيرة بالنسبة لهم، لأن مهمتهم هي التربية الصحيحة لأطفالهم الذين يأملون أنهم سيصبحون أفرادًا فعالين وناجحين في مجتمعاتهم.
أكمل قراءة المقال ...

هل شعرت في أي وقت مضى بضيقٍ لا إرادي، وصلابةٍ، أو انتفاخٍ في العضلات؟ هذا ما يسمى تشنج العضلات. هذا النوع من التشنج يمكن أن يحدث لأي شخص بسبب مجموعةٍ متنوعةٍ من الأسباب وفي العديد من عضلات جسمك.
أكمل قراءة المقال ...

أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة في أمريكا، وهي تمثل 34 في المئة من الوفيات، والكثير منها فجأة وكلها تقريبًا من السابق لأوانه. وهذه النسبة انخفضت إلى 40 في المئة قبل أربعة عقود فقط، ويرجع ذلك أساسًا إلى الطرق الحديثة…
أكمل قراءة المقال ...

يحدث سوء معاملة الأطفال وإهمالهم في حالات مختلفة مثل سوء المعاملة العاطفية أو الإهمال أو الإيذاء الجسدي أو الجنسي وذلك لعدة أسباب.
أكمل قراءة المقال ...

يحظى عصير قصب السكر بشعبيةٍ كبيرة خاصةً في البلدان التي تنتج كمياتٍ كبيرةٍ من قصب السكر، مثل البرازيل والهند وتايلاند، عصير قصب السكر ليس معروفا على نطاق واسع ولا يفكر الكثير من الناس في تناول عصير قصب السكر ضمن غذائهم أو عندما يودون الحصول…
أكمل قراءة المقال ...

يحدث فقر الدم عندما يعاني الشخص من انخفاض مستوى الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء (كرات الدم الحمراء). الهيموجلوبين هو البروتين في كريات الدم الحمراء وهي المسؤولة عن حمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم.
أكمل قراءة المقال ...

إعادة التدوير هو شكل من أشكال إدارة النفايات التي تنطوي على تحويل النفايات وغيرها من المواد المستخدمة إلى منتجات مفيدة قابلةٍ لإعادة الاستخدام في ميادين ومجالات مختلفة.
أكمل قراءة المقال ...

تتوفر اليوم العديد من قطرات العين لتخفيف ومعالجة كل حالات عدم راحة العين تقريبًا، من قطرات العين لحساسية العيون من الكمبيوتر إلى قطرات العين التي تساعد في تخفيف الاحمرار والجفاف وأكثر من ذلك.
أكمل قراءة المقال ...

ربما لا يكون هناك أي دليل على نجاح شركة غوغل أكثر من حقيقة كونها قد أصبحت فعلًا حاجة أساسية لكل مستخدمٍ للأنترنت. نحن نستخدم جوجل للحصول على معلوماتٍ بشكل يومي كما لو أننا نشرب الماء.
أكمل قراءة المقال ...

تنويه: هذه المقالة عن فيتامين B17 وفوائده لمحاربة السرطان لأجل المعرفة العلمية وليست علاجًا وما يذكر فيها لايزال قيد الدراسة والبحث العلمي والنتائج ليست مضمونة وقد تختلف من شخص لآخر.
أكمل قراءة المقال ...

عشبة يارو هي عشبة معمرة ترتبط ارتباطًا وثيًقا مع البابونج والأقحوان، وقد استخدمت منذ العصور القديمة من قبل الشعوب والثقافات في جميع أنحاء العالم، وتقليديًا تم استخدامها لتقليل الالتهاب (وخاصة في الجهاز الهضمي) ولعلاج جروح الجلد والنزيف…
أكمل قراءة المقال ...

بحيرة بايكال في جنوب روسيا هي أعمق بحيرة في العالم وتبلغ مساحتها العميقة 5،387 قدم (1،642 متر)، ويبلغ قاعها حوالي 3،893 قدم (1،1877 متر) تحت مستوى سطح البحر وبحيرة بايكال هي أيضًا أكبر بحيرة للمياه العذبة في العالم من حيث الحجم.
أكمل قراءة المقال ...

موارد الحياة شيء ثمين وهي نعمة تستوجب الشكر وينبغي علينا جميعا حمايتها والمحافظة عليها واستخدامها بعقلانية وهذه هي مسؤولية الجميع في المجتمع لكي تبقى هذه الموارد متوفرة لأجيالنا القادمة، ومنها الكهرباء التي نعتمد عليها بكل أمور حياتنا ولا…
أكمل قراءة المقال ...