دايت في رمضان … رجيم رمضان كل يوم كيلو يمكنك أن تخسر

هل تود اتباع دايت في رمضان هل تبحث عن رجيم رمضان كل يوم كيلو غرام يمكنك من خلاله أن تفقد؟ هل تعتقد أن الأمر مستحيل أو أن مثل هذا الرجيم غير موجود؟ إذن أنت لم تجرب بعد كيف يمكن لرمضان أن يكون الفرصة الأمثل للحصول على الوزن المثالي، إذن ماذا…

انقاص الوزن في رمضان فرصة ذهبية لا تتكرر إلا مرة في السنة

13 سر لخسارة الوزن و11 خطأ يحرمك من ذلك

على الرغم من صيام ساعات طويلة إلا أنني أكتسب الوزن، على الرغم من أنني أود انقاص الوزن في رمضان إلا أن الأمر أشبه بالمستحيل، فدائمًا ما أمتلك المزيد من الكيلو غرامات في نهاية الشهر، هذا ليس بسبب رمضان والصيام هذا لأنك لا تتبع النصائح الذهبية…

كيك صحي للرجيم يمكنك تناوله بدون أي شعور بالذنب أو الندم

بدون طحين أو سكر – بالشوكولا – بخبز الحبوب الكاملة

هل أنت من محبي الكيك بشكل كبير؟ هل تتبع رجيم لخسارة الوزن؟ ماذا عن يوم الراحة هل هو لا يكفي لتناول كل الوجبات؟ إذن ما العمل عندما تشتهي قطعة من قالب الكيك ولكن لا تود تدمير الرجيم؟ الحل بسيط ما عليك إلا تعلم طريقة تحضير كيك صحي للرجيم

كيفية إنشاء حساب جيميل جديد خطوة بخطوة مع الصور وكل ما يقدمه من ميزات

عمل حساب جيميل – تسجيل الدخول – تسجيل الخروج – نصائح للحماية الحساب

ما هي خطوات إنشاء حساب جيميل جديد؟ وكيف يمكن فتح حساب الجيميل ذاك والتمتع بكل الميزات التي يقدمها غوغل بمجد عمل حساب جيميل ؟ إن الأمر أبسط مما تتخيل فقط عليك اتباع بعض الخطوات البسيطة مع الصور التوضيحية وبعدها ستكون خبير في حسابات الجيميل

5 وصفات لتحضير حلى بارد بالكيك … الكيك كما لم تتناوله من قبل

كيف تتناول الكيك؟ هل تتناوله بشكله العادي فقط؟ نعم! إذن أنت ضيعت الكثير من قوالب الكيك وستضيع الكثير منها ما لم تجرب وصفات حلى بارد بالكيك فهي ستجعل من قالب الكيك العادي طبق حلى مختلف كليًا لذيذ وجديد، وقد تنسى أنه القالب العادي الذي قمت…

أفضل 15 وصفة مذهلة ومجربة وسهلة لبشرة صافية كالاطفال

"الوصول لبشرة صافية كالاطفال إنه أمر أشبه بالمستحل أو لعله كذبة لتعطينا الأمل في تحقيق هذا الحلم" إن كان هذا ما تفكر به فأنت لم تتعرف بعد إلى أفضل الوصفات لبشرة صافية كالاطفال وهذه الوصفات وحدها كفيلة بتحقيق حلمك وتغير طريقة تفكيرك حول عيوب…

10 أسرار لبشرة صافية خالية من العيوب وكل ما قد تعانيه من مشاكل

هل تعاني من مشاكل الجلد؟ هل أمر محاولة التخلص منها دائمًا ما يشغل تفكيرك؟ هل جربت ولم تنجح في ذلك؟ إذن ما رأيك بـ 10 أسرار لبشرة صافية خالية من العيوب كما لو أنها لم توجد أصلًا؟ موافق! إذن لا تتردد أبدًا واتبع تلك الأسرار البسيطة.

حلويات جوز الهند بدون طهي حلويات سهلة سريعة ولا يمكنك مقاومتها

كرات جوز الهند – قطع الشوكولا بجوز الهند – أقراص جوز الهند – تشيز كيك جوز الهند

جوز الهند الأبيض مع الكثير من الشوكولا بالإضافة إلى مكونات لذيذة جدًا وجميلة، ترى هل هذا طبق حلويات جوز الهند بدون طهي أم هي لوحات فنية رائعة ومعزوفات موسيقية فريدة من نوعها؟ هل تود اكتشاف الأمر؟ إذن ما عليك إلا إعدادها وتذوقها.