مجلتك - الموسوعة الشاملة للمقالات العربية بمختلف المجالات

متى تمارس التمارين؟ هل أنت من الأشخاص اللذين يفضلون الصباح؟ أم أن فترة الظهر أو المساء هي الفترة الخاصة بتدربك؟ أو هل أنت محكوم بجدولك؟ ولكن هل فكرت من قبل في اختيارك وهل هو أفضل وقت لممارسة الرياضة أم لا؟ وما الذي يتوجب القيام به إن لم يكن…
اقرأ أكثر...

الكولسترول هو مادة دهنية موجودة في الدم. وهو ضروري لبناء خلايا صحية. لكن عندما يزيد مستوى الكولسترول في الدم لدينا، فإنه يمكن أن يؤدي إلى بعض المخاطر. فعندما تعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم فإنه يتراكم على جدران الأوعية الدموية ويمكن أن…
اقرأ أكثر...

ما هي الأعشاب الأكثر فائدةً لمحاربة وعلاج الدهون الثلاثية؟ في الطبيعة يمكن أن نجد الكثير من الأعشاب التي تقلل من الدهون وبالتالي مكافحة ارتفاع الدهون الثلاثية وهذا ما سنوضحه أدناه.
اقرأ أكثر...

كتابة صيغة إعلان تسويقي تحقق الغايات التسويقية التي تريدها كصاحب منتج أو خدمة تريد إيصالها للناس وبيعها ليس بالأمر السهل، ودائمًا ما يحتاج الأمر إلى مختصين في كتابة المحتوى (Copywriters) ليتمكنوا من الكتابة بالصياغة التسويقية الصحيحة التي…
اقرأ أكثر...

هل أخبرك أحد ما بأنه من أجل الحصول على وزنٍ مثالي، فإن عليك الابتعاد عن تناول الفاكهة؟ والأن، هناك العديد من ممارسي رياضات اللياقة البدنية يقومون بقطع الفاكهة تمامًا من خططهم الغذائية، حتى بعد أشهر من التمرين، خوفًا من أن تزيد الفاكهة من…
اقرأ أكثر...

هناك أشخاص عندما يكون لديهم نسبةٌ عاليةٌ من الكولسترول السيئ، ولا يستجيبون للعلاج بالعقاقير والأدوية. في هذه الحالة سوف يكونون في صراع مستمر مع هذه المشكلة.
اقرأ أكثر...

هل تعلم أن فوائد شرب الماء الساخن على الريق أو على معدة فارغة هي فوائد عديدة؟ إذا كنت تعرف ما هي فهذا جيد، وإذا لم تكن تعرف فوائدها بالفعل، فإنك سوف تبدأ معرفة ذلك الأن في هذا المقال.
اقرأ أكثر...

تجد في هذا المقال ترتيب أنواع العسل حسب أفضل عسل في العالم، حيث تختلف هذه الأنواع حسب نوع الرحيق المصنوع منه، وبذلك يتميز كل نوع عسل بلون ومذاق ورائحة متميزة عن باقي الأنواع بالإضافة لاختلاف نسبة المكونات في كل منها.
اقرأ أكثر...

لغزنا في هذا المقال عن الشيء الذي أرجله من حطب ورأسه من ذهب؟ إن حل هذا اللغز هو أحد أهم النباتات الذي يزرع في جميع أنحاء العالم وعلى مساحاتٍ كبيرةٍ جدًا والذي لا غنى للإنسان عنه سواء في تغذيته أو في علاجه، ألا وهو “القمح”. يُعد القمح من…
اقرأ أكثر...