كريم تريتينوين يعرف أيضًا باسم Retin-A، يستخدم لعلاج حب الشباب والبشرة المتضرر من الشمس. لكنه غير فعال في إزالة آثار التجاعيد العميقة، لكنه يساعد في تحسين مظهر التجاعيد السطحية والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة. لأن تريتينوين قادر على تسريع دورة حياة خلايا الجلد أي يجعلها تنقسم بشكل أسرع، حيث تموت بشكل أسرع، لذلك تحل محلها الخلايا الجديدة والأكثر صحة ونضارة.
لكن يحتاج هذا العلاج إلى وقت حتى تستطيع رؤية نتائج علاج حب الشباب، حيث يستغرق الأمر حوالي ستة إلى تسعة أسابيع. أما بالنسبة للتجاعيد، يستغرق الأمر ستة أشهر على الأقل، وسنة واحدة أفضل. فعند استخدام كريم Retin-A لأول مرة يتسبب في تقشر البشرة وتحول لونها للأحمر. لذلك لا بد من استخدام مرطب.
ما هي الأسماء التجارية لكريم تريتينوين؟
يمكن أن تجد كريم تريتينوين تحت مجموعة متنوعة من الأسماء التجارية، بما في ذلك:
- الترينو.
- اترالين.
- أفيتا.
- Refissa
- رجوفا.
- رينوفا.
- ستيفا.
- تريتين إكس.
ويكون كعنصر أساسي في المنتجات المركبة
مثل:
- صولاج.
- تري- لوما.
- فيلتين.
- زيانا.
فوائد كريم تريتينوين
يمكن أن تحصل على أفضل نتائج تريتينوين ضمن برنامج العناية بالبشرة يتضمن حماية البشرة المعالجة من الشمس. ونذكر فوائده واستخداماته فيما يلي:
- يستخدم لعلاج التجاعيد الدقيقة.
- يستخدم لعلاج البقع الداكنة.
- يعالج خشونة بشره الوجه الناتجة عن أضرار أشعة الشمس.
- يعمل على تفتيح البشرة.
- إزالة الخلايا الميتة في البشرة واستبدالها ببشرة جديدة.
- يساعد الجسم على إزالة خلايا البشرة التي تضررت بسبب أشعة الشمس.
- يقلل الالتهابات المصاحبة لحب الشباب.
- يمنع انسداد المسام.
- يساعد في تقشير البشرة.
وفقًا لدراسة عام 2017م، هناك بيانات سريرية تظهر أن الرتينويدات الموضعية فعالة في علاج حب الشباب غير الالتهابي والالتهابي. ومع الاستخدام المنتظم، قد يساعد تريتينوين في إزالة حب الشباب والتقليل من تفشيه.
ما هي طريقة الاستخدام السليم لكريم تريتينوين؟
- يستخدم هذا الكريم حسب توجيهات الطبيب.
- لا يجب استخدام هذا الكريم بكميات كبيرة، ولا لفترة طويلة أكثر مما يطلبه الطبيب. لأن زيادة الكمية وفترة الاستخدام قد يسبب تهيج البشرة.
- يجب الاطلاع على نشرة المعلومات وتنفيذ التعليمات بدقة.
- الاستفسار عن أي سؤال تريده.
- لا يفضل استخدام الدواء على البشرة المصابة بحروق الشمس أو الجروح المفتوحة.
- لا تستخدم الكريم عندما تستخدم الأدوية الموضعية الأخرى، خاصة تلك التي تحتوي على الكبريت أو الريسورسينول أو حمض الساليسيليك. لأنه قد يتفاعل Retin-A معها بشكل سلبي.
- لا يستخدم كريم تريتينوين حول العينين أو الشفاه أو داخل الأنف.
- إذا استخدم عن طريق الخطأ في تلك المناطق، يجب غسلها مباشرة بالماء فورًا.
- قبل تطبيق كريم تريتينوين يجب أن تنتظر من 20 إلى 30 دقيقة، حتى يتم التأكد من أن الجلد قد جف تمامًا. لأن تطبيق هذا الكريم على البشرة الرطبة يسبب تهيجها.
وبعد ذلك
- توضع طبقة رقيقة من Retin-A بالليل، باستخدام كمية صغيرة من الكريم للحصول على أفضل النتائج بأسرع وقت.
- عندما تستخدم الكريم لأول مرة، قم بتطبيقه كل ليلتين أو كل ثلاث ليلالي. وعادة ما يكون التقشير والتهيج هو الأسوأ في الأسبوعين الأولين. لكن عندما تتكيف البشرة مع الدواء، يمكن تطبيقها بشكل متكرر.
- إذا لاحظت زيادة في التهيج أو التقشر، لا بأس من أخذ قسط من الراحة لبضعة أيام.
