علاج الفوبيا من الأماكن المغلقة بدون الاستعانة بمعالج نفسي

تُعتبر فوبيا الأماكن المغلقة من ضمن سلسلة المخاوف المرضية التي هي اضطراب وليس مرضًا والبعض يطلق عليها اسم فوبيا الاحتجاز لأن تلك المخاوف تأتي للإنسان فور احتجازه في مكان مغلق أو ضيق، وفي مقالتنا هذه سنعرض لكم علاج الفوبيا من الأماكن المغلقة…
أكمل قراءة المقال ...

قصة حياة الدكتور إبراهيم الفقي وأشهر مقولاته

يُعتبر الدكتور إبراهيم الفقي من أهم الشخصيات التي أثرت في الكثيرين من الشباب حينها لم يكن موجودًا على الساحة سوى الدكتور صلاح الراشد وطارق السويدان وإبراهيم الفقي، ومن خلال مقالتنا سوف نعرض لكم ملامح من قصة حياة الدكتور إبراهيم الفقي وبعض…
أكمل قراءة المقال ...

كيف تكون أكثر إقناعًا للناس .. دروس في فن الإقناع

يُعتبر فن الإقناع من أهم الفنون التي تساهم كثيرًا في نجاح الشركات القائمة على التفاوض والتسويق والمبيعات، والمهرة من مديري تلك الشركات يهتمون دومًا بالبحث عن كل ما هو جديد في مجال فن الإقناع، وفن الإقناع كأي مهارة يمكن إتقانه فقط بالممارسة…
أكمل قراءة المقال ...

مراجعة كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية

يعتبر دكتور ستيفن كوفي هو الأشهر في مجال تطوير الذات، ولعل تلك الشهرة غير مصطنعة فهو بحق يستحق تلك المكانة وذلك لواقعية الكتابات والدورات التدريبية التي كان يقدمها، ومن ضمن تلك الكتب، كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية.
أكمل قراءة المقال ...

كيف تُصبح مستمعًا جيدًا في خطوات سريعة

انشغلت مؤخرًا بقضية كيف تصبح مستمعًا جيدًا لأني وجدت أن كثيرًا من القضايا والفرص للأسف تضيع من يدي بتهوري وبرغبتي في فرض رأيي وعدم سماعي للطرف الآخر، لذلك ستكون تلك المقالة دليلًا شاملًا تعينك على أن تتعلم كيف تصبح مستمعًا جيدًا.
أكمل قراءة المقال ...

عزيزي الرجل .. استمع إلى الحب بصوت أنثوي

الحقيقة أن الحب بصوت أنثوي يختلف كثيرًا عن كل تلك المشاعر الصبيانية، فالمرأة لو أحبت شخص ما تعطيه لا قلبها بل روحها، ولأن المرأة تنضج عاطفيًا قبل الرجل بسبب طبيعتها الجسدية والهرمونية، فنجد المرأة في الغالب أكثر اتزانًا من الرجل، وتجدها…
أكمل قراءة المقال ...

تأثير أغاني المهرجانات ومنهجية العربية الـ 128

انتشرت بكل أسف نوعية من الغناء وهي أغاني المهرجانات وهم أرادوا لها أولًا أن تكون لونًا من الموسيقى ولكن الحقيقة أنها وبسبب كثرة انتشارها أصبحت أسلوبًا للحياة فأصبحنا نعيش في مهرجان، لذلك تلك المقالة بين أيديكم عن تأثير أغاني المهرجانات…
أكمل قراءة المقال ...

البرود الجنسي لدى النساء .. أسبابه وعلاجه

البرود الجنسي لدى النساء هو المفهوم المقابل للعجز الجنسي لدى الرجال، ومن تعانِ منه من النساء نسبة ليست بقليلة، وقد يمتد الأمر لشهور وقد يمتد لسنين وأضف إلى ذلك ثقافتنا كعرب في التعامل مع تلك المسائل الحساسة مما يعرض الأمر للتفاقم، لذلك قدمت…
أكمل قراءة المقال ...

كيف تتحول لمدمن أي شيء في عشر خطوات فقط

قررت للمرة الثانية أن أقدم لكم مقالة هزلية بعد المقالة الأولى والتي كانت تحمل عنوان، (مجموعة من الحيل النفسية التي ستوصلك للفشل بكل سهولة)، أما هذه المرة فسأحدثكم عن موضوع كيف تتحول لمدمن من خلال تلك الخطوات السحرية التي تجعل منك مدمن لأي…
أكمل قراءة المقال ...