ما هي مضاعفات مرض السكري؟

من الواجب على مرضى السكري تدقيق وتنظيم معدل السكر في الدم بشكل اعتيادي. بغض النظر عن مدى اهتمامك، لا بد من وجود احتمال لظهور مشكلة ما.يوجد نوعان من المضاعفات التي قد تواجهها: حادة ومزمنة. تحتاج المضاعفات الحادة اهتمام فوري.إذا…

أطعمة للحامل..تعرف معنا على أهم 13 طعام للمرأة الحامل

هل انتي حامل؟ هان غري؟ هل تريدين وجبة خفيفة تسعد بطنك وطفلك؟ ربما يحكى كثيرًا امامك تناول الوجبات المغذية أثناء فترة الحمل أمر هام وضروري.نحن هنا لنساعدك في ملئ وتحويل مخزنك إلى متجر يحوي كل الأغذية الصحية واللذيذة التي ستعطي طفلك اروع…

علاج مرض السكري بالأعشاب الطبية

في شتاء ماضي منذ عدة سنين، عوقب معالج بالأعشاب من كاليفورنيا بالسجن بعد وفاة صبي يبلغ من العمر 13 عامًا مصاب بمرض السكري من النوع الأول كان يتابع حالته الصحية.كشف الأخصائي بالعلاج بالأعشاب، تيموري مورو على الصبي عندما كان في مرحلة سيئة…

نظام غذائي لزيادة الوزن يحوي على 3000 سعرة حرارية

يعد النظام الغذائي الذي يحوي على 2000 سعر حراري مقياس يحقق الاحتياجات الغذائية لمعظم الأشخاص.بالرغم من ذلك، حسب مستوى نشاطك وحجم جسمك وهدفك، قد تحتاج إلى الأكثر.سنناقش معلومات حول نظام غذائي يحتوي على 3000 سعر حراري، من أسباب اتباعه، الى…

كيف يؤثر الطعام على معدل السكر الطبيعي في الدم

مصدر سكر الدم، الذي يسمى أيضًا باسم جلوكوز الدم، من الغذاء الذي نستهلكه، يعطي جسمك سكر الدم من خلال هضم بعض المواد وتحويله إلى سكر يدور في مجرى الدم. يعد سكر الدم مصدر للحصول على الطاقة. يتم تخزين السكر الذي لسنا بحاجته لتغذية جسمك على…

كيف أنظم جدول السعرات الحرارية لأنقاص الوزن

يمكن أن يكون تنظيم الوجبات وسيلة جيدة إذا كنت تريد إنقاص الوزن وعند القيام بذلك وفق برنامج سليم يمكن أن تحقق نقص في السعرات الحرارية المطلوب لنقصان الوزن مع تزويد جسمك بالمواد المغذية التي يحتاجها ليعمل ويبقى بصحة جيدة. يمكن أن ينتج عن…

اعراض انخفاض السكر في الدم مع الأسباب والعلاجات والمضاعفات

يمكن أن يكون انخفاض نسبة السكر في الدم، المعروف أيضًا باسم نقص السكر في الدم، حالة خطيرة. ويمكن أن يحدث هذا الانخفاض لنسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري الذين يتناولون الأدوية التي تزيد من مستويات الأنسولين في الجسم.كما أنه يمكن أن…

الشوفان لزيادة الوزن

يملك الشوفان فوائد عديدة لزيادة الوزن وخاصة مع الحليب الكامل الدسم وذلك عن طريق اتباع برنامج غذائي صحي لزيادة وزن الجسم، حيث أن الشوفان مكون طبيعي يحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات، التي تدعم وتزود الجسم بالقيمة…

أساسيات تعليم اللغة الإنجليزية للأطفال

أصبح تعلم اللغة الإنكليزية ضرورة في وقتنا الان حيث أنها اللغة العالمية والمستخدمة في جميع أنحاء الأرض، بالإضافة لكونها توسع للطفل آفاق جديدة وتهيئ له نجاح أفضل. يحاول الكثير من الأهل تعليم أطفالهم اللغة الإنجليزية إضافة للغتهم الأم…