- عدم التوقف عن استخدام الدواء تمامًا دون استشارة الطبيب.
- أغسل البشرة بصابون بلطف أو باستخدام الماء الدافئ بأطراف الأصابع. ثم تجفف برفق.
- لا تفرك الوجه بإسفنجة أو منشفة. بعد غسيل الوجه، يوضع المرطب مائي بشكل جيدًا. لتقليل الأثر الجاف الذي يسببه الدواء.
- إذا حدث تقشر خلال النهار، استخدم منشفة لإزالته ورطب البشرة باستخدام المرطب.
- يفضل استخدام مرطب يحتوي على واقي شمسي. لكن إذا لم يحتوي المرطب على واقي شمسي، لا بد من وضع واقي شمسي فعندما تريد التعرض للشمس، حتى لو كان ذلك لفترة قصيرة. لأن كريم تريتينوين يجعل البشرة أكثر عرضة لحروق الشمس.
الجرعات المستخدمة من كريم تريتينوين
تختلف جرعة الدواء باختلاف المرضى. لذلك لا بد من اتباع تعليمات الطبيب أو الإرشادات الموجودة على الملصق. حيث تتضمن المعلومات التالية فقط متوسط الجرعات. فإذا كانت الجرعة مختلفة، فلا تغيرها إلا إذا طلب منك الطبيب القيام بذلك.
الجرعات المستخدمة لعلاج حب الشباب
لمختلف أشكال الجرعات الموضعية (كريم، جل، أو سائل).
للكبار
يوضع على المنطقة المصابة من الجلد مرة واحدة في اليوم، في وقت النوم.
للأطفال
يجب أن يحدد الطبيب الاستخدام والجرعة.
الجرعات المستخدمة للتجاعيد الدقيقة أو البقع الداكنة أو خشونة البشرة الناتجة عن أشعة الشمس
للجرعة الدوائية على شكل كريم:
الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا
يوضع على المنطقة المصابة من البشرة مرة واحدة يوميًا، في وقت النوم.
الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أكبر
يجب أن يحدد الطبيب الاستخدام والجرعة.
آلية عمل كريم تريتينوين (Retin-A)
يظهر حب الشباب عندما تنسد المسام بالخلايا الميتة والزيوت، ويظهر نتوء يسمى كوميدون. لكن عند استخدام كريم تريتينوين يعمل على زيادة إنتاج خلايا الجلد وإفراغها، مما يدفع المواد المسدودة إلى خارج المسام. كما يمنع تكوين كوميدونات جديدة. ومن المهم أن تدرك أن Retin-A يعمل لإزالة الرؤوس السوداء.
بالتالي زيادة معدل دوران خلايا البشرة وتقشرها، من الأمور التي تجعل العديد من الأشخاص يتوقفوا عن استخدام Retin-A بعد يومين أو أسبوع، لأنهم يفترضون أنهم لم يستفيدوا. ولكن قد يستغرق الأمر من ستة إلى تسعة أسابيع حتى يظهر الفرق بشكل ملحوظ في حب الشباب. ومع ذلك، ستحصل على أكبر فائدة من Retin-A إذا استخدم لمدة عام على الأقل.
الآثار جانبية لاستخدام كريم تريتينوين
قد يسبب الدواء بعض الآثار غير المرغوب فيها. لذلك استشر الطبيب على الفور في حالة حدوث أي من الآثار الجانبية التالية:
- جفاف أو ألم أو احمرار أو تهيج أو تقشير في مكان تطبيق الكريم وهي أعراض قليلة الظهور.
- حرق أو حكة أو تقشر أو احمرار في مكان التطبيق.
- تشققات أو تقشير خفيف للبشرة.
- اسوداد الجلد.
- تفتيح لون البشرة الطبيعي.
- تفتيح المناطق المعالجة من البشرة الداكنة.
- احمرار خفيف في البشرة.
- الجفاف بشكل غير عادي للبشرة.
- ارتفاع قليل بدرجة الحرارة في مكان التطبيق.
- قد تحدث آثار جانبية أخرى لم تذكر عند بعض المرضى. فإذا لاحظت أي آثار أخرى، فاستشر الطبيب لأنها عادة تحتاج إلى عناية طبية. وقد تختفي هذه الآثار الجانبية أثناء العلاج بعد أن يتكيف الجسم مع الدواء.
- قم بزيارة الطبيب إذا استمرت أي من الآثار الجانبية السابقة أو كانت مزعجة أو إذا كان لديك أي أسئلة عنها.
