يتمتع الشاي الأخضر بشعبية طبية كبيرة منذ العصور القديمة خاصة في الصين، وفي زماننا هذا أصبح الشاي الأخضر يستهلك بكثرة بسبب فوائده الصحية والجمالية على الشعر والبشرة، حيث لجأت الكثير من السيدات إلى استخدام ماسك الشاي الأخضر للعناية بالبشرة، وذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، الأمر الذي جعله مكون أساسي في العديد من منتجات البشرة.
طرق استخدام ماسك الشاي الأخضر
نتحدث فيما يلي عن فوائد ماسك الشاي الأخضر للوجه، وطرق تحضير هذا الماسك، وما هي الأضرار التي من الممكن أن تلحق بالبشرة نتيجة استخدامه الخاطئ.
1 – ماسك الشاي الأخضر مع العسل للتخلص من حبوب الشباب الملتهبة
- نقوم أولاً بتفريغ محتويات كيس شاي أخضر رطب، ثم نقوم بمزج الشاي الأخضر المستخرج مع القليل من العسل لنحصل على خليط متماسك.
- يفرد الخليط على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بمياه باردة.
2 – ماسك الشاي الأخضر مع الكركم
- نقوم بخلط ملعقة صغيرة من الدقيق، مع ربع ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
- ثم نضيف إلى الخليط السابق ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر المخمر حديثاً، حتى نحصل على ماسك متجانس.
- نقوم بفرد ماسك الشاي الأخضر على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد ويجفف الوجه جيداً.
3 – ماسك الشاي الأخضر مع الألوفيرا للتخلص من البثور والرؤوس السوداء
- نقوم باستخراج محتويات كيس الشاي الأخضر الجاف، ثم يضاف إليها القليل من الماء الدافئ وملعقة صغيرة من جل الألوفيرا.
- ثم نقوم بفرد الخليط السابق على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء البارد، حيث يساعد هذا الماسك على التخلص من البثور، والرؤوس السوداء في الوجه.
4 – ماسك الشاي الأخضر مع خل التفاح
- نقوم بخلط ملعقتان صغيرتان من الشاي الأخضر البارد، مع ملعقة صغيرة من العسل، ونضيف إليهما ملعقة صغيرة من خل التفاح المخفف.
- ثم يتم تدليك البشرة بالخلطة السابقة لمدة 4 دقائق، ثم تترك عليها لمدة 10 دقائق إضافية، ويشطف الوجه بعدها بالماء الفاتر.
5 – ماسك الشاي الأخضر مع الكيوي للتخلص من البقع الداكنة
نقوم بخلط القليل من الشاي الأخضر مع شرائح متوسطة الحجم من الكيوي، ونترك الخليط لمدة 10 دقائق ثم يتم استخدامه بشكل موضعي على البقع الداكنة التي تخلفها البثور في البشرة، مع الحرص على غسل الوجع بعد مرور 20 دقيقة من وضع الماسك.
6 – ماسك الشاي الأخضر بالزبادي
يعد ماسك الشاي الأخضر والزبادي رائع على البشرة، ويمكن تحضيره ببساطة من خلال الخطوات التالية:
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير
نقوم بخلط جميع المكونات السابقة في وعاء كبير، ثم نضع الخليط السابق على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة، ويغسل بعدها الوجه بالماء الدافئ.
7 – ماسك الشاي الأخضر لعلاج مشكلة الهالات السوداء
يحتوي الشاي الأخضر على عناصر تعمل على تقليص الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد الرقيق حول العينين، وبالتالي التخفيف من انتفاخ العينين والهالات السوداء، فضلا عن احتوائه على فيتامين ك المعروف بقدرته المذهلة في تفتيح المناطق الداكنة في البشرة، والطريقة هي:
المكونات
- كيسين مستعملان من الشاي الأخضر.
طريقة التحضير
نضع أكياس الشاي الأخضر المستعملة في الثلاجة لمدة 60 دقيقة، ثم توضع أكياس الشاي الباردة على الجفون وهي مغلقة وتترك لمدة 15 دقيقة، تكرر هذه الوصفة مرتين يومياً.
8 – تونر للبشرة
يمكن صنع تونر طبيعي للبشرة باستخدام الشاي الأخضر، فكما ذكرنا سابقاً أن الشاي الأخضر يساعد على تقليص المسام الواسعة بالبشرة، ويخلصها من الشوائب، والخلايا الميتة فيها، ويمكن استخدام هذا التونر من قبل الأشخاص المصابين بالصدفية، ,أو الوردية، ويمكن تحضيره من خلال الخطوات التالية:
المقادير
- 2 كوب من الشاي الأخضر.
