معلومات وإرشادات مهمة حول طرق تناول حبوب الحديد
يحتاج جسم الإنسان للحديد وبشكل خاص هلال قيامه بالوظائف الحيوية المهمة، ومن أهمها القيام بإنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء بشكل يومي والتي تقوم بحمل الأوكسجين لكافة أنحاء الجسم، كما يلعب الحديد دور مهم في عملية تحويل العناصر الغذائية…