ماذا يجب أن تخبر الطبيب قبل استخدام تريتينوين؟
لا بد من مراعاة بعض الأمور عند استخدام كريم تريتينوين ومنها:
1 – الرضاعة الطبيعية
يمتص القليل من Retin – A في مجرى الدم عند استخدامه موضعيًا، لذلك تعتبر الرضاعة الطبيعية آمنة بشكل عام . ومع ذلك، ينصح بعض الخبراء أنه كلما قل استخدام له، قل احتمال وجود مخاطر على الطفل.
2 – الحمل
لم تظهر دراسات كافية لتقييم سلامة استخدام تريتينوين أثناء الحمل. إذا لكن من تكوني حامل أو تخططي للحمل، ناقشي الأضرار والفوائد المحتملة للتمكن من اتخاذ القرار الصحيح.
3 – التعرض للشمس
اخبر الطبيب إذا كان العمل يتطلب قضاء الكثير من الوقت في الشمس.
4 – تناول الأدوية
أخبر الطبيب في حال إذا كنت تتناول أي دواء آخر بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية.
5 – الحساسية
لا بد من أن تخبر الطبيب إذا كان لديك أي رد فعل غير عادي أو حساسية للدواء أو أي أدوية أخرى.
6 – الاستخدام للأطفال
لم تجرى دراسات حول العلاقة بين العمر وتأثيرات تريتينوين على الأطفال الذين أعمارهم عن 9 سنوات.
7 – الشيخوخة
الدراسات التي أجريت حتى الآن لم تظهر أي مشاكل محددة من شأنها أن تحد من فائدة تريتينوين على كبار السن.
كيفية تخزين كريم تريتينوين ؟
- أن يكون بعيدًا عن متناول الأطفال.
- رمي الأدوية القديمة أو التي لم تعد تحتاجها.
- اسأل الطبيب عن كيفية التخلص من أي دواء لا تستخدمه.
- حفظ الدواء في عبوة مغلقة في درجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن الحرارة والرطوبة والضوء المباشر.
- يحفظ من التجمد، أي لا يجب أن تجمد الدواء.
احتياطات الاستخدام
- من المهم جدًا زيارة الطبيب بشكل منتظم للتأكد من أن الدواء يعمل بشكل صحيح وللتحقق من الآثار غير المرغوب فيها.
- وجد أن استخدام كريم تريتينوين قد يسبب تهيج في البشرة خلال الأسابيع الثلاثة الأولى، ويزداد حب الشباب سواءًا.
- حتى يظهر التأثير الجيد للكريم يجب الانتظار 12 أسبوع، حتى لو أخذ المريض الدواء يوميًا.
- استشر الطبيب إذا أصبح تهيج الجلد شديدًا أو إذا لم يتحسن حب الشباب خلال 8 إلى 12 أسبوعًا.
- يجب تجنب غسل الجلد المعالج بالتريتينوين لمدة ساعة على الأقل بعد وضعه.
- تجنب استخدام أي دواء موضعي في نفس المنطقة خلال ساعة واحدة قبل أو بعد استخدام تريتينوين، حتى لا تعطل عمل تريتينوين بشكل صحيح أو قد يحدث تهيج في الجلد.
تجنب استخدام بعض منتجات البشرة نفس مكان تطبيق تريتينوين
من المهم بشكل خاص تجنب أي منتج من المنتجات التالية في حال استخدام كريم تريتينوين ومنها:
- المنتجات الموضعية الآخرى لحب الشباب أو منتج جلدي يحتوي على عامل تقشير (مثل البنزويل بيروكسايد أو ريزورسينول أو حمض الساليسيليك أو الكبريت).
- منتجات الشعر المهيجة، مثل المواد الدائمة أو منتجات إزالة الشعر.
- ماسكات البشرة التي تسبب حساسية للشم، بما في ذلك تلك التي تحتوي على الليمون الحامض.
- منتجات البشرة التي تحتوي على كمية كبيرة من الكحول.
- منتجات البشرة شديدة الجفاف أو الكاشطة، مثل بعض مستحضرات التجميل أو الصابون أو منظفات البشرة.
في النهاية
- تريتينوين آمن وفعال لعلاج حب الشباب، ويمكن أن يساعد في تقليل ظهور التجاعيد السطحية والبقع الداكنة الناتجة عن أضرار أشعة الشمس.
- يمكن أن يسبب الكريم تهيج البشرة في البداية وقد لا تظهر النتائج لعدة أشهر، إلا أنه يمكن أن يساعد في تعزيز صحة البشرة ونعومتها.
- لا بد من استشارة طبيب الأمراض الجلدية للتأكد ما إذا كان تريتينوين من الخيارات الجيدة.
المصادر
ما هي الفوائد والآثار الجانبية لاستخدام تريتينوين؟ – healthline
تريتينوين (مسار موضعي) – mayoclinic
كيفية استخدام كريم تريتينوين (ريتين أ) – verywellhealth