- عدة قطرات من زيت أساسي وفقاً لطبيعة البشرة.
طريقة التحضير
- نقوم بغلي كوبان من الشاي الأخضر ونتركهما ليبردا.
- ثم نضيف عدة قطرات من الزيوت العطرية المناسبة لنوع البشرة.
- يوضع المحلول السابق في زجاجة رذاذ نظيفة ومعقمة، ويرش على الوجه مرتين يومياُ.
فوائد تطبيق ماسكات الشاي الأخضر على البشرة
- يحتوي الشاي الأخضر على مركب البوليفينول، وهو من مكونات الشاي الأخضر الأكثر شهرة، والذي يمتاز بفوائده الصحية العديدة، أهمها خفض خطر الإصابة بالتهابات الجلدية.
- يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتشين، وهي مضاد أكسدة طبيعيي يحمي خلايا الجلد من التضرر.
- تنظيم إنتاج الزهم، وذلك بفضل احتوائه على بعض المركبات التي تساعد في منع الغدد الزهمية الموجودة في الجلد من إفراز كميات مفرطة من الزهم، حيث يتسبب فرط الزهم في تحفيز خلايا البشرة الميتة، لتتراكم داخل المسامات مسببة انسدادها، الأمر الذي يحفز ظهور حب الشباب.
- تنظيف المسامات وتصغير حجمها، وإبقاء حالة البشرة الدهنية تحت السيطرة.
- تساعد ماسكات الشاي الأخضر في مقاومة البكتيريا، ونشاط الشوارد الحرة، وذلك بفضل امتلاك الشاي الأخضر لخواص مضادة للبكتيريا، ومضادة للأكسدة تساعد في تخفيف حدة بعض الأعراض المرافقة لحب الشباب، مثل: الحكة الجلدية، وتهيج البشرة.
- تعمل ماسكات الشاي الأخضر على تفكيك وإزالة بعض السموم من البشرة، مما يخفض فرص ظهور الحبوب الملتهبة.
- يساعد ماسك الشاي الأخضر على تفتيح آثار البقع التي يتركها حب الشباب، لا سيما وإن تم تطبيقه بشكل موضعي على البشرة، إذ يعمل على تقشيرها بشكل لطيف وتجديد خلاياها.
- يساعد ماسك الشاي الأخضر على ترطيب البشرة ومقاومة جفاف أنسجتها.
- تعمل الماسكات المصنوعة من الشاي الأخضر على تنشيط الدورة الدموية في البشرة، مما يمنحها نضارة ورونق جميلاً.
- يساعد على زيادة مرونة البشرة، ومقاومة مؤشرات الشيخوخة.
- يساعد هذا الماسك في مقاومة حب الشباب الغير التهابي، مثل: الرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء.
- يقي من الإصابة بسرطان الجلد، وذلك بفضل احتوائه على مادة البوليفينول، التي تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة.
- تتميز ماسكات الشاي الأخضر باحتوائها على فيتامين ه المهم والمفيد للبشرة بشكل عام.
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ويخفف من أثرها السلبي عليها، حيث وجدت أحد الدراسات أن تناول كوبين من الشاي الأخضر يومياً يمكن أن يقلل من احمرار الجلد والتهابه.
- يخفف من الانتفاخ تحت العينين والهالات السوداء الناتجة عن قلة النوم والتعب.
- يمكن استخدامه كغسول للوجه فهو يمتلك رائحة منعشة ومنشطة، فضلاً عن دوره في تهدئة البشرة.
أضرار ماسك الشاي الأخضر للبشرة
- قد تسبب ماسكات الشاي الأخضر بتهيج البشرة وتحسسها من بعض مكوناته.
- قد تظهر مضاعفات متعلقة بنوع البشرة، فبعض المكونات قد تلائم نوع بشرة معينة دون أخرى، لذلك لتجنب أضرار ماسك الشاي الأخضر يفضل اختبار خلطاته على مساحة صغيرة من البشرة قبل تطبيقه على بشرة الوجه.
المصادر:
- How to Make a Glow-Enhancing Green Tea Face Mask | موقع birdie.
- Green Tea Benefits For Glowing, Supple Skin & How To Use It In Your Routine | موقع mindbodygreen.
- Benefits of a Green Tea Face Mask and How to Make One 5 | موقع healthline.
